Просмотров: 4862
Эта рыбка всегда занимает почетное место на моем столе: Скумбрия с лимоном и зеленью в духовке
Польза и аромат в каждом кусочке!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 крупные рыбины
зелень петрушки — 1 пучок
лимон — 1 штука
чеснок — 2-3 зубчика
масло подсолнечное — 100 г
соль
чёрный перчик
Приготовление:
Моем и потрошим рыбу, отрезаем голову и хвост, обсушиваем бумажными полотенцами.
Соль смешиваем с перцем, соком половины лимона, маслом, чесноком, выдавленным через чесночницу.
Натираем полученной смесью рыбу внутри и снаружи, кладем во внутрь тушки пару ломтиков лимона и рубленную зелень.
Выкладываем рыбу на противень, застеленный толстым слоем фольги.
Запекаем при 180 С в течение 30-35 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4758
Банановые сырники без сахара. Безупречный диетический десерт!
Разное
Просмотрено
5167
Лимонная соль
Десерты и выпечка
Просмотрено
5611
Творожно-сырная пицца с грибами без единой лишней калории!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5806
Для любителей сладенького — нежное и хрустящее песочное печенье!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13468
Очень быстрый и простой творожный пирог с изюмом: смешал и готовь!
Закуски
Просмотрено
4692
Замечательный рецептик — вкуснейший печеночный торт с грибами!
Завтраки
Просмотрено
4467
Прекрасный завтрак для тех, кто следит за фигурой — Пшенная каша с яблоками и курагой
Второе
Просмотрено
4947
Сочная и невероятно ароматная куриная грудка с яблоками, изюмом и черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4381
Кулич без яиц. Неожиданные ингредиенты, но результат превосходный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5438
Готовим самый известный быстрый кекс «по-фински» к чаю!
Второе
Просмотрено
4324
Готовим полезный ужин для всей семьи — Треска с овощами, запеченная в пергаменте
Завтраки
Просмотрено
4604
Крестьянский завтрак «Билидонна» — вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4869
Готовим изумительный сливовый пирог с ирисками
Салаты
Просмотрено
5397
Три простых, но очень вкусных постных салата из свеклы
Второе
Просмотрено
5535
10 лучших рецептов маринада для нежнейшей курицы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6444
Венгерские ватрушки
Напитки
Просмотрено
6013
СУПЕР целебный напиток с куркумой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5377
На таком десерте можно даже похудеть! Шоколадно-банановый торт
Салаты
Просмотрено
5816
Правильный рецепт салата «Мимоза» — вкуснятина!
Закуски
Просмотрено
6420
Закуска на УРА! Готовлю на каждый праздничный стол
Второе
Просмотрено
5169
Воздушная и легкая макаронная запеканка с креветками и брокколи «Коста Брава»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5097
Ароматные чесночные булочки для вкусного обеда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5945
Королевские булочки. Этот рецепт никогда не подводил!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4962
Быстрый и очень оригинальный тортик с киви без выпечки