Просмотров: 8233
Легкий ужин без лишних калорий — вкусная запеканка с рисом
Подойдет для позднего ужина!
Ингредиенты:
рис — 100 г
филе куриной грудки — 500 г
сметана — 250 мл
яйца — 2 шт
соль и специи по вкусу
Приготовление:
Отвариваем рис в подсоленной воде, затем промываем рис.
Нарезаем грудки небольшими кусочками.
Отдельно смешиваем филе, рис, сметану, яйца, солим по вкусу.
Выкладываем массу в форму для запекания.
Запекаем при 200 С в течение 40-45 минут до румяной корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — calorizator.ru
Читайте также:
Второе, Завтраки
Просмотрено
5079
Вы должны приготовить: Драники по-особенному. Вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4909
Вспомним детство: Петушок на палочке, как в детстве
Второе
Просмотрено
4674
Ведь скоро наш любимый овощ откроет свой сезон — Слоеная кабачковая запеканка с мясом!
Второе
Просмотрено
4846
Безумно вкусные и ароматные тефтели в томатно-апельсиновом соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5566
Готовлю всегда с удовольствием! Простая, очень вкусная пицца в лаваше
Закуски
Просмотрено
8835
Капуста по-корейски «БОМБА» без возни, а вкус достоин ресторана!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4839
Домашний Тульский пряник — простой и без особых затрат!
Закуски
Просмотрено
5818
Маринованная алыча. Обалденная закуска. Лучше рецепта не найти
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5845
Картофельные тарталетки с курицей под сыром. Прекрасная альтернатива бутербродам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5638
Восхитительный тортик на кефире. Десерт, который достоин внимания!
Второе
Просмотрено
5177
Восхитительная диетическая запеканка из кабачков с мясом к ужину!
Закуски
Просмотрено
5723
Быстрые маринованные овощи «По-кубански» — обалденная закуска!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
17093
В сезон яблок, завтрак должен быть только таким: яблочные оладьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6202
Торт «Белый лес» — этот десерт вам запомнится надолго!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6985
Ароматное и очень вкусное, мягкое апельсиновое печенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
6027
Штоллен — рождественский кекс, который не оставит тебя равнодушным
Десерты и выпечка
Просмотрено
5278
Творожный пирог, по консистенции похожий на чизкейк, с тонким вкусом лимона и кофейными вкраплениями
Первое
Просмотрено
6457
Пикантный томатный суп с макаронами — очень вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
4488
Великолепная запеканка из мясного фарша с цветной капустой
Закуски
Просмотрено
13663
Изысканная праздничная закуска — рулеты из кабачков с нежнейшим сыром
Второе
Просмотрено
12794
Куриные крылышки: 6 рецептов на любой вкус
Салаты
Просмотрено
14602
Еле выпросила у подруги рецепт. Этот салат произведет настоящий фурор на праздничном столе
Первое
Просмотрено
4797
Картофельный суп пюре с гренками и грибами — разнообразь свое меню!
Завтраки
Просмотрено
5352
Невероятный омлет «Пуляр»: пышный и вкусный