Просмотров: 5002
Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!
Фитнес-рецепт!
На 100 грамм всего 146.54 ккал!
Б/Ж/У — 5.72/2.29/27.23
Ингредиенты:
Отруби — 4 ст.ложки
Морковь (крупная) — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Курага, изюм, финики по вкусу
Сода на кончике ножа
Приготовление:
Измельчаем блендером морковь, апельсин, яйца и отруби.
Формируем шарики и кладем внутрь сухофрукты. По желанию смолите начинку вместе с остальными ингредиентами.
Выкладываем получившиеся пряники на лист пергамента и запекаем при 200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — malibu-sport.com.ua
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6277
Восхитительная закуска «Павлиний хвост». Красота во всем!
Второе
Просмотрено
4325
Паровые тефтели со шпинатом и помидором — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5134
Пышные и вкусные пирожки на сметанном тесте к ужину
Первое
Просмотрено
4224
Необычный суп в стиле гаспачо — легкий и освежающий!
Второе
Просмотрено
4675
Как правильно Замариновать МЯСО Для Вкусного Шашлыка? 8 Способов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5335
Оригинальны торт НАПОЛЕОН всего за пол часа!
Соусы
Просмотрено
7813
Мой обязательный соус «АЙВАР» к мясу. Все в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5866
Тот самый хачапури, который нужно попробовать!
Закуски
Просмотрено
5603
Обалденная закуска на зиму — помидоры с капустой
Завтраки
Просмотрено
4621
Всеми любимые горячие бутерброды на скорую руку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4890
Самый полезный завтрак: Нежные Сырники в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5332
Нежные и воздушные Марокканские блины «Багрир» с манкой!
Второе
Просмотрено
5323
Даже лучше мясных: Картофельные котлеты с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4708
Моя тетя из Минска давно уже так делает! Закрытый пирог с яблоком и карамелью
Салаты
Просмотрено
4437
Замечательный простой салатик из курицы с соленым огурцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4941
Рулетики с мармеладом
Второе
Просмотрено
4740
Креативим из того, что есть: Жульен в булочках — праздник для выходных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12618
Задержались на работе? Мы подготовили для Вас ТОП-5 Быстрых пирогов к ужину
Десерты и выпечка
Просмотрено
6362
Круассаны — простой рецепт французской выпечки
Салаты
Просмотрено
4394
Капустный салат «Летний» — выручит всегда!
Закуски
Просмотрено
11834
Сочные домашние колбаски в лучших традициях!
Салаты
Просмотрено
5507
Еще один вкусный салатик в праздничную копилочку рецептов — Салат » Алекс»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7202
Самые вкусные пончики
Закуски
Просмотрено
5039
Готовим вкуснейший сыр «Филадельфия» в домашних условиях