Просмотров: 4416

Свежий низкокалорийный салат с редиской и яйцом

Что еще нужно для стройняшек!

На 100 грамм всего 36.61 ккал!

Б/Ж/У — 2.41/1.87/2.69

Ингредиенты:

Редиска свежая — 200 гр
Огурцы — 2 шт
Яйца — 2 шт
Листья салата — 4-5 шт
Лук зеленый — 3 шт
Укроп свежий — по вкусу
Соль — по вкусу
Сметана— по вкусу

Приготовление:

Отваренные вкрутую яйца нарезаем крупно.

Листья салата нарезаем также крупно.

Редис нарезаем тонкими колечками.

Очищенные огурцы нарезаем тонкими колечками.

Все соединяем, добавляем мелко нарезанный укроп и зеленый лук, солим по вкусу.

Заправляем салат сметаной. Подаем салат сразу.

Приятного аппетита! 

Фотоматериалы — youtube.com