Просмотров: 4691
Салат «Белковый» с грибами и курицей без майонеза
Очень сытный, даже муж наелся!
Ингредиенты:
куриное филе — 2 шт.
грибы — 180 г
лук — 100 г
творог — 100 г
йогурт — 100 мл
яйца — 3 шт.
чеснок — 2 зубчика
перец черный молотый
соль
Приготовление:
Куриное филе отвариваем и нарезаем кубиками.
Лук нарезаем мелко и обжариваем, добавляем нарезанные грибы.
Взбиваем 2 белка и 1 яйцо, солим и выпекаем на сухой сковороде блинчик, затем разрезаем его на квадраты.
Смешать все ингредиенты и заправляем салат смесью из раздавленного чеснока, йогурта, перца, соли.
Аккуратно перемешиваем и убираем на пару часов в холодильник.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — povarenok.by
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6149
Картофельные рогалики с начинкой из ветчины и сыра. Очень вкусное тесто и начинка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6283
Картофельные котлеты с укропом: прекрасный гарнир!
Второе
Просмотрено
4799
Идеальный низкокалорийный гарнир из баклажанов «Кусочек здоровья»
Салаты
Просмотрено
4499
Пикантный салат с курицей и морковью по-корейски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4534
Вкусный завтрак для любимых — блинчики со взбитыми сливками, бананом, орехами и шоколадом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5029
Песочно-дрожжевые плюшки «Лебеди» — легкие и вкусные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6280
Творожные булочки на завтрак
Закуски
Просмотрено
5660
Главное блюдо праздничного стола — Шикарный Рыбный торт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4650
Рецепт из моего детства! Жареное молоко — вкуснятина необыкновенная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4938
Розы из яблок
Десерты и выпечка
Просмотрено
5394
Торт «Баунти»: любители шоколадных батончиков буду в восторге!
Второе
Просмотрено
4756
Нежные и сочные мясные косички к ужину — так еще вкуснее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7009
Рулет «Плетенка» с начинкой из яблок и изюма — красиво и очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
4855
По-настоящему ленивая пицца «Пальчики оближешь!» за 8 минут
Салаты
Просмотрено
6346
Оригинальный и быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками
Завтраки
Просмотрено
4978
Сырная лепешка на сковороде без теста. Готовится быстро, как и съедается!
Второе
Просмотрено
4273
Главные секретики приготовления печеночных котлет
Десерты и выпечка
Просмотрено
4779
Пышный апельсиновый бисквитный торт с шоколадной глазурью и орехами, приготовленный в мультиварке
Второе
Просмотрено
11197
Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновленным
Салаты
Просмотрено
5913
Готовим новый, вкусный салат «Лоцман» к празднику!
Первое
Просмотрено
4868
Нежный летний суп-пюре из кабачков с плавленым сыром
Второе
Просмотрено
5046
Кто любит турецкую кухню, тот оценит вкусные баклажаны по-турецки, а кто никогда не пробовал — тот влюбится
Салаты
Просмотрено
4825
Салат «Праздничный» — достоин любого торжества!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7457
Торт «Апельсинка» без выпечки. Получается всегда идеально!