Просмотров: 4964
Очень сочные рубленные куриные котлетки, запеченные в духовке — более полезные и диетические!
Давно не едим жирные котлеты, а готовлю только так!
Ингредиенты:
куриное филе — 300 г
плавленный сыр — 2 треугольника (можно твердый сыр)
немного репчатого лука
сметана — 1 ст. ложка
яйцо — 1 яйцо
чеснок — 2 зубчика
крахмал — 1 ст. ложка
специи (у меня зира, перец черный молотый и карри)
соль (по вкусу)
Приготовление:
Нарезаем куриное филе мелкими кусочками, добавляем яйцо, порезанный кубиками сыр, измельченный лук, крахмал, соль, специи, сметану и рубленный чеснок. Хорошенько перемешиваем ложкой.
Выкладываем массу в силиконовые формочки.
Запекаем при 200 С в течение 20-25 минут.
Подаем горячими с любимым гарниром.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5107
Рулет ОМЛЕТНЫЙ с плавленным СЫРОМ. Готовь на завтрак или на праздничный стол!
Второе
Просмотрено
7878
Готовлю сразу всем по 3 штучки. Такие вкусные, такие нежные! Сосиски из куриного филе
Десерты и выпечка
Просмотрено
8282
Морковный кекс с корицей, очень вкусный десерт! ?на 100грамм — 87.79 ккал?Б/Ж/У — 5.5/3.8/8.09?
Десерты и выпечка
Просмотрено
6561
Домашний торт «Чародейка» — так вкусно, только дома!
Закуски
Просмотрено
13129
Топ — 10 вкуснейших начинок для тарталеток
Десерты и выпечка
Просмотрено
6682
Чебуреки «двойные». Благодаря двойному тесту чебурек хрустящий сверху, а внутри очень сочный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4824
Дом, в котором любят выпечку, наполняется запахом свежеиспеченной сдобы, тепла, уюта — и сразу вспоминается детство
Десерты и выпечка
Просмотрено
7883
Чизкейк со сгущенкой (без выпечки)
Десерты и выпечка
Просмотрено
4425
Просто Волшебство: Торт с кремом из баклажанов
Соусы
Просмотрено
4780
Самый вкусный рецепт Домашнего кетчупа
Десерты и выпечка
Просмотрено
7520
Топ-7 рецептов творожной пасхи
Второе
Просмотрено
6206
Куриные грудки «по-французски». Скажу честно — вкусно!
Закуски, Салаты
Просмотрено
10591
Маринованная капуста со свеклой
Закуски
Просмотрено
7385
Мама посоветовала — сладкие помидоры без уксуса с корицей!
Второе
Просмотрено
4450
Любители курочки точно оценят: Гай Пад Мед
Десерты и выпечка
Просмотрено
4926
Только успеваю достать из духовки, как их уже съели — Шоколадные кексы с творожным кремом
Второе
Просмотрено
4377
Неповторимо вкусно и просто — традиционные галушки с луковой зажарокй!
Салаты
Просмотрено
5335
Бесподобный салат «Опушка». Идеальное сочетание!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11033
Невероятно вкусная и очень легкая в приготовлении выпечка: Cлоеные тарталетки с творогом и ягодами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5558
Восхитительный ягодный пирог. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5187
Кифлики – вкусные и простые в приготовлении трубочки в сахарной пудре и сладкой начинкой
Второе
Просмотрено
7195
Это блюдо ели цари — Шикарные куриные желудочки по-быстрому
Закуски
Просмотрено
7272
Печёночный торт с грибами и плавленным сыром
Первое
Просмотрено
4708
Готовим деткам самое лучшее: Грибной суп с сыром