Второе

Просмотров: 5250

Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй

Попробовав раз, будете готовить постоянно!

Ингредиенты:

скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу

Приготовление:

Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.

Подавать выложив овощи рядом с рыбой.

Приятного аппетита!

Просмотрено

Быстрый, вкусный и очень полезный салат «Мега-Витаминчик»

Просмотрено

Самый вкусный домашний зеленый борщ, секрет приготовления

Просмотрено

Лапша с фрикадельками, приготовленные в одной сковородке!

Просмотрено

Невероятно вкусный домашний сыр за 3 часа. Только натуральные продукты и ничего лишнего!

Просмотрено

5 вариантов приготовления пюре разных национальностей

Десерты и выпечка

Просмотрено

Французский десерт, который у нас готовят в каждой семье — Профитроли со сливочно-творожным кремом

Просмотрено

Куриная печень, жаренная с луком и плавленным сыром. Очень вкусно!

Просмотрено

Прекрасная альтернатива блинчикам и лавашам. Норвежские картофельные лепешки

Просмотрено

Крем-суп со шпинатом и зеленым горошком «Зеленая долина»

Просмотрено

Салат «Мимоза» с тунцом в новом низкокалорийном исполнении!

Просмотрено

Гамуз с курицей и грибами

Просмотрено

Восхитительная кабачковая икра «Царевна» на зиму!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрый десерт — вишневые трубочки в креме. Рука так и тянется за добавкой!

Просмотрено

Шашлычки из индейки с овощами и маслинами в лимонно-чесночном маринаде.

Десерты и выпечка, Завтраки, Закуски

Просмотрено

Лепешки с сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Супер вкусный мясной пирог из слоеного теста

Просмотрено

Вкуснейшая закуска из баклажанов. Сколько бы вы ни приготовили этой закуски, ее всегда будет мало!

Просмотрено

Картофель по-итальянски, запеченный с сыром и ароматными травами — просто объедение!

Просмотрено

Самые вкусные рецепты приготовления кабачков

Просмотрено

Шаверма с курицей и овощами. Любимое лакомство детей и взрослых!

Просмотрено

Простой и вкусный салат с куриной печенью и маринованными огурцами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кексики на скорую руку — вкусное угощение для семейного чаепития!

Просмотрено

Крылышки с картошкой в маринаде

Просмотрено

Самый правильный рассольник «Ленинградский» — какой же он вкусный!