Просмотров: 5234
Нежная скумбрия в духовке с запеченными овощами и пикантным ароматом специй
Попробовав раз, будете готовить постоянно!
Ингредиенты:
скумбрия — 300 г
лук крупный — 1 шт.
морковь крупная — 1 шт.
помидор крупный — 1 шт.
лимон — 1/2 шт.
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Морковь натереть на крупной терке, томат бланшировать, снять кожицу и нарезать мелким кубиком, лук нарезать полукольцами. Смешать все овощи.
Рыбу без потрохов и головы просушите бумажным полотенцем.
Сбрызните рыбу внутри и снаружи соком лимона. Приправить по вкусу.
Отложить на 20 минут.
Фаршируем половиной овощной массы рыбу и погрузить в рукав для запекания, на вторую половину овощной массы, так, чтобы рыба лежала на них.
Запекаем при 180-200° в духовом шкафу.
Подавать выложив овощи рядом с рыбой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4687
Попробуйте приготовить курицу с ананасами и тимьяном в духовке — божественно!
Второе
Просмотрено
6364
Штрумбы
Десерты и выпечка
Просмотрено
6812
Желейный торт «Битое стекло»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6279
Торт «Ростовский» — заслужил свое почетное место на праздничном столе!
Салаты
Просмотрено
5357
Для творческих хозяюшек: Салат «Арбуз»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5016
Влажный пирог-перевертыш «Рикоттник со сливой»
Разное
Просмотрено
5752
Воздушный крем на основе творога для тортов
Салаты
Просмотрено
5485
Салат из говяжьей печени — прекрасный вариант для праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8482
Лучшая творожная запеканка без муки и манки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5821
Слойки с творогом и изюмом — прекрасное угощение к чаю!
Салаты
Просмотрено
5013
Попробуем разнообразить наш любимый салат…получилось вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10767
Вкусный и рассыпчатый ореховый кекс по ГОСТу — все смешал и готово
Второе
Просмотрено
7988
Самый вкусный обед для всей семьи. Вкусно, не передать словами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5913
Рецепт для тех, кто следит за здоровым образом жизни — Воздушные сырники в духовке без масла!
Второе
Просмотрено
4977
Блюдо дня: свинина, запеченная в духовке с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7006
Пирог «Вулкан»: готовила его много раз, он всегда получается невероятно вкусным и красивым!ароматным, оторваться от него очень тяжело!
Второе
Просмотрено
5693
Картофельная запеканка с мясом и соусом Бешамель — объедение!
Салаты
Просмотрено
5016
Оригинальный оливье с грибами. Прекрасное дополнение!
Закуски
Просмотрено
4492
Крабовые рафаэлло с сыром. Оригинальная закуска к праздничному столу!
Завтраки
Просмотрено
5392
Минутка диетологии: Меню для тех, кто стремится привести свое тело в форму!
Закуски, Новое
Просмотрено
9442
Обалденная заправка для борща «Торчин по-домашнему»
Салаты
Просмотрено
4813
Замечательный слоеный салат с морской ноткой!
Закуски
Просмотрено
4320
Закусочные рулетики из курицы с грибами
Салаты
Просмотрено
7890
Готовится к вкусной зиме нужно заранее: ТОП-10 Крутых Рецептов ЛЕЧО