Просмотров: 5985
Салат «Меркурий» : И полезно, и сытно и не поправишься!
Обожаю перед сном! И сытно и полезно!
на 100грамм — 112,1 ккал, Б/Ж/У — 11,3/4,2/7,9
Ингредиенты:
чернослив 10-15 штук,
курица вареная 300-400 гр.,
вареные яйца 2 шт
200-300 гр. шампиньонов,
лук 1-2 шт.,
1 свежий огурец,
сметана нежирная 20г
Приготовление:
Чернослив ошпарить и нарезать. Курицу нарезать или разобрать на волокна. Обжарить лук и грибы. Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).
Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать сметаной. Желательно немного посолить каждый слой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5340
Яблочные оладьи к завтраку. Сколько не приготовь, все мало!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4634
Ароматные Яблочные кексы с аппетитной хрустящей корочкой! Любимое лакомство!
Второе
Просмотрено
5529
Два маленьких кабачка (можно взять один средний) трем на средней терке…
Салаты
Просмотрено
4402
В копилку идей — салат с копченой курицей, грибами и огурчиком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4767
Наши горячо любимые пышки на кефире! Готовятся быстро и просто
Десерты и выпечка
Просмотрено
4647
Пирожные получаются просто восхитительными, начинить их можно взбитыми сливками, заварным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4739
Воздушное печенье «Мадлен» с лимонной цедрой. Нежное, как облако!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6892
Чебуреки с мясом. Очень удачное хрустящее тесто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5244
Самое любимо тесто на чебуреки — легкое и быстрое!
Второе
Просмотрено
5293
Нежный кальмар в сметанном соусе — Люблю его и горячим и холодным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8494
Фигура не пострадает: 5 рецептов вкуснейших низкокалорийных ПП-муссов.
Закуски, Разное
Просмотрено
5335
ГАМБУРГЕРЫ ПО-ДОМАШНЕМУ
Десерты и выпечка
Просмотрено
5419
Если ваш ребеночек внезапно перестал есть творог, не беда, не стоит огорчаться.
Второе
Просмотрено
5154
Сочная котлета «по-киевски» из фарша: мой любимый рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6187
Сахарные рогалики, по этому рецепту готовила еще моя бабуля, потом мама и я
Десерты и выпечка
Просмотрено
10343
Совсем недорогое и простое песочное печенье на растительном масле
Салаты
Просмотрено
5292
Для любителей легких салатов: Вкусный и сытный салат «Белковый Удар»
Второе
Просмотрено
5461
Итальянские фрикадельки — очень необычный способ приготовить мясо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5091
Шикарная творожная запеканка с яблоками и тыквой. Прекрасный десерт для всей семьи!
Разное
Просмотрено
4762
Примерный Рацион Правильного Питания «Минутка здоровья»
Разное
Просмотрено
5724
7 необычных фактов о кофе, которых вы не знали
Десерты и выпечка
Просмотрено
5506
Бананово-шоколадное мороженое: 2 минуты и готово!
Второе
Просмотрено
5130
Шикарное угощение: Говяжий рулет с морковью и специями
Разное
Просмотрено
4745
Ценная информация: Как правильно очистить гранат