Просмотров: 5507
Салат «Меркурий» : И полезно, и сытно и не поправишься!
Обожаю перед сном! И сытно и полезно!
на 100грамм — 112,1 ккал, Б/Ж/У — 11,3/4,2/7,9
Ингредиенты:
чернослив 10-15 штук,
курица вареная 300-400 гр.,
вареные яйца 2 шт
200-300 гр. шампиньонов,
лук 1-2 шт.,
1 свежий огурец,
сметана нежирная 20г
Приготовление:
Чернослив ошпарить и нарезать. Курицу нарезать или разобрать на волокна. Обжарить лук и грибы. Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).
Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать сметаной. Желательно немного посолить каждый слой.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6764
Соус из помидоров и перца на зиму — незаменимое дополнение к мясу и птице!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12580
Не сухой, не трескается, отлично сворачивается: Рулет по ГОСТу из трех ингредиентов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4875
Пирог-торт яблочный, насыпной «Венский» — такой вкуснятины я давно не пробовала!
Закуски
Просмотрено
4963
Полакомиться среди зимы сочной дыней…Ни чудо ли это? Просто тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4765
Самый вкусный в мире тортик! И без заморочек! «ДОН ПАНЧО»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5778
Мама всегда встречала этой вкусняшкой — пирог с плавленным сырком
Второе
Просмотрено
4410
Не типичный способ приготовления: Нежнейшая Курица с рисом в томате
Закуски
Просмотрено
7073
ТОП-11 аппетитных рецептов для фуршета
Салаты
Просмотрено
4339
Овощной салат в «лодочках» из огурцов. Оригинальная подача не останется не замеченной!
Салаты
Просмотрено
5006
Оригинальный и легкий салат с пекинской капустой
Второе
Просмотрено
4373
Приготовила быстренько и подала с пылу с жару — Жюльен с сушёными грибами и курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5045
Тыква пряная запеченная: Вкусная и в горячем и в холодном виде!
Второе
Просмотрено
4174
Гренки с курицей и сыром: намного вкуснее, чем обычный бутерброд!
Второе
Просмотрено
4336
Нежные и вкусные куриные котлетки с творогом и морковкой
Закуски
Просмотрено
5656
Запеченные баклажанные палочки. Супер рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4893
Пирог с картошкой и грибами. Отличный способ накормить большую компанию!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11824
Шикарные БЛИНЧИКИ на МАЙОНЕЗЕ — готовлю их почти каждый день по рецепту с изюминкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4773
Аромат на весь дом! Любимый рецепт — ПИЦЦА на тонком ХРУСТЯЩЕМ тесте
Разное
Просмотрено
4428
Ну какой же Сочельник без сытной кутьи!
Салаты
Просмотрено
5835
Похрустим «Медовой» капусточкой с вкуснейшей заправкой. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5184
Вкуснющая пицца «Что у нас есть в холодильнике?». Дети просят постоянно!
Разное
Просмотрено
6050
4 лучших рецепта заправок для первых блюд на зиму
Второе
Просмотрено
4440
Нежное куриного филе с овощами и длинозернистым рисом — вкусно и сытно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4771
Идеальный Бисквит, который получается всегда