Просмотров: 4690
Томаты с фасолью и тыквой — объедение!
Отличный вариант для ужина или обеда!
Ингредиенты:
Тыква — 500 г
Томаты в собственном соку (протертые) — 1 л
Фасоль — — 1 стакан
Бульон (овощной) — 1 литр
Чеснок — 2 зубч.
Морковь — 1 шт.
Лук красный — — 2 шт.
Соль — щепотка
Перец черный — щепотка
Приготовление:
Заливаем фасоль на ночь водой, затем отвариваем в большом кол-ве воды до готовности.
Затем сливаем воду.
Мякоть тыквы нарезаем кубиками.
Измельчаем лук, чеснок и морковь.
Тушим овощи на сковородке несколько минут.
Затем всыпаем тыкву и вливаем протертые томаты.
Тушим до мягкости тыквы.
Добавляем фасоль и варим около 5 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — polki.pl
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7568
Воздушное слоено-заварное пирожное «Ленинградское». То, что я давно искала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8107
9 самых вкусных начинок для блинчиков
Салаты
Просмотрено
5421
Салат «Иринка» — придется всем по вкусу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5685
Ароматный рождественский кекс — безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5488
Пасхальный венок на праздничный стол своими руками
Десерты и выпечка
Просмотрено
7920
Болгарский яблочный пирог: такой Вы еще точно не готовили!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5045
Всего 132 калории: Овсяный кекс с грушей! Море удовольствия и минимум усилий
Второе
Просмотрено
5348
Вкус и аромат лета — жаренная свинина «ВКУС ШАШЛЫКА»
Второе
Просмотрено
4699
Скумбрия-гриль с чесноком, имбирём и овощами — Очень вкусно!!!
Второе
Просмотрено
9156
Капустные котлеты с манкой. Вкусно, сытно и недорого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5520
Cлоёная самса с мясом — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5516
Ароматный хлеб с луком и сыром: несравним ни с чем! Вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5333
Воздушный и пышный Пирог С яркой Тыквой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4945
Пирог из капусты, настоящее украшение праздничного стола
Второе
Просмотрено
4533
Свиная вырезка в сливочно-грибном соусе «Каменное ущелье»
Второе
Просмотрено
4730
Полезные и вкусные котлеты из куриного мяса с овощами и сыром
Второе
Просмотрено
4815
Куриное филе под «шубой» в духовке «Царский ужин»
Десерты и выпечка, Завтраки, Закуски
Просмотрено
6202
Слоеные косички с курицей и сыром
Закуски
Просмотрено
4941
Закуска из кабачков с сырным кремом. Затмит любое блюдо!
Второе
Просмотрено
4663
Взрывоопасно вкусно: Заливное из курицы — нежно и сочно!
Второе, Закуски
Просмотрено
6966
Так вкусно баклажаны я еще не готовила! Жареные баклажаны «под мясом» Просто и вкусно!
Салаты
Просмотрено
4994
Хрустящий салат из брюссельской капусты с грушами и сыром
Второе, Завтраки, Закуски
Просмотрено
4654
«Курник»
Второе
Просмотрено
12258
Спагетти с фаршем в сливочном соусе — дети обожают!