Второе

Просмотров: 5790

Фунчоза с курицей и овощами — любое блюдо моего сына! Просит постоянно его!

Друзья сына просят приготовить постоянно!

Ингредиенты рецепта «Фунчоза с курицей и овощами»:

Фунчоза — 400 гр.
Помидор — 350 гр.
Огурец — 150 гр.
Морковь — 100 гр.
Лук репчатый — 100 гр.
Чеснок — 2 зуб.
Соевый соус — 20 гр.
Масло подсолнечное — 20 гр.
Вода — 300 гр.
Куриная грудка — 500 гр.
Соль — 2 гр.
Перец черный молотый — 1 гр.

Как приготовить блюдо «Фунчоза с курицей и овощами»

Фунчозу положить в миску, залить горячей водой и оставить на 5-7 минут.
Филе курицы промыть, обсушить и порезать небольшими кусочками.
Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.
На сковороду влить растительное масло и добавить измельченное филе курицы. Жарить куриное филе на сильном огне примерно 5 минут, непрерывно помешивая.
Добавить на сковороду лук и посолить.
Готовить курицу на умеренном огне около 2-3 минут, помешивая. Снять сковороду с огня и оставить остывать.
Откинуть лапшу на дуршлаг и промыть под струей холодной воды.
Помидор и огурец вымыть и порезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Чеснок очистить и очень мелко порезать. На сковороду влить 2 ст.л. растительного масла и поставить на огонь. В разогретое масло выложить чеснок и обжарить его до золотистого цвета в течение двух минут.
Добавить на сковороду морковь, болгарский перец и перемешать. Обжаривать все примерно 5 минут, помешивая, до готовности. Ближе к концу добавить соль и молотый перец.
Соединить в миске фунчозу с курицей и овощами, влить соевый соус и тщательно перемешать.
Фунчоза с курицей и овощами должна настояться в комнатной температуре не менее часа.

Приятного аппетита!

p.s.Пищевая ценность блюда «Фунчоза с курицей и овощами» (на 100 грамм):

Калории: 114.9 ккал.

Белки: 6.6 гр.

Жиры: 1.7 гр.

Углеводы: 19.8 гр.

Источник

Просмотрено

Каждый раз, когда готовлю мясной торт в доме настоящий праздник!

Просмотрено

Очень ленивые голубцы – тефтельки. Быстрые и о-очень вкусные!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый нежный десерт! Сочные Ананасы в нежном тесте

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт достойный Королевы: Яблоки в творожном тесте — сказочно вкусно!

Просмотрено

Самое вкусное сало, вкус которого Вам не забыть никогда!

Просмотрено

Мой самый любимый и простой рецепт салата на зиму — «Десятка»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Изумительный пряный морковный пирог: совсем несложный и очень вкусный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Ароматное и пряное имбирное печенье к праздникам!

Просмотрено

Универсальный соус к чему угодно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Эти пироги поднимут настроение даже в самый холодный осенний вечер

Десерты и выпечка

Просмотрено

Изумительные рогалики, которые съедаются за пять минут

Десерты и выпечка

Просмотрено

Чудесный домашний торт «Чернослив в шоколаде»

Просмотрено

Благодаря низкой калорийности и наличию большого количества клетчатки способна быстро насыщать организм!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Хлеб в магазине не покупаю — домашние батоны за 30 минут!

Просмотрено

Вкуснейшая Королевская шуба к пасхальному праздничному обеду!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

В детстве, мы просыпались под ароматы этих сырников с изюмом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Давний рецепт приготовления пасхального Кулича, которому меня научила моя бабуля!

Просмотрено

Очень вкусный и ароматный соус для пиццы. Рецепт от шеф-повара!

Просмотрено

Нежнейшее блюдо — Кабачки тушенные с куриной грудкой

Просмотрено

Свиная вырезка в медово-горчичном маринаде к праздничному столу!

Просмотрено

Готовимся к лету — легкий и вкусный салат «3 правила»

Просмотрено

Салат из капусты «Зимний» — очень вкусный и оригинальный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Новогодний «Волшебный» десерт, без лишних хлопот!

Просмотрено

Из таких обычных ингредиентов получается нереальное блюдо! Рисовый суп с шампиньонами «Шанхай»