Второе

Просмотров: 6097

Фунчоза с курицей и овощами — любое блюдо моего сына! Просит постоянно его!

Друзья сына просят приготовить постоянно!

Ингредиенты рецепта «Фунчоза с курицей и овощами»:

Фунчоза — 400 гр.
Помидор — 350 гр.
Огурец — 150 гр.
Морковь — 100 гр.
Лук репчатый — 100 гр.
Чеснок — 2 зуб.
Соевый соус — 20 гр.
Масло подсолнечное — 20 гр.
Вода — 300 гр.
Куриная грудка — 500 гр.
Соль — 2 гр.
Перец черный молотый — 1 гр.

Как приготовить блюдо «Фунчоза с курицей и овощами»

Фунчозу положить в миску, залить горячей водой и оставить на 5-7 минут.
Филе курицы промыть, обсушить и порезать небольшими кусочками.
Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.
На сковороду влить растительное масло и добавить измельченное филе курицы. Жарить куриное филе на сильном огне примерно 5 минут, непрерывно помешивая.
Добавить на сковороду лук и посолить.
Готовить курицу на умеренном огне около 2-3 минут, помешивая. Снять сковороду с огня и оставить остывать.
Откинуть лапшу на дуршлаг и промыть под струей холодной воды.
Помидор и огурец вымыть и порезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Чеснок очистить и очень мелко порезать. На сковороду влить 2 ст.л. растительного масла и поставить на огонь. В разогретое масло выложить чеснок и обжарить его до золотистого цвета в течение двух минут.
Добавить на сковороду морковь, болгарский перец и перемешать. Обжаривать все примерно 5 минут, помешивая, до готовности. Ближе к концу добавить соль и молотый перец.
Соединить в миске фунчозу с курицей и овощами, влить соевый соус и тщательно перемешать.
Фунчоза с курицей и овощами должна настояться в комнатной температуре не менее часа.

Приятного аппетита!

p.s.Пищевая ценность блюда «Фунчоза с курицей и овощами» (на 100 грамм):

Калории: 114.9 ккал.

Белки: 6.6 гр.

Жиры: 1.7 гр.

Углеводы: 19.8 гр.

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт на миллион: песочный пирог с черной смородиной

Просмотрено

Мужчинам не устоять! Настоящая Солянка мясная

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт “Наполеон” — идеальный рецепт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Королевская ватрушка с курагой — вкусно и полезно!

Просмотрено

Любимый салат моего мужа — Слоеный салат «Мой генерал»

Десерты и выпечка, Закуски

Просмотрено

Хрустящие «Конвертики из лаваша» с нежным омлетом. Вкусно и сочно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Банальный лаваш, а как вкусно получилось. Простой и быстрый сырный пирог из лаваша.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самые вкусные пончики

Просмотрено

Помидоры бурые, чесноковые. По вкусу, как малосольные!

Просмотрено

Вкус Востока у меня на столе! Долма «По-императорски»

Просмотрено

Капустняк с кислой капустой — традиционное блюдо украинской кухни!

Завтраки

Просмотрено

Топ-35 рецептов вкусных и полезных завтраков

Просмотрено

Весенний, нежный салатик «Утонченная ЛЕДИ». Моя мама в восторге от Такого Яркого вкуса!

Просмотрено

Рис с куриными колбасками — ароматный и сытный!

Просмотрено

Готовим любимое лакомство финнов — Картофель с чесноком

Десерты и выпечка

Просмотрено

Удивительно быстрый пирог к чаю. Гости будут сыты, даже если они неожиданные!

Просмотрено

Ароматный апельсиновый чай со специями — вкусно и полезно!

Просмотрено

Сытное и вкусное блюдо к семейному ужину — Картофель под «шубой»

Просмотрено

Программа правильного питания на один день (варианты)

Просмотрено

Больше КУКУРУЗУ в магазине не покупаю — консервирую ДОМА. Без всякой химии — мягкая и сочная!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Топ-10 необыкновенных рецептов с тыквой

Просмотрено

Фаршированные куриные грудки с корочкой снаружи и замечательной начинкой внутри

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бесподобный «Ленивый» пирог с начинкой — готовится очень быстро и просто!

Просмотрено

Рулет из куриной грудки с начинкой из чернослива, сыра и орехов