Второе

Просмотров: 5895

Фунчоза с курицей и овощами — любое блюдо моего сына! Просит постоянно его!

Друзья сына просят приготовить постоянно!

Ингредиенты рецепта «Фунчоза с курицей и овощами»:

Фунчоза — 400 гр.
Помидор — 350 гр.
Огурец — 150 гр.
Морковь — 100 гр.
Лук репчатый — 100 гр.
Чеснок — 2 зуб.
Соевый соус — 20 гр.
Масло подсолнечное — 20 гр.
Вода — 300 гр.
Куриная грудка — 500 гр.
Соль — 2 гр.
Перец черный молотый — 1 гр.

Как приготовить блюдо «Фунчоза с курицей и овощами»

Фунчозу положить в миску, залить горячей водой и оставить на 5-7 минут.
Филе курицы промыть, обсушить и порезать небольшими кусочками.
Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.
На сковороду влить растительное масло и добавить измельченное филе курицы. Жарить куриное филе на сильном огне примерно 5 минут, непрерывно помешивая.
Добавить на сковороду лук и посолить.
Готовить курицу на умеренном огне около 2-3 минут, помешивая. Снять сковороду с огня и оставить остывать.
Откинуть лапшу на дуршлаг и промыть под струей холодной воды.
Помидор и огурец вымыть и порезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Чеснок очистить и очень мелко порезать. На сковороду влить 2 ст.л. растительного масла и поставить на огонь. В разогретое масло выложить чеснок и обжарить его до золотистого цвета в течение двух минут.
Добавить на сковороду морковь, болгарский перец и перемешать. Обжаривать все примерно 5 минут, помешивая, до готовности. Ближе к концу добавить соль и молотый перец.
Соединить в миске фунчозу с курицей и овощами, влить соевый соус и тщательно перемешать.
Фунчоза с курицей и овощами должна настояться в комнатной температуре не менее часа.

Приятного аппетита!

p.s.Пищевая ценность блюда «Фунчоза с курицей и овощами» (на 100 грамм):

Калории: 114.9 ккал.

Белки: 6.6 гр.

Жиры: 1.7 гр.

Углеводы: 19.8 гр.

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мини — муравейники

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торты СССР. 9 рецептов любимых тортов из детства. Рай для сладкоежек!

Просмотрено

Записывайте новенький рецепт: «Самый вкусный» салат

Просмотрено

Интересный салат с грибами и огурцами на каждый день!

Просмотрено

Соус «ТКЕМАЛИ»! Лучший рецепт года!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рулетик с орехами — вкус неожиданно порадует!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательный клафути на миндальной муке с вишней или черешней — съедается мгновенно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Необычная творожная пасха с секретом: такого Вы еще не пробовали!

Просмотрено

Сытный и ароматный фасолевый суп с домашней лапшой

Просмотрено

«Мясо запеченное с консервированными грибами»: готовила на день рождения, скажу вам честно — достойное блюдо!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Цветы никогда не пахли так вкусно! Розы из ветчины и сыра

Просмотрено

Жульен или жульенище для большой компании — шикарное угощение!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сырные улитки. Лучшие закуски в мире

Десерты и выпечка

Просмотрено

Невероятно нежный салат «Ева» — свежий и вкусный!

Просмотрено

Супер-бутерброд с курочкой, сыром и шампиньонами: любители вкусно перекусить оценят по достоинству!

Просмотрено

Универсальный рецепт приготовления заливной рыбы

Десерты и выпечка

Просмотрено

Печенье с сыром к пиву или просто как вкусный и оригинальный перекус

Просмотрено

Салат «Мореходка» — для любителей морепродуктов

Просмотрено

Фаршированные крабовые палочки — главная закуска моей свекрови!

Просмотрено

Частый гость на моем столе: салат «Неженка» — вкусный и не дорогой!

Просмотрено

Эффективная шипучка для желудка! Пью утром, а через 12 часов на весах цифра меньше!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный медовик с заварным кремом. Очень вкусный с нежной медовой ноткой!

Просмотрено

Супер рецепт! Куриная запеканка по-французски с грибами

Просмотрено

Вкусный, сочный и страстный новогодний салат «ЛЮБОВНИК»