Просмотров: 5829
Остался стакан кефира? Куриное филе с грибами в кефире
Используем для приготовления шедевров все, что есть дома!
На 100 гр — 113.68 ккал ? белки — 17.22 ? жиры — 4.38 ? углеводы — 0.62
Ингредиенты:
1) Куриное филе 1000 гр.
2) Шампиньоны 500 гр.
3) Кефир 0% 50 мл.
4) Чеснок 10 гр.
5) Сыр 17% 200 гр.
Приготовление:
Филе курицы нарезать крупными кусочками, грибы «пластинками». Курицу и грибы положить в сковороду, смазанную каплей масла, и обжарить.
Пока жарится курица и грибы готовим заправку: в глубокой тарелке подавить чеснок, потереть туда сыр, добавить мелко порезанный укроп, залить кефиром, добавить приправ по вкусу и перемешать.
Как потушилась курица и грибы, слить от них выделившийся сок (не весь, а так, чтобы ещё осталось немного, на ваше усмотрение) и залить туда заправку, тушить на маленьком огне ещё минут 10.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
9861
ТОП-7 закусок из слоеного теста
Второе
Просмотрено
6491
Котлеты из мойвы. Мои дети сказали — сделай еще!!!
Закуски
Просмотрено
4741
Бомбезный закусон из баклажанов. Всегда готовлю к приходу гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5019
Ароматные булочки синнабон с корицей. Ела бы каждый день!
Завтраки
Просмотрено
4559
2 Рецепта самых лучших в мире запеканок! Идеальный вариант завтрака для Вашей семьи!
Второе
Просмотрено
5004
Куриные Оладьи для тех, кто любит куриные наггетсы.
Первое
Просмотрено
8495
Лагман с говядиной и стручковой фасолью — эксперимент удался!
Второе
Просмотрено
5409
Никогда бы не подумала, что добавив в фарш фасоль я получу обалденно вкусные и сочные котлетки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5360
Нежное и рассыпчатое песочно-творожное печенье
Второе
Просмотрено
4958
Картофель, запечённый по — турецки. Лучший гарнир к мясу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5379
Ароматная домашняя выпечка — булка сахарная с изюмом
Закуски
Просмотрено
11998
Домашняя колбаса от Мечеславовича. Рецепт, который передается из поколения в поколения!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5329
Десерт, который явно лучше даже Рафаэлло! Эклеры с ванильным кремом
Второе
Просмотрено
5170
Быстрая и вкусная запеканка — проще простого!
Второе
Просмотрено
4792
Рецепт дня: праздничные рулетики из куриной грудки в сырном соусе
Салаты
Просмотрено
9169
ТОП 5 самых вкусных салатов из баклажан для тех, кто придерживается полезного питания
Десерты и выпечка
Просмотрено
4964
Невероятно вкусные конфеты: Медвежьи лапы в белой глазури!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7804
Прекрасные сахарные плюшки — идеальная выпечка к чаю!
Второе
Просмотрено
4305
Дети просто пищат от восторга — рисовые биточки с курочкой
Второе
Просмотрено
4618
Рецепт дня — Нежные отбивные к ужину
Десерты и выпечка
Просмотрено
4777
Отличное угощение или полезный перекус своими руками — Финиковая колбаска
Десерты и выпечка
Просмотрено
6078
Пирог из дрожжевого теста с творогом и фруктами: результат превзойдет все ожидания!
Второе
Просмотрено
4888
Шикарное блюдо — запеченные кальмары «Пальчики оближешь»
Салаты
Просмотрено
4791
Вкусный зимний салатик из свежей капусты с курицей