Просмотров: 9766
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4358
Печеночный салат с фасолью и морковью — прекрасный вариант к ужину!
Второе
Просмотрено
5157
Вкуснейшая запеканка с грибами и картофелем. Часто готовлю!
Второе
Просмотрено
5955
Во время пикника Вы точно удивите всех: Скумбрия на мангале
Десерты и выпечка
Просмотрено
8620
«Рогалики» по мотивам печенья 90-х — рецепт родом из детства!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5303
Хрустящие и ароматные картофельные лепешки по-фински
Десерты и выпечка
Просмотрено
6057
Кулинарный шедевр — Медовый тортик с карамельными яблоками
Салаты
Просмотрено
7758
Вкусный и витаминный салатик на каждый день!
Закуски
Просмотрено
7134
Топ-4 рецепта консервации на зиму. Объедение!
Закуски
Просмотрено
4699
Идея к празднику — Пикантная закуска из сыра на шпажках
Второе
Просмотрено
5113
Курица с картофелем в остром соусе
Второе
Просмотрено
4573
Готовится легко, но на вкус ресторанный уровень! Куриные зразы с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5645
Творожная шарлотка. Изумительно вкусно!
Второе
Просмотрено
4205
Нежное мясо в медовом маринаде: Вы даже не представляете, как это вкусно!
Второе
Просмотрено
5578
Печень с сухими грибами в сметанном соусе, приготовленная в духовке!
Салаты
Просмотрено
4642
В копилку лучших рецептов — Салат «Кучеряшка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4797
Порадуйте родных вкусной выпечкой — умопомрачительно вкусный творожный пирог!
Закуски
Просмотрено
5635
Готовим фуршет на скорую руку: ТОП-10 лучших рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4172
Салями с сыром и перцем на пышном корже! Подайте с вашим любимым соусом и наслаждайтесь!
Второе
Просмотрено
4604
Сочные и аппетитные свиные ребрышки с картошкой, приготовленные в духовке!
Закуски
Просмотрено
6605
Мешочки из сыра сулугуни
Первое
Просмотрено
4370
Грибной суп-пюре из шампиньонов: Вкусный и простой суп. Даже мой муж, который не жалует супы-пюре, одобрил и похвалил.
Разное
Просмотрено
5989
Пикантная и аппетитная Скумбрия всего за 3 минуты
Десерты и выпечка
Просмотрено
4720
Самый вкусный и полезный Пирог Со Шпинатом, Картофелем и Сыром
Салаты
Просмотрено
5380
Постное меню — великолепный салат со свеклой и фасолью