Просмотров: 9921
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6394
Два вкуса в одном. Самый вкусный сырник Дуэт
Десерты и выпечка
Просмотрено
5116
Творожные бублики с сыром — отличное лакомство для детей и взрослых!
Салаты
Просмотрено
5340
Обалденный салат со шпротами. Вкусно и просто!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7742
Сэндвичи с нутеллой и бананом. Блаженство за несколько минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4723
Креативная идея: Необычная Шарлотка с сочными яблоками
Второе
Просмотрено
5279
ГЕДЛИБЖЕ: Вам точно понравится!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6708
Суфле творожно-яблочное. Полезный десерт быстрого приготовления!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4940
За такой пирог с грибами можно все отдать!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6078
Оладьи из яблок для воскресного завтрака!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4608
Нежный пряничный тортик с грушей. Справиться даже ребенок!
Закуски
Просмотрено
5325
Маринованный болгарский перец. Универсальная закуска подойдет к любому мясному блюду!
Второе
Просмотрено
4938
Прямо-таки праздничная курица тушеная с черносливом — вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
4307
Блюдо супер — паста с курицей, овощами и сливочным соусом
Второе
Просмотрено
6072
Тефтели фаршированные моцареллой — рецепт, который взорвал мир кухни!
Второе
Просмотрено
4899
Любите фасоль? Тогда приготовьте этот популярный и очень вкусный салат с фасолью и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4953
Ароматные и воздушные апельсиновые булочки
Салаты
Просмотрено
5101
Постный салат быстрого приготовления «Радуга»
Второе
Просмотрено
5502
И глаз радуется, и сытым будешь — Картофель запеченный с сосисками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5827
Шикарный торт «Юлия» — гости в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6783
Жаренные вареники с картошкой — вкуснее чем просто сварить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8335
Яблочный пирог от бабушки Эммы «Капризная дама»
Второе
Просмотрено
4940
Вкуснее баклажан только баклажаны! Сочетание пикантно-сырной начинки и нежных баклажанчиков просто незабываемо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4872
Мусс, напоминающий йогурт — воздушный и очень вкусный!
Второе
Просмотрено
13022
Ленивый бризоль. Частый гость на моем столе!