Просмотров: 9445
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4264
Удиви своих любимых гурманов — Паста с острыми креветками и лососем
Закуски
Просмотрено
3841
Сырные кубики в панировке — лучшая закуска к пиву!
Первое
Просмотрено
7081
ТОП-5 самых вкусных супов для твоей идеальной фигуры
Второе
Просмотрено
4016
Фаршированный картофель с хрустящей сырной корочкой
Салаты
Просмотрено
8206
Салат с сельдью и свеклой. Намного вкуснее, чем обычная «Селедка под шубой»!
Закуски
Просмотрено
6389
Топ-15 рецептов блюд по-корейски
Салаты
Просмотрено
4807
Печёночный салат с капустой — вкусно и необычно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7997
Хлеб в магазине не покупаю — домашние батоны за 30 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5342
Готовимся к праздникам — Рождественские имбирные пряники
Десерты и выпечка
Просмотрено
8884
Торт «Айсберг» с черносливом и орехами: божественно вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5115
Не рецепт, а палочка-выручалочка — Пирог «дешевле не бывает»
Второе
Просмотрено
5170
Необычные голубцы с грибами. Такие ароматные и вкусные!
Салаты
Просмотрено
12127
3 классных заправки для салата из капусты! Сохраните, чтобы не потерять!
Салаты
Просмотрено
4392
Сочный салат с копчёной рыбкой «Обжорный ряд»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6617
Неаполитанская кудрявая слойка. Необычный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7276
Невероятно вкусный пирог с персиками! Невозможно остановиться!
Второе
Просмотрено
9835
Удивительно вкусные и нежные Львівські цибуляники (луковые оладьи)
Салаты
Просмотрено
6518
Самые вкусные и популярные салаты по-корейски: 5 рецептов!
Второе
Просмотрено
4404
Узбекские чучварики — необычные пельмени с соусом
Второе
Просмотрено
4473
Запеканка-суфле «Солнечная» с индюшиным мясом — вкуснятина!
Салаты
Просмотрено
6100
Закусочный торт «Наполеон» пользуется огромным успехом: делаю его уже не первый год – и всегда уходит на ура.
Второе
Просмотрено
4244
Устрой праздник живота — Говядина «Лук лак» с овощами
Салаты
Просмотрено
5089
Сытный и вкусный мясной салат с грибами — заменит даже полноценный ужин!
Второе
Просмотрено
4746
Сытное блюдо для всей семьи! Куриные тефтели, тушеные в томатном соусе с капустой