Просмотров: 4393
Вкуснейшая грудка индейки в горчично-медовом соусе с рисом басмати
И фигура не обидится!
Ингредиенты:
грудка индейки — 250 г
рис басмати — 125 г
морковь — 2 штуки
кунжутное масло — 1 ст.л.
зернистая горчица — 2 ст.л.
мед — 1 ст.л.
перец
соль
Приготовление:
Заливаем рис басмати теплой водой (300 мл), солим и варим 5 минут после закипания.
Морковь натираем тонкими длинными пластинками, затем порезать на кусочки 4 см длинной.
Высыпаем морковь в рис, закрываем крышкой и варим около 8-9 минут.
Грудку индейки нарезаем кубиками размером 2 см.
Обжариваем на растительном масле со всех сторон, в течении 4 минут, солим и перчим.
Добавляем горчицу, мед, 50 мл воды, вскипятить.
Подаем вместе с рис с морковью.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Второе, Закуски
Просмотрено
6366
Картофельные галушки с мясом
Второе
Просмотрено
6017
Куриные желудки по-быстрому — удиви изысканным, но в то же время бюджетным блюдом!
Салаты
Просмотрено
5462
Соблазнительно аппетитный салат с манго, курицей и авокадо всегда будет любимым блюдом на вашем столе
Салаты
Просмотрено
15400
Сaлaт «Краснaя Шaпочкa» Уже Переплюнул Oливье И Шyбy
Закуски
Просмотрено
11175
Подборка замечательных заготовок на зиму: 9 супер рецептов!
Закуски
Просмотрено
5578
Идеальный перекус из самых доступных продуктов — Рулетики «ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА
Второе
Просмотрено
12247
Самое вкусное мясо в мире — нежное, ароматное с благородной кислинкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11977
Яблочный пирог, вкус которого невозможно забыть
Закуски
Просмотрено
4949
Очень вкусная грудинка по-домашнему
Десерты и выпечка
Просмотрено
7502
Быстрые и безумно вкусные маффины «Шармель»
Салаты
Просмотрено
4659
Девчонки, обалденный салатик с копченой скумбрией и луком! Готовила на выходных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5750
Замечательный завтрак из того, что нашлось в холодильнике — Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром
Второе
Просмотрено
4493
Овощное рагу Писто — традиционное, ароматное испанское блюдо
Десерты и выпечка
Просмотрено
6654
Вкуснейшие творожные пироги: самые лучшие рецепты
Второе
Просмотрено
5551
Красивый и вкусный блинный пирог с курицей и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6085
Брауни с творогом и вишней: Десерт моей мечты
Десерты и выпечка
Просмотрено
6283
Торг «Прага» — радость осеннего вечера
Второе
Просмотрено
5101
От таких котлет просто невозможно устоять. Вкуснятина!
Второе
Просмотрено
5209
Капустная запеканка с фаршем — прекрасный ужин для всей семьи!
Второе
Просмотрено
5023
Обалденная запеченная рыбка с сырной хрустящей корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6324
Очень вкусные оладушки из капусты. Моя семья в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4589
Пирожки из творожного теста с курицей и сыром — Рецепт на вес золота!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8755
Очень вкусная и полезная сладость — панфорте. Невозможно остановиться!
Закуски
Просмотрено
6082
Очень вкусные огурчики — советую всем!!!