Просмотров: 5854
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4324
Картофельные пышки с хрустящей вкусной корочкой
Второе
Просмотрено
4404
Нарядный и красивый мясной рулет «ОЖЕРЕЛЬЕ» к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7476
Пряники на кефире «Выходной» на быструю руку
Второе
Просмотрено
5414
Идея к ужину: куриный шашлык с картошкой в духовке. Вкусное и нарядное угощение!
Завтраки
Просмотрено
3948
Сытные и очень вкусные оладушки «ТРИО»
Разное
Просмотрено
6527
Настоящее украшение вашего праздничного стола. Как оригинально и красиво покрасить яйца
Закуски
Просмотрено
5313
Рецепт, который стоит денег — малосольные огурчики: нежные, хрустящие с ароматом укропа и молоденького чеснока!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4334
Тирольский пирог с вишней: наверняка, Вы думаете, что приготовить его сложно!
Закуски
Просмотрено
6584
Для любителей баклажанов — идеальная ароматная закуска — баклажаны в маринаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
6861
Самый шоколадный и нежный трюфель ЕВЫ — тает во рту!
Второе
Просмотрено
4680
Очень вкусная куриная печень по-итальянски. Все, кто пробовал в восторге!
Второе
Просмотрено
4277
Фаршированные куриные грудки с корочкой снаружи и замечательной начинкой внутри
Десерты и выпечка
Просмотрено
3933
Блины скородумки. Вкусной и веселой Масленицы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4503
Пицца в батоне — супер угощение, которое не отнимет много времени!
Второе
Просмотрено
4763
7 вариантов правильных обедов! Вкусно, просто и полезно!
Завтраки
Просмотрено
5145
Яичница на слоеном тесте на завтрак — как в ресторане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4485
Творожные кексы с шоколадом: ну, что может проще и вкуснее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5689
Бюджетный яблочный пирог на кефире для семейного чаепития!
Салаты
Просмотрено
5663
Привет Вам из Мальдив: Легкий салат «Летний бриз»
Второе
Просмотрено
4397
Мультиварка творит чудеса! Курица по-французски в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4320
Нежный шоколадно-арахисовый тортик к чаю. Божественно!
Закуски
Просмотрено
4557
По-настоящему ленивая пицца «Пальчики оближешь!» за 8 минут
Второе
Просмотрено
5619
Курица маринованная в кефире, запечённая с картофелем и чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
8137
Турецкий десерт из манки, который съедается до последней крошки!