Просмотров: 6058
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4572
Быстрая чиабатта. Никогда не думала, что это так легко!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5213
Невероятно простой и вкусный пирог на минералке
Разное
Просмотрено
10284
Питание для долголетия (советы сибирской травницы Л.Н. Суриной)
Маринады
Просмотрено
6792
«САЛО В ТУЗЛУКЕ» — рецепт, которому уже больше 30 лет! Вкус из прошлого
Десерты и выпечка
Просмотрено
7002
Отличный перекус выходного дня — трудно отказаться от такой вкуснятины!
Второе
Просмотрено
5104
Шикарное блюдо осени — мясо с овощами в тыкве
Закуски
Просмотрено
6056
Как вкусно засолить сало с чесноком так, чтобы таяло во рту!
Салаты
Просмотрено
6444
Мой любимый салат с курицей и черносливом. Готовлю на все праздники!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5116
Вкусные пирожочки для сытных перекусов с чаем в течение дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5308
Нежнейшее пирожное с лимонно-апельсиновой начинкой. Рецепт простейший
Закуски
Просмотрено
5152
Взрыв эмоций и невероятных вкусовых ощущений — Курица с баклажанами по-китайски
Десерты и выпечка
Просмотрено
10673
Лимонные кексы — ТОП-7 лучших рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
13331
Мясной пирог за 10 минут!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5890
Бюджетный яблочный пирог на кефире для семейного чаепития!
Закуски
Просмотрено
5291
Свекольная икра «Пикантная» на зиму — закрываю каждый год!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5875
«Рождественская елочка» из слоеного теста с шоколадной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6120
Сырный пирог из лаваша с зеленью: рецепт для занятых хозяек
Второе
Просмотрено
4319
Куриные рулетики с ветчиной и сыром — крутая закуска на праздничный стол!
Второе
Просмотрено
4185
Идеальное блюдо — Мясо с грибами в сырном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
8205
Фигура не пострадает: 5 рецептов вкуснейших низкокалорийных ПП-муссов.
Десерты и выпечка
Просмотрено
8758
Полярные лепешки — палочка-выручалочка на завтрак или перекус для любой хозяйки!
Закуски
Просмотрено
5364
Готовим обалденный куриный рулет в бумажной коробке
Десерты и выпечка
Просмотрено
4307
Так быстро десерт я еще не готовила — «Бананы в шоколаде»
Разное
Просмотрено
6124
Быстрый мясной пирог с грибами