Просмотров: 6227
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4367
Готовим вкусные и сытные кексики на завтрак. Ребенок еще и в школу успевает прихватить!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5448
Обалденный пирог с картофелем и сыром смело можно подавать во время праздничного застолья
Второе
Просмотрено
4839
Идеальный детский ужин — Запеченные макаронные биточки с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4804
Низкокалорийная вкусняшка — Творожник с фруктами. Для любителей легких десертов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6590
Супер-тонкие блинчики — готовлю каждые выходные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4663
Тирамису Шоколадный мусс. Непревзойденный десерт на Новый год!
Второе
Просмотрено
4792
Тефтели с овощами
Салаты
Просмотрено
4477
Замечательный интересный салат с курицей и маринованными грибами
Салаты
Просмотрено
4410
Салат из кальмаров с огурцом: никто не останется равнодушным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4495
Не сложный, но безумно вкусный итальянский ореховый пирог
Второе
Просмотрено
5525
Быстрый пирог из лаваша с грибами и сыром
Закуски
Просмотрено
4540
Канапе «Тропические поцелуйчики» с ананасом и креветками
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6499
Очень простой и быстрый способ накормить всю семью вкуснейшим сырным пирогом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4656
Торт «Подарочный». С таким вкусным тортиком можно и на именины идти!
Салаты
Просмотрено
5048
Шикарный слоеный салат с грибами. Фантастически вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5830
Простой в приготовлении и восхитительный на вкус французский деревенский пирог с мёдом
Напитки
Просмотрено
4789
От жажды лучшее спасение: Апельсиновый, витаминный лимонад
Второе
Просмотрено
6114
Мясная рука — Хэллоуин не за горами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5803
Этот пирог станет вашим любимым: творожно-яблочно-виноградный пирог — вкусный и нежный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5146
Совсем простой в приготовлении и очень славный на вкус банановый кекс
Первое
Просмотрено
7081
Топ-9 Вкуснейших горячих первых блюд
Второе
Просмотрено
4185
Сочная и пряная, остро-сладкая курица с яблоками, курагой и горошком
Закуски
Просмотрено
4469
Праздничная куриная ветчина — шикарная закуска!
Салаты
Просмотрено
4991
Прекрасный салатик для любителей свеклы и сыра — «Сыр под шубой»