Просмотров: 8642
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8677
Самое воздушное, быстрое и очень вкусное печенье без заморочек!
Второе
Просмотрено
13732
Это воздушное тесто для вареников сводит с ума
Закуски
Просмотрено
6878
Оригинальный рулет из сала с фаршем
Второе
Просмотрено
6759
Драники с фаршем — хрустящие с сочной и ароматной начинкой!
Второе
Просмотрено
5445
Кабачки запечённые с сыром — мой дежурный весенний рецепт!
Второе
Просмотрено
7432
Нежные капустные драники — настолько вкусные, что просто невозможно оторваться!
Второе
Просмотрено
4685
Сытное и вкусное жаркое в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5041
Сливочные пирожные с шоколадом и в шоколадной глазури. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4420
Сочное и воздушное суфле из куриного филе и мультизлаковых хлопьев.
Первое
Просмотрено
4932
Густой и наваристый грибной суп с манной крупой
Второе
Просмотрено
4298
Готовим ароматную золотистую курочку к ужину!
Второе
Просмотрено
4949
Очень нежное филе судака в кляре
Десерты и выпечка
Просмотрено
15525
Пышные пончики с яблоком по рецепту моей бабули, а она уж точно знает в этом толк!
Закуски, Маринады
Просмотрено
6165
Универсальный маринад для любых грибов. Идеальный вкус!
Второе
Просмотрено
5052
Самая вкусная БАКЛАЖАННАЯ икра с ПОМИДОРАМИ на зиму
Салаты
Просмотрено
4936
Салат с кальмарами, сыром и помидорами — в копилку рецептов!
Второе
Просмотрено
4350
Говяжья отбивная: блюдо, которое всегда заходит на «УРА»
Напитки
Просмотрено
4711
Имбирно-яблочный напиток
Второе
Просмотрено
5008
Четыре варианта приготовления запеченной утки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5398
А вы любите полезные и вкусные десерты? Тогда Тыквенный манник именно для вас создан!
Салаты
Просмотрено
4548
В копилку лучших рецептов — «Салат «Золотой розан»
Второе
Просмотрено
4990
Ароматная курица жареная с овощами — божественно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8256
Торт Сумасшедший «Панчо» с Вишней и Орешками. Готовлю на новый год и на 8 марта постоянно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6539
Любимый всеми хворост, оказывается не так сложно готовить! В чем же секрет?