Просмотров: 8708
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4653
Мой любимый десертный творожный сыр: нежнее-нежного!
Второе
Просмотрено
5130
Котлеты с грибами и сыром в картофельной шубке по-гомельски
Второе, Закуски
Просмотрено
6071
Куриное филе с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
9074
Обалденный яблочный пирог «Домашний» с крошкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
10687
Торт «Наполеон» с очень вкусным кремом
Закуски
Просмотрено
5399
Люблю чипсы в банках, но закуска из них получается вдвойне круче: Закуска на чипсах
Салаты
Просмотрено
4315
Нежный Салат «Маринара» оставит хорошее впечатление!
Второе
Просмотрено
5277
Такой вкусной картошка бывает редко. Восхитительный рецепт!
Второе
Просмотрено
4844
Минутка здоровья: Диетические блюда, которые могут поднять настроение и сохранить фигуру
Десерты и выпечка
Просмотрено
12622
Крем шарлотт! Этот крем сделает любую выпечку изысканной и утонченной.
Второе
Просмотрено
8326
3 потрясающих блюда с кабачком: разнообразьте свое меню
Разное
Просмотрено
4963
Идеи ко Дню Святого Валентина
Десерты и выпечка
Просмотрено
4286
Варенье «Ранетки». Вкуснятина из детства!
Второе
Просмотрено
5602
Мясо по-купечески с грибами: классический рецепт
Закуски
Просмотрено
9645
Ленивые беляши — 5 минут и все готово!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9163
Все родные и друзья готовят теперь вареники только по этому рецепту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5882
Шикарный торт «Пеле» с вкуснейшим кремом со сгущенкой!
Закуски
Просмотрено
4469
Шикарная селедочка, маринованная в яблочном уксусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5055
Нежный, словно пух — Десерт из сметаны и творога!
Второе
Просмотрено
4829
Запеченный лосось в медовой глазури с кинзой. Блюдо достойно похвал!
Второе
Просмотрено
6654
Пышные куриные шарики с сыром. Побалуй вкуснятиной своих любимых!
Закуски
Просмотрено
5287
Баклажаны с фасолью — проверенный рецепт на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6681
Вкусно и просто — бисквитное печенье с малиновым вареньем
Салаты
Просмотрено
4283
Замечательный салат с кальмарами, яблоками и сыром