Просмотров: 8513
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4824
Быстрый и легкий салат с пекинской капустой, ветчиной и сыром
Салаты
Просмотрено
4654
Идея к праздничному столу — салат из языка с маринованными огурчиками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5519
Готовим самое полезное и вкусное домашнее овсяное печенье
Салаты
Просмотрено
4347
Оригинальный салат с печеными шампиньонами и куриной грудкой
Второе
Просмотрено
4919
Отличный вариант для ужина — Бризоли с мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5499
Творожно-овсяный витаминный пирог без муки
Второе
Просмотрено
4082
Вкусный УЖИН из самых ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ. КУРИНОЕ ЛАКОМСТВО ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
5419
Потрясающе вкусный домашний десерт с вареньем — очень необычный и быстрый в приготовлении.
Салаты
Просмотрено
5652
Правильный рецепт салата «Мимоза» — вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6577
Невероятно крутые идеи для десертов! Мало, кто о них знает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7484
Сметанник: лучший рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5277
Ароматный хлеб с луком и сыром: несравним ни с чем! Вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4797
Лучшие творожные рогалики с начинкой: в меру сладкие и рассыпчатые!
Закуски
Просмотрено
4525
Мои дети прыгают от восторга, когда я готовлю эти горячие бутерброды
Второе
Просмотрено
6302
Нежные свиные отбивные — готовлю теперь только так!
Соусы
Просмотрено
7088
Готовим домашний майонез: 7 рецептов приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
4714
Самый вкусный сметанный тортик, который я пеку сколько себя помню!
Второе
Просмотрено
5930
Готовим самую вкусную говяжью печень с луком!
Салаты
Просмотрено
6394
Салат по-королевски
Закуски
Просмотрено
6110
Восхитительная закуска «Павлиний хвост». Красота во всем!
Второе
Просмотрено
4548
Сытное и ароматное рагу по-татарски
Десерты и выпечка
Просмотрено
7656
Мега быстрый торт «Шоколад на кипятке»: в духовке растет прямо на глазах
Десерты и выпечка
Просмотрено
5673
Безумно вкусные сметанные лепешки. Аромат божественный!
Закуски
Просмотрено
9755
Капустный салат на зиму «Осенний». Долго хранится и вкус отменный!