Просмотров: 8725
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6257
Зразы с грибами: идеальный ужин для любимых!
Разное
Просмотрено
14991
Такая гречка никогда не надоест! Вкусно и неизбито!
Второе
Просмотрено
4533
Котлеты в духовке с овощами и сыром — готовим вкуснейшее блюдо к ужину!
Второе
Просмотрено
4976
Сегодня ужин будет удивительным: Мясо в горшочке под сырной шапочкой
Второе
Просмотрено
4786
В моей семье обожают кабачки! Готовим вкуснейшую кабачковую запеканку
Закуски
Просмотрено
7894
Салат из капусты «Зимний» — очень вкусный и оригинальный!
Второе
Просмотрено
6427
Уникальный рецепт тушеной капусты, которую можно сделать и в мультиварке.
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7350
Очень вкусные блины
Десерты и выпечка
Просмотрено
6511
Пирог с бананами
Второе
Просмотрено
5135
Правильный ужин для моих деток: печеная рыба с брокколи
Десерты и выпечка
Просмотрено
7317
Нежнейший кокосовый пирог с толстым-толстым слоем крема!
Салаты
Просмотрено
4458
Удиви новинкой — обалденный салат «Шпротная шубка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5764
Шарлотка с вареньем: идеальный вариант для уютного семейного вечера
Салаты
Просмотрено
5173
Салат с фасолью «ХРУСТЯЩИЙ» — готовлю по поводу и без!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4870
Пару минут и ты можешь звать всех к чаю! Десерт без выпечки «Чудо»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5217
Творожно-банановые булочки без муки и лишних калорий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5172
Самый простой и вкусный рецепт домашних чебуреков, который я когда-либо пробовала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7222
Лёгкий куриный пирог «Бабулин пирог»
Второе
Просмотрено
5689
Картофель фри БЕЗ грамма МАСЛА! Даже детям порцию разрешаю съесть вечерком
Напитки, Салаты
Просмотрено
4609
Готовимся к Новому Году — Цитрусовый «Цезарь»
Второе
Просмотрено
6433
Как приготовить невероятно вкусную и ароматную перловку с мясом. Советы на миллион!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4477
Апельсиновый блинный торт «Море вкуса»
Десерты и выпечка
Просмотрено
12264
Бесподобные сахарные лепешки к чаю — быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5310
4 лучших рецепта крема: Крем Патисьер, Крем Англез, Миндальный крем, Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине.