Просмотров: 4846
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4706
Блюдо то, что надо — куриный рулет с грибами и рисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6097
Торт Шоколадный батончик: ничем не отличается по вкусу от любимого Сникерса
Салаты
Просмотрено
5303
Очень вкусный и оригинальный слоеный салат «Чтоб все так жили»
Второе
Просмотрено
6737
Картофельные оладьи с жаренным лучком — такая вкуснятина, сложно остановиться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13002
15 начинок, без которых блинчики были бы просто блинами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7993
Нереально вкусный и бюджетный пирог за полчаса!
Закуски
Просмотрено
6953
Салат ГЛОБУС Никогда не взрывается и не требует стерилизации!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5601
Люблю рассыпчатое и ароматное печенье, именно такое мы сегодня готовим!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6073
«Вкус сказка»: Домашнее мороженое, вкус советского пломбира
Десерты и выпечка
Просмотрено
5174
Рецепт, которому меня научила моя тетя из Новосибирска: Мясной рулет в тесте по-домашнему
Десерты и выпечка
Просмотрено
6799
Творожные кексы с заварным кремом и персиковым джемом
Салаты
Просмотрено
5040
Великолепный салат из консервированной рыбы к празднику!
Салаты
Просмотрено
5597
Легкий и вкусный салат «Лакомка» — покорил мое сердце!
Салаты
Просмотрено
4882
Идеальный салатик на скорую руку — Салат «Берлинский»
Второе
Просмотрено
17337
Нежнее и ароматнее мяса вы не пробовали — изумительное мясо по-грузински!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5266
Вишневый тарт
Десерты и выпечка
Просмотрено
5458
Весьма непривычный по форме, но идеальный по вкусу: Пирог «Бабушкина салфетка»
Закуски
Просмотрено
5411
Готовим фуршет: тарталетки с вкусными начинками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5759
Торт без выпечки «МАЛИНОВОЕ ЗЕРКАЛО» с ягодным муссом и желе
Второе
Просмотрено
4909
Вкусный и сытный гуляш из курицы с густой ароматной подливкой
Второе, Закуски
Просмотрено
5612
Фаршированные булочки
Закуски
Просмотрено
5219
Овощная закуска с грушей — удивительный вкус и аромат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5415
Узнала об этом пироге в Израиле: Тесть рассказал про Цитрусовый пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
5155
Волшебное варенье из киви и яблок. Насладись райским вкусом!