Просмотров: 4804
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5514
Правильные манты — так как их готовят в Азии. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10795
Легкий клубничный десерт без выпечки…Очень вкусно!
Напитки
Просмотрено
4618
Освежающий коктейль с киви для удовольствия!
Второе
Просмотрено
5583
Топ-5 соусов к любимым макарошкам
Салаты
Просмотрено
4369
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4965
Гениально простая выпечка из слоеного теста с колбасой и сыром: сытно и хрустяще!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6834
Диетический чизкейк. Низкокалорийный десерт для настоящих гурманов
Десерты и выпечка
Просмотрено
13159
Рецепт ЗАЛИВНОГО ПИРОГА для любой несладкой начинки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5355
Для настоящих сладкоежек: Сытные Булочки «Милашки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5757
Творожная запеканка в шоколадной глазури — почти как торт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6986
Постный пирог с клюквой и яблоками: идеальное сладко-кислое сочетание !
Второе
Просмотрено
5466
Невероятно вкусный, сочный, ароматный шашлык в мультиварке! Тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14078
Очень Легкий, Диетический Пирог Из Овсянки Без Муки И Сахара
Второе
Просмотрено
9516
Невероятно вкусные куриные сердечки с овощами в соевом соусе
Второе
Просмотрено
4552
Бефстроганов в грибном соусе: без сомненья, это один из лучших рецептов
Салаты
Просмотрено
4631
Салат с курицей и фасолью — твой ужин станет похож на королевский стол!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5477
Шикарное блюдо — Сырные шарики жареные с чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
18313
Тыквенный мармелад — порадуйте себя и своих деток осенними сладостями!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9295
Армянское печенье «Гата». Нежное, мягкое, тает во рту!
Закуски
Просмотрено
5727
Блюдо дня — кабачки жаренные в кляре
Разное
Просмотрено
26403
Меню на Новый 2019 — что приготовить на новогодний стол вкусного и интересного
Закуски
Просмотрено
4771
Шикарная закуска — нежный, просто тающий во рту рулет из свинины с грибной начинкой
Салаты
Просмотрено
8006
Салат «Морской»
Соусы
Просмотрено
5083
В любом блюде главное — СОУС! Томатный соус для тефтелей и ты Королева Кухни!