Просмотров: 4964
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6863
Маковый сметанник — непередаваемо вкусно!
Завтраки
Просмотрено
4933
Любимое блюдо моей семьи — Нежнейшие творожные сырники с начинкой
Закуски
Просмотрено
4763
Великолепная закуска к Новому Году — Кораблики из яиц с икрой
Разное
Просмотрено
4559
Классные рецепты блюд для детского праздника!
Второе
Просмотрено
8855
Сочная куриная грудка в шубке под сыром. Идеальный ужин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6074
Вкусные пирожки из тонкого теста — готовятся элементарно!
Салаты
Просмотрено
5113
Крабовый Слоеный Салатик «Крабовье». Для любимых Гостей!
Напитки
Просмотрено
5931
Кофейный ликер для любимых подружек!
Напитки
Просмотрено
4358
Приготовь на праздник — «РОЖДЕСТВЕНСКОЕ ВИНО»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5796
Французское песочное печенье для влюбленных. Хрустящее снаружи и очень нежное внутри!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6646
Шоколадно-банановый брауни
Салаты
Просмотрено
5722
Вкуснейший салатик «Лёгкий» — свежий и сочный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16141
Тыквенные оладьи с яблоком — покорит Вас необычным вкусом!
Закуски
Просмотрено
5170
Идея к праздничному столу — фаршированные яйца с тунцом и авокадо!
Второе
Просмотрено
5068
Ароматное и аппетитное мяско под шубой: нежная корочка покорит любого!
Закуски
Просмотрено
5256
Самый быстрый рецепт вкуснейшего домашнего сыра. Обалденный рецептик!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4659
Шоколадный штрудель
Закуски
Просмотрено
5430
Рулетики из куриной грудки с черносливом к праздничному столу
Салаты
Просмотрено
4505
Свежий и легкий салатик. Даже присутствие майонеза не делает этот салат тяжелым и жирным!
Второе
Просмотрено
4830
Нежный и вкусный запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4662
Очень вкусный и пышный творожный кекс к вечернему чаю!
Второе
Просмотрено
6498
Готовила бы каждый день, но слежу за фигурой! Сытный Открытый мясной пирог!
Второе
Просмотрено
4475
Обалденная паста в томатном соусе с креветками
Второе
Просмотрено
4605
Праздничная курочка под цитрусовый соусом