Просмотров: 5084
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5882
Ароматная и сочная запеченная грудка индейки
Закуски
Просмотрено
8185
Делаю много лет — Маринованный перец половинками за 15 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4597
Пирог с шоколадом и орехами — быстрое и вкусное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4741
Шикарное блюдо — Кабачковые сэндвичи с сырной начинкой
Салаты
Просмотрено
7161
Самые вкусные и популярные салаты по-корейски: 5 рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9367
Пирог с мясом: сказать, что вкусно, — ничего не сказать!
Второе
Просмотрено
4765
Темпурные роллы — Экономно, сытно, вкусно!
Второе
Просмотрено
6999
Вкуснейшее сочное мясо в фольге: к ужину или на бутерброд
Десерты и выпечка
Просмотрено
5033
Сытный ужин для любимой семьи без заморочек: Лодочки ИЗ Слоенного Теста С Картофелем
Закуски
Просмотрено
6117
Готовим из горбуши семгу: просто, вкусно и экономно!
Второе
Просмотрено
4996
Котлеты из куриных сердечек — бюджетно и очень даже вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5444
Открытый «Чудо – пирог» с секретной начинкой! Сделаем свой привычный стол прекрасным!
Второе
Просмотрено
4824
Горшочек с курицей и рисом. Порадуйте своих близких, этой вкусняшкой!
Второе
Просмотрено
8660
Два лучших варианта приготовления очень вкусной фаршированной скумбрии
Десерты и выпечка
Просмотрено
7248
Необычайно вкусный торт, который испекла подруга — Молочная девочка
Разное
Просмотрено
4670
Оформляем праздничный Новогодний стол 2017 — год Красного Петуха!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4872
Супер десерт — Корзиночки со сметанным кремом и черникой!!!
Разное
Просмотрено
5083
Узнав все секреты, вы перестанете покупать магазинный фарш!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5358
Замечательный летний пирог «Чабела» с абрикосовым джемом. Рецепт просят все, кто пробует!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5527
Самый простой в мире яблочный пирог без яиц
Десерты и выпечка
Просмотрено
5894
Манник — очень вкусный пирог для ваших деток
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
10525
Готовлю этот завтрак несколько дней подряд. Роллы из лаваша.
Десерты и выпечка
Просмотрено
14008
Торт » Мишка» / Простой домашний Сметанник
Десерты и выпечка
Просмотрено
8168
Торт «Ванька кучерявый» — вкус детства и радости!