Просмотров: 2436
Запеканка с цветной капустой: можно даже на ночь!
Диетическое блюдо для любимой семьи!
🔸на 100грамм — 115 ккал🔸Б/Ж/У — 7/8/3🔸
Ингредиенты:
● Цветная капуста — 300 г
● Молоко 1% — 100 мл
● Яйца — 4 шт.
● Помидор — 1 шт
● Сыр — 70 г (у нас российский)
● Оливковое масло — 20 мл
● Соль, перец — по вкусу
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6118
Вкусное и очень красивое творожное печенье «Чайная роза»
Десерты и выпечка
Просмотрено
1586
Любимое лакомство моей семьи — Синнабоны с глазурью из творожного сыра
Второе
Просмотрено
2372
Шашлычки из куриных сердечек в духовке — минимум усилий и калорий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
1898
Быстрая чиабатта. Никогда не думала, что это так легко!
Закуски
Просмотрено
1712
Праздничный рулет из скумбрии, которым точно удивите всех гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
1887
Борьбу с целлюлитом отложим в сторонку! Ханум просто объедение! Сытно и очень аппетитно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2905
Печенье «Хризантемы» или печенье «через мясорубку». Вкус детства!
Первое
Просмотрено
2358
Суп из гречки с мясом — очень сытный и вкусный вариант!
Закуски
Просмотрено
5087
Прекрасный перекус из самых простых продуктов — Рулетики «ПАЛОЧКА-ВЫРУЧАЛОЧКА
Второе
Просмотрено
3511
Такое вкусное блюдо будут есть все: Печень в ореховом соусе с чесноком
Закуски
Просмотрено
2099
Обалденная воздушная селёдочная намазка на бутерброды
Закуски
Просмотрено
5304
Топ-9 замечательных рецептов заготовок на зиму
Салаты
Просмотрено
1657
Нежный салатик с ветчиной и рисом — вам понравится!
Салаты
Просмотрено
2417
Праздничный салат «Прага» с черносливом
Салаты
Просмотрено
2170
6 белковых салатиков для самого правильного ужина!
Второе
Просмотрено
1907
Это блюдо покоряет своим вкусом и простотой — Тальятелле с курицей и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
1962
Любимый торт моей подружки из Омска! Нежный и достойный самых любимых!
Второе
Просмотрено
1701
Сегодня расскажу, как накормить всю семью цветной капустой. Готовим вкусную и полезную запеканку из цветной капусты с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
3476
Готовить можно вкусно и в мультиварке: 5 вкусных творожных запеканок для мультиварки
Десерты и выпечка
Просмотрено
12274
Карпатка
Второе
Просмотрено
2093
Этот простой рецепт русской кухни — самый лучший вариант приготовления молодого картофеля
Десерты и выпечка
Просмотрено
2021
Штрудель «Аппетитный» к семейному ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2347
Шоколадный торт! БЕЗ муки, масла, маргарина, сахара и прочих вредностей!
Второе
Просмотрено
1801
Аппетитное рагу с капустой и свиными ребрышками — просто находка!