Просмотров: 5316
Капустные котлеты на кефире — быстрый и вкусный перекус!
Таких нежных и вкусных я давно не ела!
Ингредиенты:
Капуста — 300 гр
Манная крупа — 2-4 ст. ложек
Кефир — 50 мл
Яйцо — 1 шт
Оливковое масло — 1 ст. ложка
Соль — 1 щепотка
Приготовление:
Шинкуем мелко капусту.
Солим и мнем руками.
Вливаем кефир и вбиваем яйцо, перемешиваем до однородности.
Добавляем специи по вкусу и перец молотый.
Добавляем манную крупу и аккуратно перемешиваем.
Даем массе постоять минут 15-20.
Формируем мокрыми руками небольшие котлетки.
Выкладываем их на разогретую сковородку и жарим с двух сторон на оливковом масле.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitnessi.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5248
Нежнейшее Куриное филе с грибами в соусе: идеально к ужину!
Закуски, Новое
Просмотрено
5652
Изумительные огурцы по-корейски — это то блюдо, которым можно удивлять
Десерты и выпечка
Просмотрено
6600
Порадуй родных, приготовь оладьи с припёком!
Второе
Просмотрено
5112
Сочная скумбрия, запеченная в духовке. Очень вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6871
Морковный ПП-пирог: Вкусно и весьма полезно! Берегите свое здоровье!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5204
Торт-желе «Нежность» без выпечки — минимум ингредиентов, максимум удовольствия!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4189
Воздушное безе с фундуком — всегда получается удивительно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5470
Вкуснейшие ароматные пропитки для бисквитов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6778
Чебуреки с мясом. Очень удачное хрустящее тесто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10353
Топ-10 самых вкусных тортов — рай для сладкоежек!
Соусы
Просмотрено
8080
Соус из киви к мясу — пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
5636
Салат Объедение! Этот рецепт мне посоветовала моя подруга, и рецепт оказался настолько вкусным, что за уши не оторвать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4785
Куриный пирог с шампиньонами. Такого вы еще не пробовали!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4968
Дрожжевое тесто «ДЛЯ ЛЕНИВЫХ» — всего 5 минут и готово!
Второе
Просмотрено
4551
Курица в пикантном маринаде для настоящих мужчин!
Второе
Просмотрено
5545
Картофельный рулет «Добавка будет?». Гости оценили!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4988
Если ваша цель поразить кого-то навсегда в самое сердце, приготовьте маковые рулеты с шоколадной глазурью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5015
Кто бы мог подумать, что получится такой замечательный десерт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6102
Умное пирожное: Тому, кто еще не встречал такого чудо-пирожного, объясню почему оно так называется
Второе
Просмотрено
5327
Рецепт моей любимой подруги! Нежная Куриная запеканка
Салаты
Просмотрено
5148
Фантастический салат с печенью и огурцами
Второе
Просмотрено
8807
Очень удачный рецепт котлеток, просто на «Ура»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5061
Фарш и моцарелла могут сотворить шедевр! Кальцоне с мясом!
Салаты
Просмотрено
5076
Салат «Увертюра». Для любителей чернослива и орехов!