Просмотров: 4280
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Отличное решение для позднего ужина!
Ингредиенты:
филе куриное — 1 кг.
огурцы — 800 гр.
соус соевый — 4 ст. л.
сок лимонный — 1/2 шт.
перец чёрный (горошком) — 4 шт.
перец Чили — 1 шт.
бульон куриный — 5 ст. л.
соль — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем рвем на длинные тонкие волокна.
Нарезаем огурцы вдоль длинными тонкими прозрачными полосками.
Для заправки: растираем в ступке чёрный перец, перец Чили и соль.
Добавляем сок лимона, соевый соус и бульон.
Смешиваем куриное филе с огурцами, добавляем заправку, перемешиваем.
Даем салату настояться пару часов.
Подаем посыпав салат кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4880
Главный хит стола: холодная закуска из кабачков, сыра и томатов
Второе
Просмотрено
4469
Курочка запеченная в духовке с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5136
Булочки с грушевой начинкой. Вкусовая эйфория гарантирована!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8647
Королевская капустная запеканка — блюдо достойное вашего внимания!
Второе
Просмотрено
3870
Курица в ароматном апельсиновом маринаде и с неповторимо красивой корочкой!
Второе
Просмотрено
4507
Потрясающе вкусные медовые крылышки в духовке
Салаты
Просмотрено
4197
Отличная подборка салатов с сельдью
Десерты и выпечка
Просмотрено
4863
Воздушное, нежное, легкое и хрустящее, это все — самое быстрое печенье «Шоколадное безе»
Второе
Просмотрено
4506
Аппетитные куриные окорочка по старинному французскому рецепту
Второе
Просмотрено
10852
Вкуснющие Капустные оладьи. Очень быстро готовятся и еще быстрее съедаются.
Второе
Просмотрено
5411
Курочка без костей, фаршированная по-тоскански
Второе
Просмотрено
4321
Плов с курицей и изюмом — бириани
Второе
Просмотрено
5057
Вкусные и простые в приготовлении оладьи из гречки к завтраку
Салаты
Просмотрено
5687
Топ-10 салатиков для детского праздника
Второе
Просмотрено
4557
Овощное рагу с грибами в кабачках для обеда или для ужина
Салаты
Просмотрено
3833
Очень вкусный праздничный салат из доступных ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4549
Мандариновая шарлотка с орехами — меняем привычки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7086
Спасибо тем, кто это придумал: Торт «Черепаха»
Второе
Просмотрено
4622
Сочнейшее мясо, запеченное под сыром: обязательно приготовлю еще!
Второе
Просмотрено
5228
Самые вкусные низкокалорийные рецепты с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
6898
Научу Вас готовить самые правильные беляши!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5522
Рецепт моей свекрухи: Хачапури без замешивания теста
Второе
Просмотрено
4140
Блюдо, которое запомнится — Обалденные куриная грудка, приготовленная с тыквой и сыром
Второе
Просмотрено
5169
Мясные рулетики на шпажках под острым необычным соусом