Просмотров: 4496
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Отличное решение для позднего ужина!
Ингредиенты:
филе куриное — 1 кг.
огурцы — 800 гр.
соус соевый — 4 ст. л.
сок лимонный — 1/2 шт.
перец чёрный (горошком) — 4 шт.
перец Чили — 1 шт.
бульон куриный — 5 ст. л.
соль — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем рвем на длинные тонкие волокна.
Нарезаем огурцы вдоль длинными тонкими прозрачными полосками.
Для заправки: растираем в ступке чёрный перец, перец Чили и соль.
Добавляем сок лимона, соевый соус и бульон.
Смешиваем куриное филе с огурцами, добавляем заправку, перемешиваем.
Даем салату настояться пару часов.
Подаем посыпав салат кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5291
Салат «Капли страсти». Покорил своим вкусом и красотой всех за столом!
Второе
Просмотрено
5620
Аппетитная свинина с луком и болгарским перцем – очень вкусное блюдо!
Закуски
Просмотрено
5045
Побалуй себя на выходных — Бутерброды с овощами для завтрака
Закуски
Просмотрено
7761
Домашний печеночный паштет «Про запас» — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5761
Сладкие «улитки» с маком. Для любителей вкусной выпечки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5122
Нежнейшая Плетенка с Воздушной, творожной Начинкой
Второе
Просмотрено
5376
Кулинарный шедевр — Курица, фаршированная блинами
Первое
Просмотрено
5463
Из таких обычных ингредиентов получается нереальное блюдо! Рисовый суп с шампиньонами «Шанхай»
Закуски
Просмотрено
8015
Вкусные и сладкие помидоры «По-царски» без уксуса
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5003
Быстрый и вкусный пирог в мультиварке на кефире. Завтра сделаю снова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6224
Пирожное с белым шоколадом и кофейным безе — сладкий подарок любимым на праздник!
Второе
Просмотрено
8260
Шашлычок всегда рулит! Курочка в духовке — не хуже, чем на мангале!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8466
Торт «А-ля тирамису» — намного вкуснее и дешевле!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5570
Кекс из тыквы: Очень вкусно и полезно для взрослых и малышей!
Закуски
Просмотрено
4588
Салат из слабосолёной семги в тарталетках к праздничному столу!
Салаты
Просмотрено
5734
Нежный и вкусный печеночный салат. Всегда готовлю на праздники!
Первое
Просмотрено
8362
ТОР-5 рецептов вкусной окрошки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4727
Фантастический десерт — консервированные персики. Целая банка съедается моментально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6311
Пирог «Лень — матушка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6585
Кексы с вишней без яиц!
Салаты
Просмотрено
5679
Салат с хурмой и авокадо — вкусовая эйфория!
Салаты
Просмотрено
5644
Лёгкий и вкусный деликатес — салат из куриных сердечек
Закуски
Просмотрено
7062
Маринованные баклажаны: 3 отличных рецепта для любого случая
Завтраки
Просмотрено
7222
Фитнес-запеканки для стройняшек: 6 вкуснейших рецептов