Просмотров: 4242
Салат «Две капусты» с кальмаром — вкусно и полезно!
Очень вкусно и оригинально!
Ингредиенты:
100-120 г морской капусты консервированной;
150 г пекинской капусты;
1 отварной кальмар;
3 ст. л. кукурузы;
2 зубчика чеснока;
масло подсолнечное или оливковое;
соль и перец молотый — по вкусу.
Приготовление:
Шинкуем пекинскую капусту, солим и немного мнем руками.
Отвариваем кальмары, затем очищаем от пленок и хорды, нарезаем кольцами или полукольцами.
Смешиваем пекинскую, морскую капусты, кальмара, кукурузу, выдавить чеснок, солим, перчим, заправляем салат маслом.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Наташа Чагай
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
7448
Похудательно-Очищающий Салат. Вкуснее, чем известная Щетка!
Салаты
Просмотрено
4353
Салат с куриной грудкой — вкусный и сбалансированный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4425
Яблочное желе — красивое и необыкновенно вкусное!
Второе
Просмотрено
11032
Печёночные котлеты с манкой и морковью. Таких вкусных я еще не готовила!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6442
Полноценный заменитель маскарпоне или взбитых сливок — Отвешенная сметана
Закуски
Просмотрено
4474
Праздничная куриная ветчина — шикарная закуска!
Закуски
Просмотрено
5017
Как же это вкусно — форшмак из сельди. Ела бы ложками!
Соусы
Просмотрено
4855
Ни один соус не сравнить с ней — Исключительно полезная витаминная приправа!
Второе
Просмотрено
4811
Обалденный фаршированный перчик по-французски
Салаты
Просмотрено
5210
Царский салат из крабовых палочек и печени трески
Салаты
Просмотрено
6355
Очень нежный и вкусный салат «Русская красавица» — гости обожают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4610
Узнала об этом рецепте летом в деревне: Картофельная пицца на сковороде
Закуски
Просмотрено
5027
Домашняя маринованная кукуруза — не намного сложнее, чем купить ее в магазине!
Второе
Просмотрено
4548
Запеченная пицца-спагетти — блюдо, которое сразит наповал!
Салаты
Просмотрено
5397
Три простых, но очень вкусных постных салата из свеклы
Второе
Просмотрено
4524
Ароматное и нежное мясо в чесночном соусе — божественно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4671
Нарядный творожный торт с малиной: каждый кусочек — неописуемое наслаждение!
Второе
Просмотрено
5523
Ароматная и такая нежная курица в сливочно-лимонном соусе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5554
Супер нежный пирог с капустой и мясом «Королевский перекус»
Второе
Просмотрено
4365
Сезон шашлыков уже открыт — шашлык из свинины в пиве
Десерты и выпечка
Просмотрено
7241
Кулич с творогом и мёдом: все восхищаются этим рецептом. Советую!
Напитки
Просмотрено
5570
Эти напитки очистят кровь, избавят от седины и не только
Салаты
Просмотрено
5219
Только самое лучшее к празднику — Салат «Бонопарт»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5608
СУПЕР рецепт! Слоеный пирог с сыром