Просмотров: 3951
Салат «Две капусты» с кальмаром — вкусно и полезно!
Очень вкусно и оригинально!
Ингредиенты:
100-120 г морской капусты консервированной;
150 г пекинской капусты;
1 отварной кальмар;
3 ст. л. кукурузы;
2 зубчика чеснока;
масло подсолнечное или оливковое;
соль и перец молотый — по вкусу.
Приготовление:
Шинкуем пекинскую капусту, солим и немного мнем руками.
Отвариваем кальмары, затем очищаем от пленок и хорды, нарезаем кольцами или полукольцами.
Смешиваем пекинскую, морскую капусты, кальмара, кукурузу, выдавить чеснок, солим, перчим, заправляем салат маслом.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Наташа Чагай
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Первое
Просмотрено
4187
Азиатский суп с лапшой — вкусный, пряный, в меру острый суп в азиатском стиле
Второе
Просмотрено
4572
Топ-10 Лучших рецептов запеканок
Второе
Просмотрено
5168
Мясные оладушки на кефире — быстрая альтернатива любимым котлетам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5437
Быстрое тесто для жаренных пирожков — за 15 минут, все готово!
Закуски
Просмотрено
4700
Готовимся к праздникам — Заливные рулетики из ветчины
Закуски
Просмотрено
4911
Меню к празднику — заливное из свиного языка с опятами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4525
Творожный пирог с вишней. М-м-м, вкуснятина!
Завтраки
Просмотрено
5283
Вкусный и сытный завтрак на быструю руку. Скорые Трубочки из хлеба
Второе
Просмотрено
4875
Котлетки из картофеля с грибным соусом: шедевр из простых продуктов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8836
Завтра же приготовлю: Самса На Кефирном тесте с Курицей и Картошкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
9744
Особенно вкусный медовый торт «Герцогиня» с воздушными коржами
Новое, Салаты
Просмотрено
5638
Обалденный салат из шпрот ,,Рыбки в пруду,,
Второе
Просмотрено
4674
Прекрасный ужин — ароматная курочка на овощах
Второе
Просмотрено
4538
Настоящий подарок для любого мужчины: Мясные чипсы
Второе
Просмотрено
4873
Куриная печень в кефирно-горчичном соусе — божественное сочетание!
Разное
Просмотрено
4842
Мясо для ленивых. Это супер-рецепт. Все очень быстро, невероятно просто, но, тем не менее, безумно вкусно!
Салаты
Просмотрено
4651
Вечерний легкий салат для легкого и сытного ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
12814
Пирожки, которые тают во рту. Рецепт от самого шефа кулинарной школы.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4930
Коронное блюдо — тонкая пицца с хрустящей корочкой и просто обалденным вкусом!
Второе
Просмотрено
4386
Фаршированные шампиньоны с сыром и помидорами: проще простого
Закуски
Просмотрено
5553
Готовим тарталетки на праздничный стол
Закуски
Просмотрено
9057
Перец болгарский с чесноком на зиму. Если готовить перец, то только так!
Второе
Просмотрено
4872
Это пожалуй, самый оригинальный способ подать куриную грудку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4761
Ароматное шоколадное безе — вкусный и легкий десерт!