Этот рецепт сырников — находка для худеющих: не поправишься, даже если их есть на ночь!

На 100 г всего 109 ккал. Наслаждайтесь!

Ингредиенты:

Творог — 250 г
Яичные белки — 2 шт.
Пшеничная мука — 2 ст. л.
Яблоко — по вкусу

Приготовление:

Очищенные яблоки разрезаем на 4 части, затем нарезаем каждую четвертинку тонкими слайсами.

Смешиваем творог, яблоки, белки и муку.

Формируем сырники и укладываем на противень, застеленный пергаментом.

Выпекаем при 180С в течение 10–15 минут.

Приятного аппетита!

×