Разное

Просмотров: 4733

7 правильных здоровых ужинов. Вы уже знаете, что после 18 есть не только можно, но и нужно? Но вот что предпочесть в качестве легкого ужина?

Наши 7 правильных здоровых ужинов позволят Вам всю неделю ужинать разнообразно и некалорийно.

Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
Отваренный рис с креветками и овощами.
Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Молочная каша «Геркулес» с ягодами.

Приятного Вам ужина!

Источник

Просмотрено

5 самых популярных рецепта запеченной рыбы

Просмотрено

Весьма необычный рецепт! Крабовые Палочки В Кляре С Сыром

Просмотрено

Топ-11 быстрых и вкусных рецептов для фуршета

Десерты и выпечка

Просмотрено

Капустный слоеный пирог. Очень просто, очень быстро и очень вкусно!

Просмотрено

Кабачковый пирог с мясом и грибами — супер закуска!

Просмотрено

Яркий и вкусный салат РУБИНОВЫЙ с зернами граната

Просмотрено

Ароматное рагу, полюбившееся многим за свой непревзойденный вкус и аромат!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Фруктово-овощные оладьи для любимых деток

Просмотрено

Диетические Рыбные фрикадельки «Витаминный бум»

Просмотрено

Хлебные стаканчики из багета для пикника или посиделок!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Восхитительный тортик. Самый простой и очень вкусный!

Просмотрено

Топ-10 самых лучших рецептов запеканок

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Приготовьте на завтрак детишкам — блинчики с творожной массой и бананом

Просмотрено

Салат «Николь» с куриной грудкой. Легкий и оригинальный!

Просмотрено

Рулеты из куриной грудки в беконе с фасолью — результат потрясающий!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарный морковный торт — достоин любого торжества!

Просмотрено

Кабачковая аджика: в моей семье теперь она не переводится!

Просмотрено

Сочное, ароматное мясо, запеченное вместе с гарниром из картофеля и овощей

Просмотрено

Очень вкусный и простой печеночный салатик

Десерты и выпечка

Просмотрено

Королевский десерт — Сметанное желе с черносливом и медом с ароматном коньяка

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний пирог с капустой с очень интересным тестом. Готовлю часто и сразу два!

Просмотрено

Маринованные помидоры с луком в растительном масле

Десерты и выпечка

Просмотрено

Твои маленькие обезьянки оценят эти вкусные, жареные бананы!

Просмотрено

Воздушный праздничный салат с курицей и сыром