Просмотров: 4971
Тирамису с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!
Побалуйте себя вкусненьким!
Ингредиенты:
Белок — 5 штук (125 гр.),
Овсяные отруби — 150 гр.,
Разрыхлитель — 3 гр.,
Творог обезжиренный — 300 гр.,
Кофе — 5 гр.
сахарозаменитель — 1 ч л
Приготовление:
Взбиваем 3 белка, аккуратно вводим перемолотые отруби.
Выкладываем на противень, разглаживая равномерно. Выпекаем в духовке при 180 С 15 минут.
Взбиваем белки (2 шт.), добавляем их к творогу, перемешиваем.
Вырезаем с коржа печенье и полностью окунаем в кофе на пару секунд и кладем в стакан. Между печеньем кладем крем.
Убираем в холод на пару часов. Перед подачей можно украсить какао.
Приятного чаепития!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4350
Вкусовая Бомба: Картофельные гнезда с овощным салатом
Второе
Просмотрено
4530
Ужин должен быть особенным — Сочные куриные грудки, запеченные с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
7728
Топ-9 лучших рецептов приготовления шоколадной глазури
Закуски
Просмотрено
5425
Для любителей баклажанов — Баклажановая «бомба».
Закуски
Просмотрено
4697
Всем поклонникам остренького и вкусненького — Баклажаны по–особому!
Завтраки
Просмотрено
14834
Домашняя Творожная запеканка по семейному рецепту
Разное
Просмотрено
4609
Какие десерты и салаты позволительны во время похудения и Полезного Питания?
Салаты
Просмотрено
4849
Вкусный салатик с корейской морковью и грибами
Второе
Просмотрено
5917
5 самых популярных рецепта запеченной рыбы
Второе
Просмотрено
10890
Картофельные драники с сыром. Ужин получится на высоте!
Закуски
Просмотрено
6725
Закуска из селёдки «клубничка». Затмит все закуски на столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5111
Любимый завтрак — Сырные лепешки с пылу с жару!
Закуски
Просмотрено
4548
Сочное и ароматное мясо на бутерброды — вкусно и пикантно!
Второе
Просмотрено
4655
Обалденный картофель запеченный в духовке с чесночным соусом
Второе
Просмотрено
5011
Котлеты в картофельной шубе с грибами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4499
Ароматный джем-желе из красной смородины. Вкусно невероятно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5691
Идеальное сочетание! Тесто потрясающе нежное, но в то же время хрустящее, начинка… начинку просто не описать словами.
Салаты
Просмотрено
5030
Селедка под «лисьей шубкой» — вкуснее, чем обычно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6780
Рецепт моего тренера: Фитнес -торт
Второе
Просмотрено
4370
Как приготовить фаршированную свинину
Десерты и выпечка
Просмотрено
5565
Пирог с начинкой из плавленных сырков — идеальный завтрак!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4833
Жаренные во фритюре спиральки из заварного теста с ванильным мороженым
Завтраки
Просмотрено
7510
Овсяный крамбл с черносливом: талия скажет спасибо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6726
Пирог с ягодами – рекомендуем сразу печь два пирога, так как его мгновенно сметут со стола!