Приходим в форму быстро и вкусно! Овсяное печенье без муки, яиц и масла

Даю детям, сама ем с удовольствием и мужа угощаю!

Калорийность в 1 шт.: 58 ккал

Ингредиенты:

Овсяная крупа (только не быстрого приготовления!) — 350 г
Кефир
Яблоки — 2 шт.
Мед — 1/2 ст. л.

Приготовление:

Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая!

Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед.

Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой.

Выпекать при 200 С 20-30 минут.

Наслаждайтесь!

Приятного Аппетита!

Источник