Просмотров: 4475
Обалденная рыба, запечённая с помидорами и сыром
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
филе не жирной рыбы — 600 гр.
помидор — 1 шт.
лук — 1 шт.
сметана — 3-4 ст.л.
зелень свежая по вкусу
чеснок — 3-4 зубч.
соль, перец
сыр твёрдый — 50 гр.
Приготовление:
Лук нарезаем кольцами и выкладываем в форму для запекания.
Нарезаем рыбу небольшими кусочками, солим и перчим. Выкладываем рыбу на лук.
Посыпаем мелко нарубленным чесноком. Смазываем сверху сметаной.
Нарезаем тонкими полукольцами помидор, выкладываем следующим слоем.
Солим, посыпаем мелко рубленной зеленью, натертым сыром на тёрке.
Смешиваем сыр с зеленью и посыпаем сверху на рыбу.
Запекаем при 200 С около получаса.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Жанна Кохан
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6147
Рыбный пирог на скорую руку: такой рецепт должен быть у каждой
Второе
Просмотрено
4356
Шикарный ужин — запеканка в картофельной шубке с интересной начинкой!
Закуски
Просмотрено
5869
Такую закуску оценят все гости — Рулет из кабачков с помидорами
Первое
Просмотрено
5120
Сырный суп с шампиньонами и брокколи. Вкуснятина необыкновенная!
Второе
Просмотрено
4094
Индейка с зеленой фасолью. Рецепт, который не подведет!
Закуски
Просмотрено
4752
Вы должны знать этот рецепт, если следите за фигурой — Куриная грудка с овощами и творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4398
Такие вкусные и ароматные драники с зелёным луком и чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5472
Для меня именно этот рецепт оказался настолько идеальным, что запеканка стала частым гостем на моем столе.
Салаты
Просмотрено
5034
Обалденно вкусный салат из кальмаров с плавленым сыром
Салаты
Просмотрено
4909
Слоёный салат «Неженка» с курицей и свеклой
Напитки
Просмотрено
4880
Золотое молоко: рецепт здоровья
Десерты и выпечка
Просмотрено
7927
Рождественский кекс с сухофруктами: рецепты Старого Света
Второе
Просмотрено
4785
Великолепная курица приготовленная в соке апельсина
Десерты и выпечка
Просмотрено
6558
Торт «Графские развалины» с безе и масляным кремом на сгущенке. Супер тортик!
Салаты
Просмотрено
6526
7 рецептов легких праздничных салатов без майонеза!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5146
Золотой бисквит. Узнай как его готовят профессионалы!
Завтраки
Просмотрено
6201
Быстрые сырные рогалики к завтраку из простых продуктов!
Закуски
Просмотрено
5905
Я давно отказалась от магазинной ветчины. Приготовьте по этому рецепту — Результат превзошел все ожидания!
Салаты
Просмотрено
8259
Салат «Добрый барин» — один из вкуснейших салатов на моем столе!
Салаты
Просмотрено
5391
Привычное в непривычное оболочке: Салат с курицей и ананасом в тарталетках
Десерты и выпечка
Просмотрено
5850
Булочки с наполнителем и посыпкой «Школьные»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7312
Для тех, кто на диете: Овощная запеканка: можно даже на ночь!
Второе
Просмотрено
4689
Восхитительная курочка…оливки придают ей замечательный аромат и вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4541
Слоеный пирог с грибами и картофелем