Просмотров: 4509
Легкий салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами: готовлю для позднего ужина!
Правильное питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Отварное филе кальмаров — 3 шт.
Куриное филе (отварное) — 300 г
Пекинская капуста — 300 г
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко) — 1 среднее
Соль, сметана (или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление:
Нарезаем куриное филе кубиками, филе кальмаров — соломкой.
Помидоры и яблоко нарезаем кубиками, яблоки сбрызгиваем соком лимона.
Пекинскую капусту тонко нарезаем.
Болгарский перец нарезаем кубиками.
Смешиваем куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, солим и заправляем сметаной, хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Закуски, Салаты
Просмотрено
4827
Пикантный кальмар по-корейски. Для любителей остренького!
Закуски
Просмотрено
4982
Все лучшее мужчинам: Лаваш к пиву «Мужская кампания»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8002
Мягкое сметанное печенье к чаю. Готовлю постоянно!
Завтраки
Просмотрено
5172
Кабачковый омлет с колбасой и сладким перцем — вкусный и добротный завтрак!
Второе
Просмотрено
6597
Предлагаем 5 лучших рецептов отбивных — это всегда завидное количество натурального белка
Десерты и выпечка
Просмотрено
7474
Я такого ещё не видела! Она завернула ложки в кусочки слоеного теста и испекла их. То, что получилось не оставит тебя равнодушной!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5957
Быстрый пирог с капустой. Отличный способ вкусно накормить всю семью!
Второе
Просмотрено
5750
Сочная жареная свинина с луком — вкусная и нежная!
Салаты
Просмотрено
5811
Волшебный салат «Рождественская ночь» — невероятно вкусный!
Второе
Просмотрено
4544
Изумительная свинина с овощами в рукаве
Второе
Просмотрено
4533
Сытное блюдо для семейного ужина: куриное филе в духовке под картофелем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5990
Хочу поделиться своим любимым рецептом: это очень вкусные кексы на сметане
Закуски
Просмотрено
4502
Обалденный рулетик с семгой, хрустящим огурчиком и колбасным сыром
Салаты
Просмотрено
6921
Топ-3 необычных и вкусных салата из крабовых палочек
Второе
Просмотрено
6459
Прекрасный легкий ужин — Кабачковый веер. Даже дети в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7532
Ржаной хлеб на закваске из КЕФИРА
Десерты и выпечка
Просмотрено
4568
Манник с ягодами и сметанным кремом «Праздник в доме»
Второе
Просмотрено
4953
Тающий во рту рулет из свинины с грибной начинкой — это замечательная закуска, которую можно подать и на праздник
Десерты и выпечка
Просмотрено
7906
Рецепт из «поваренной книги» моей бабули: Сладкий Хворост на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
5731
Торт «Татьяна» — домашний тортик для любителей простых рецептов!
Салаты
Просмотрено
6036
Салат «ТАШКЕНТ » с говядиной: очень вкусный и несложный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7894
Дагестанские лепешки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4833
Вкуснейший пирог с консервированной сайрой
Первое
Просмотрено
9170
Лучшая шпаргалка для Мамы: Детские супы На Скорую Руку