Просмотров: 6299
Овощное Рагу для очень позднего ужина с минимальной калорийностью
Шампиньоны здесь играют ключевую роль!
?на 100грамм — 25.07 ккал?Б/Ж/У — 2.06/0.45/3.73?
Ингредиенты:
Помидоры 4 шт.
Перец болгарский 2 шт.
Шампиньоны свежие 300 г
1 луковица
Базилик (свежий) 1 пучок
Соль (и перец) по вкусу
Приготовление:
Шампиньоны и лук очистите, нарежьте. Помидоры и перец нарежьте дольками.
В большой сковороде разогрейте немного воды, чуть притушите лук, затем добавьте грибы и помидоры и перец.
Убавьте огонь и тушите минут 20 под крышкой, не забывая помешивать.
В конце приготовления посолите, поперчите, добавьте базилик и перемешайте.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
4775
Самый вкусный рецепт Домашнего кетчупа
Салаты
Просмотрено
10502
Лучший Салат «Мексика» — ничего варить не надо
Второе
Просмотрено
9258
Мое коронное блюдо — Кабачковые рулетики «ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ».
Второе
Просмотрено
4787
Подруга подкинула замечательный рецептик — Овощная запеканка «Вегетарианские радости»
Салаты
Просмотрено
4331
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Второе
Просмотрено
4546
Курица в пикантном маринаде для настоящих мужчин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4406
Готовим печенье «РОЗОЧКИ» с тыквой
Первое
Просмотрено
6035
Ароматная и сытная грибная солянка — покорит вас с первой ложки!
Второе
Просмотрено
13309
«Отмороженная» картошка — трюк, о котором мало кто знает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4531
Гарантированное удовольствие — овсяное печенье с орехами, курагой и кунжутом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4765
Готовьте смело — Пирожки с картошкой и жаренным лучком
Напитки
Просмотрено
14624
Три напитка для женщин, чтобы держать гормоны в норме. Пейте каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5015
Медовые кексы с маком — Вы больше не захотите другого!
Салаты
Просмотрено
4889
Простой и очень вкусный салат с рисом для любого повода!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4457
Нежный и воздушный мусс из киселя. Каждый захочет его съесть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6800
Королевский десерт: Воздушный рецепт манника на кефире
Разное
Просмотрено
6183
Как правильно использовать специи и пряности!
Первое
Просмотрено
5003
Любимое первое блюдо моей 4-х летней дочки: Грибной крем-суп
Второе
Просмотрено
4819
Идеальный низкокалорийный гарнир из баклажанов «Кусочек здоровья»
Второе, Завтраки
Просмотрено
4739
Вкуснейший омлет с помидорами и сыром — в таком исполнении он идеален!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4876
Закусочный кекс к завтраку или ужину: мой дежурный рецепт на все случаи жизни!
Закуски
Просмотрено
5851
Топ-5 уникальных рецептов консервирования рыбы
Десерты и выпечка
Просмотрено
4549
Со стаканом молока — просто супер! “Медвежья лапа” с миндальным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5073
Шикарный торт из зефира, который не нужно печь и он надолго остается вкусным и свежим!