Просмотров: 5023
Низкокалорийный салатик с куриным филе «Радуга»
Талия от него точно не пострадает!
Ингредиенты:
300 г отварного куриного филе
0,5 качана китайской капусты
2 красные луковицы
1 желтый перец
1 красный перец
пучок зеленого лука
Для заправки:
2 ст.л. сметаны
1 зубчик чеснока(через пресс)
1 ст.л. горчицы
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Нарезаем лук полукольцами, перец — соломкой, зеленый лук нарезаем мелко, капусту шинкуем мелко, курицу нарезаем кубиками.
Перемешиваем и выкладываем на блюдо.
Для заправки все перемешиваем.
Заливаем заправкой салат и украшаем измельченным зеленым луком.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
19368
«Святая» выпечка: Александрийское тесто для нежных куличей
Закуски
Просмотрено
9321
Быстрая и вкусная КАПУСТА «ПРОВАНСАЛЬ» всего за сутки!
Закуски
Просмотрено
7644
Итальянский деликатес: Вяленые пряные помидоры «По Имперски»
Закуски
Просмотрено
5109
Запеченные кабачки со сметаной и сыром — блюдо дня!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6409
Запеканка на завтрак за пять минут. Едят даже те, кто не ест творога!
Закуски
Просмотрено
5355
Квашенные помидоры с горчицей: в магазине таких не купишь!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4683
Вкусные сырники с манкой — идеальный завтрак!
Второе
Просмотрено
4766
Курица с травами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5917
Тонкие Картофельные Блины — такого Вы Еще Не Пробовали
Десерты и выпечка
Просмотрено
5714
Любимый тортик детства — «Медовик»
Закуски
Просмотрено
4978
Великолепная закуска к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
4811
Нежнейший Тортик для души и тела «Фруктовая нежность»
Закуски
Просмотрено
5753
Меняем привычки! Приготовим зеленую аджику: прекрасно дружит с мясом и рыбой!
Закуски
Просмотрено
7160
Паштет на скорую руку из яиц и грецких орехов! Вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13386
Воздушное, тающее во рту печенье «Творожная нежность» с изюминкой
Закуски
Просмотрено
7745
Слоёный закусочный торт «Объедение»- идеальное угощение!
Разное
Просмотрено
4693
12 лучших продуктов для похудения
Десерты и выпечка
Просмотрено
5883
Быстрое песочное тесто. Для ягодных пирогов и корзиночек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6269
Аромат Нового Года — обалденный заливной мандариновый пирог
Второе
Просмотрено
8284
Картофельные котлетки: шикарный ужин из самых простых ингредиентов!
Салаты
Просмотрено
4556
Новинка для гурманов — Салат «Буковинский» без майонеза
Десерты и выпечка
Просмотрено
10774
Хит года для лучших хозяек: Кекс нежно-творожный
Второе
Просмотрено
4916
Паста с креветками в чесночно-сливочном соусе. Лучше блюда нет!
Второе
Просмотрено
4269
Итальянская страсть: Ореккьетте с луком-пореем, шпинатом, острыми итальянскими колбасками и горохом