Просмотров: 4182
Нежнейший и одновременно сытный Омлет Со Шпинатом и Овощами
Такой завтрак сделает любой день успешным и удачным!
Ингредиенты:
- яйца – 3 шт.
- шпинат – 50 г
- болгарский перец – ½ шт.
- брокколи – 3-4 соцветия
- мука – 1 ст. л.
- молоко – 3 ст. л.
- сливочное масло
- соль, перец – по вкусу
- Пр
Приготовление:
Брокколи отвариваем, шпинат и перец мелко нарезаем.
Яйца взбиваем с мукой, добавляем молоко, соль, перец и тщательно перемешиваем. Кладем в яичную смесь овощи.
Готовим на хорошо разогретой сковороде со сливочным маслом под крышкой на среднем огне.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
14597
Скажем «НЕТ» лишнему весу: 5 диетических тортов без единой лишней калории!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6155
Шоколадно-кокосовый торт: лакомство, которое разобьет твое сердце!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8643
«Лохматый» капустный пирог — просто и невероятно вкусно!
Второе
Просмотрено
5057
Ароматная и сочная свинина, запеченная с майонезом и специями
Завтраки
Просмотрено
5025
Крутой и полезный завтрак: Овсяноблин
Закуски
Просмотрено
5679
Быстрые малосольные помидоры-огурцы. Способ приготовления вас точно удивит!
Второе, Новое
Просмотрено
5158
Мой фирменный рецепт ленивых куриных голубцов — очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4132
Это стоит попробовать: шоколадный кекс из цукини
Десерты и выпечка
Просмотрено
4506
Изумительный летний десерт «ПРОХЛАДНАЯ РАДУГА»
Второе
Просмотрено
4219
Берем все, что в холодильнике и творим чудо — Рулет из фарша «Сытный»
Второе
Просмотрено
4998
Кукурузная каша с яблоком — такая вкуснятина получается!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7187
Кондитер из России создает мраморные торты, которые покорили весь мир!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6319
Изумительно вкусный пирог «Баноффи». Нежно и горячо любимый!
Второе, Салаты
Просмотрено
10206
Скоро Новый Год! Меню на Новогодний стол 2018
Десерты и выпечка
Просмотрено
4772
Яблочное повидло — янтарное и обалдеть какое вкусное!
Закуски
Просмотрено
5291
Рецепт «Беконные чашечки»
Напитки
Просмотрено
4806
Яблочно-медовый коктейль на кефире — вкусное лекарство для пищеварения и вывода токсинов!
Второе
Просмотрено
6362
Сытная, сочная курица с грибами под картофельной шубой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7632
Шоколадно — мятные брауни. Для поклонников ирландских традиций!
Второе
Просмотрено
5342
Мясо с молодым картофелем и кабачками: что может быть лучше в сезон молодых овощей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5666
Оригинальные творожные блины к завтраку. Готовлю каждую субботу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8516
Творожник со сгущенкой — вкуснейшее лакомство, которым легко побаловать себя и своих детей!
Второе
Просмотрено
4798
Аппетитная жаренная вермишель с фаршем и грибами
Полезные советы
Просмотрено
3970
Органические продукты питания: 5 главных преимуществ