Завтраки

Нежнейший и одновременно сытный Омлет Со Шпинатом и Овощами

Такой завтрак сделает любой день успешным и удачным!

Ингредиенты:

  • яйца – 3 шт.
  • шпинат – 50 г
  • болгарский перец – ½ шт.
  • брокколи – 3-4 соцветия
  • мука – 1 ст. л.
  • молоко – 3 ст. л.
  • сливочное масло
  • соль, перец – по вкусу
  • Пр

Приготовление:

Брокколи отвариваем, шпинат и перец мелко нарезаем.

Яйца взбиваем с мукой, добавляем молоко, соль, перец и тщательно перемешиваем. Кладем в яичную смесь овощи.

Готовим на хорошо разогретой сковороде со сливочным маслом под крышкой на среднем огне.

источник

Включим немного музыки для настроения?
Открыть сайт Клубер FM | Приложение для iOS | Приложение для Android
Загрузка...
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
Болгарский яблочный пирог «3 стакана». Изумительно вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Очень вкусный домашний тортик. Готовь хоть каждый день!
Второе
Просмотрено
Сочнейшее куриное филе, запеченное в молоке!
Закуски
Просмотрено
9 супер-закусок в виде шариков. Несколько оригинальных идей Вам в копилку.
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
Изумительные сырные шарики. Сочная сырная начинка покорит всех!
Второе
Просмотрено
Сочные зразы из фарша в духовке. Быстро и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Бисквитный торт «Сливочный персик» с нежным творожным кремом
Салаты
Просмотрено
Вкусный, сочный и страстный новогодний салат «ЛЮБОВНИК» 
Второе
Просмотрено
Белковый рулет «Фитнес». Минимум калорий и максимум пользы!
Второе
Просмотрено
Шпаргалка для хорошей хозяйки: Топ маринадов для куриной грудки
Десерты и выпечка
Просмотрено
Самые Нежные Булочки «Равиольки» — детки просто с ума сходят от них
Десерты и выпечка
Просмотрено
Простой и самый удачный рецепт домашнего хлеба. Вкуснее не бывает!
Завтраки
Просмотрено
Лучший в мире завтрак: Самые необычные Блинчики из овсянки
Второе
Просмотрено
Готовим главное блюдо праздничного стола — Цыпленок запеченный с картофелем 
Закуски
Просмотрено
Готовим сладкую и хрустящую маринованную капусту!
Второе
Просмотрено
Это что-то нереально вкусное — цыпленок табака (тапака)
Десерты и выпечка
Просмотрено
Простые, но очень вкусные пирожки на кефирном тесте
Второе
Просмотрено
Сочные и суперпышные котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями
Закуски
Просмотрено
Готовлю практически каждый день: Закусочные творожные палочки
Разное
Просмотрено
Все, что нужно знать о салате и листовой зелени
Закуски
Просмотрено
Хлеб, сыр…Сразу воображение рисует бутерброд. Предлагаю здесь творческий подход!
Соусы
Просмотрено
Все лучшее здесь: Аппетитные соусы, которые можно приготовить дома.
Десерты и выпечка
Просмотрено
Этим рецептом моя семья пользуется уже 15 лет — очень вкусный торт «Наполеон»
Салаты
Просмотрено
Салат с кальмарами, сыром и помидорами — в копилку рецептов!