Просмотров: 4358
Идеальный ужин — куриные отбивные в кляре!
Здоровое питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Куриные грудки филе — 800 гр
Для кляра:
Сметана или натуральный йогурт — 2-3 ст л
Яйцо — 3 шт
Мука ц/з пшеничная или ржаная — 3 ст л
Соль, приправы
Масло оливковое
Приготовление:
Нарезаем куриное филе и отбиваем со всех сторон. Солим и перчим.
Для кляра: смешиваем яйца и сметану, добавляем муку, специи и хорошо перемешиваем.
Обмакиваем филе в кляре и обжариваем с двух сторон на небольшом количестве масла.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitelife.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4961
Готовлю часто и с любовью: Идеальные куриные оладьи для идеального перекуса!
Салаты
Просмотрено
5590
Салат с хурмой и авокадо — вкусовая эйфория!
Закуски, Новое
Просмотрено
4537
Обалденные помидоры с луком. Очень вкусные помидорки и маринад!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4799
Песочный пирог с творогом и маком — интересный пирог, который нравится всем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9495
Для тех, кто с выпечкой на «Ты»: Прекрасное Милашино тесто. Выпечка появляется с молниеносной скоростью!
Салаты
Просмотрено
4427
Соблазнительно аппетитный, нежный, потрясающе вкусный салат с куриным филе «Вечерняя Варна»
Второе
Просмотрено
10998
Ароматный и вкусный картофель в мундире с чесночным маслом
Десерты и выпечка
Просмотрено
3987
Шоколадные блинчики с бананами и орехами: что может быть лучше к завтраку!
Напитки
Просмотрено
4905
Молочный коктейль с шоколадом
Соусы
Просмотрено
7486
Отличный постный Майонез за 2 МИНУТЫ Без ЯИЦ и МОЛОКА. Всегда получается Вкусным
Второе
Просмотрено
4172
Оригинальные рыбные котлеты из трески на скорую руку!
Второе
Просмотрено
4719
Ленивые голубцы: идеально вкусный ужин!
Закуски
Просмотрено
5506
Настоящая неженка: Рулетики из печеного перца с сырным кремом
Закуски
Просмотрено
5119
Оригинальное праздничное блюдо — Куриный торт в чесночном соусе
Второе
Просмотрено
6249
Постное меню: великолепные гречневые голубцы. Съела штук пять, а душа просит еще!
Второе
Просмотрено
4689
Мое коронное блюдо для любого повода — обалденная запеченная картошечка!
Второе
Просмотрено
4656
Ароматное мясо под грибочками — шикарное блюдо!
Второе
Просмотрено
6269
Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком
Второе
Просмотрено
5999
Курица, запечённая в духовке на банке с пивом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5534
Лепёшки «Деревенские» от Вологодской бабушки!
Второе
Просмотрено
4859
Картофельная запеканка с курицей. Золотистая и хрустящая корочка, покорит Вас!
Второе
Просмотрено
4199
Аппетитная курочка, тушеная с овощами и бобовыми. Попробовав это блюдо, вы наверняка включите его в список своих любимых блюд!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5535
Трюфельный торт с муссом из белого шоколада. Праздничный торт для моей семьи!
Напитки
Просмотрено
6578
Ароматный яблочно-лимонный джем. Семья в восторге!!!