Просмотров: 9265
Очень вкусный легкий завтрак для тех, кто на диете — ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС
На 100 грамм — 154.19 ккал!
🔸Б/Ж/У — 5.07/3.54/29.93🔸
Ингредиенты:
- 40 гр овсяных хлопьев
- 100 гр яблока
- 50 гр моркови
- 1 яйцо
- 2 ч/л рисовой муки
- 1/3 ч/л разрыхлитель
- корица
Приготовление:
Измельчаем яблоко, морковь и хлопья в блендере.
Смешиваем все ингредиентами, выкладываем в формочку и отправляем в микроволновку на 5 минут.
Украшаем мягким творожком, орешками.
Приятного аппетита!
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
3958
Традиционная пасхальная выпечка из Неаполя — Пастьера наполетана
Второе
Просмотрено
4321
Кулинарный шедевр из простой капусты — идеальный гарнир!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3671
Я думала, что ничего вкуснее медовиков нет. Оказывается есть! Медовое пирожное с начинкой!
Напитки
Просмотрено
3199
Этот великолепный напиток будет изюминкой любого праздника!
Первое
Просмотрено
3257
Турецкий суп с томатом и сыром — это очень нежное и невероятно вкусное первое блюдо.
Десерты и выпечка
Просмотрено
2619
Быстрый тортик из крекера для чайных посиделок!
Второе
Просмотрено
3081
Картофельные лодочки с куриной начинкой — Невозможно удержаться!
Второе
Просмотрено
5175
Экономные котлетки, приготовленные в духовке
Напитки
Просмотрено
4218
Лучший чай Масала в холодное время года. Рецепт, которому уже не одна тысяча лет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3161
Самосы с капустой (индийские пирожки). Минимум ингредиентов и максимум вкуса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
2941
Блинный торт с вкуснейшим сметанным кремом
Закуски
Просмотрено
4322
Баклажаны в остром чесночном соусе, по-китайски
Десерты и выпечка
Просмотрено
4628
7 видов теста, которые обязательно стоит научиться готовить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3400
Рецепт самого вкусного теста для пирожков
Закуски
Просмотрено
2719
Как правильно засолить сало перед копчением
Десерты и выпечка
Просмотрено
3292
Красивейший яблочный пирог «Улитка» с орехами и изюмом
Второе
Просмотрено
2900
Нежнейшая Печень в сметане с Итальянскими макаронами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5053
Семья будет в восторге — вкусные пирожки с начинкой из курицы! Отличное блюдо к горячему чаю
Десерты и выпечка
Просмотрено
9196
Непревзойденный торт «Каро». Рецепт, который я так долго искала!
Салаты
Просмотрено
5339
Самый нежный салат с курицей, грибами и грецким орехом!!! Вкусность зашкаливает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4014
Рассыпчатые творожные рогалики — лучшее угощение к чаю!
Салаты
Просмотрено
4206
Салат «ТАШКЕНТ » с говядиной: очень вкусный и несложный!
Разное
Просмотрено
3210
Читатели постоянно просят рецепты полезных смузи! Радуем их новой подборкой!
Второе
Просмотрено
11002
Покорят с первого кусочка. Готовь хоть каждый день ленивые БРИЗОЛИ. Вкуснятина из Фарша