Просмотров: 5376
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6624
Скорые пирожки на кефире. Готовлю каждую неделю без волокиты и с удовольствием!
Салаты
Просмотрено
4409
Замечательный салатик к празднику или просто к ужину — Салат «Бонопарт»
Салаты
Просмотрено
4833
Салат «Обжорка» с сухариками по новому рецепту: все будут в восторге
Десерты и выпечка
Просмотрено
5812
Торт «Графские развалины» без муки. Вкуснятина, пальчики оближешь!
Первое
Просмотрено
4778
Густой и сытный картофельный суп-пюре с беконом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5715
Очень оригинальная форма печенья, посыпанного сверху сахарной пудрой, напоминает снежные сугробы зимой
Закуски
Просмотрено
8376
Хозяйкам на заметку — оригинальные ИДЕЙ для самых ярких ЗАКУСОК
Второе
Просмотрено
4905
Макароны в зеленом соусе с креветками. Объедение!
Салаты
Просмотрено
4449
«Мышки» из крабовых палочек — супер идея украсить праздничный стол!
Закуски
Просмотрено
5137
Готовимся к празднику — рулет из свинины, запеченный в фольге
Салаты
Просмотрено
5351
Салат с консервированной горбушей и грибами — частый гость на моем столе!
Закуски
Просмотрено
5538
Сало (грудинка) в маринаде — ароматное, нежное…трудно описать словами!
Второе
Просмотрено
5366
Куриные бедра в картофельном кольце — вкусный ужин вам обеспечен!
Первое
Просмотрено
12034
Кукси: корейская лапша — классический рецепт
Салаты
Просмотрено
5136
Простой, домашний Салат «Осень». Самые яркие краски и вкусы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5661
Ароматная и хрустящая сырная соломка с тимьяном и розмарином
Закуски
Просмотрено
7722
Закуска на миллион — помидоры, маринованные с семенами горчицы!
Второе
Просмотрено
5056
Уникальный рецепт от которого в восторге все!
Салаты
Просмотрено
5115
Обалденный салат с сухариками «Сочная Хрустяшка»
Салаты
Просмотрено
5149
Салат Коралл с крабовым мясом и курицей — шикарный!
Первое
Просмотрено
5118
Гречневый суп с грибами и картофельными клецками
Закуски
Просмотрено
5017
Cемга «Гpавлакc» — результат превосходит все ожидания!
Первое
Просмотрено
5642
Готовим лучшее первое блюдо — безумно вкусная солянка
Салаты
Просмотрено
4862
Оригинальный салат с морковью, тунцом и гранатом — объедение!