Просмотров: 4941
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4777
Один только вид и аромат сводит с ума — свиные ребрышки в пикантном соусе
Салаты
Просмотрено
4700
Очень вкусный салат для любимой — балуйте!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4531
Изысканные творожные роллы с курагой для стройняшек!
Закуски
Просмотрено
4731
Сырный пирог из лаваша — любителя сыра будут в восторге!
Первое
Просмотрено
6193
Вкусный борщ без мяса полюбят даже заядлые мясоеды!
Закуски
Просмотрено
5645
Маринованная скумбрия в банке. Вкуснее любой дорогой рыбы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4775
Медовый кулич на скорую руку: тесто и вкус очень порадовало!
Закуски
Просмотрено
4304
Для любителей остренького — салат из капусты в корейском стиле
Десерты и выпечка
Просмотрено
4955
Ленивые пирожки для тех, у кого нет времени: Лепешки с сыром
Второе
Просмотрено
5025
Ароматная и сочная буженина в горчично-медовом соусе
Второе
Просмотрено
4732
Вкуснейшие вареники с сухими грибами и картофелем
Второе
Просмотрено
3934
Оригинальные ленивые вареники с тёртым сыром!
Салаты
Просмотрено
4516
Постный салат Оливье. Гости даже не догадаются, что он без мяса!
Разное
Просмотрено
3910
Правильный рацион на неделю: Худей с удовольствием!
Салаты
Просмотрено
5184
Пора задуматься о новогоднем столе — Оригинальный салат «Шишка»
Первое
Просмотрено
4159
6 секретов хорошего супа
Салаты
Просмотрено
8426
Салат из пекинской капусты с ветчиной и болгарским перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5912
Всем горячий привет: Татарский пирог зур бэлиш
Завтраки
Просмотрено
4720
Этот продукт сделает обычный омлет еще вкуснее
Десерты и выпечка
Просмотрено
4704
Пряные корзиночки с сухофруктами: традиционное рождественское угощение в Англии
Второе
Просмотрено
5217
Диетический завтрак: Вкуснейшие Капустные оладьи
Десерты и выпечка
Просмотрено
6295
Торт “Наполеон”, такого вкусного вы еще не пробовали
Второе
Просмотрено
4530
Побалуй любимых — Пельмени мясо-картофельные
Первое
Просмотрено
5168
Сырные шарики. Быстрый болгарский суп.