Просмотров: 5163
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6929
Интересный и несложный салат с нежной курочкой, грибами и кукурузой
Первое
Просмотрено
5207
Невероятно вкусный и сытный гречневый суп с говядиной. Точно влюбишься в это блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9876
Самый вкусный сыпучий пирог с яблоками. Хит моей свекрови!
Второе
Просмотрено
4434
Макароны, запеченные с помидорами и сыром: находка для занятой хозяйки!
Второе
Просмотрено
5464
Сытная куриная запеканка с грибами — блюдо достойно похвал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4817
Воздушные и нежные пончики на кефире — справиться любая хозяйка!
Второе
Просмотрено
5005
Самодостаточное блюдо — Драники с сыром. Очень вкусно со сметаной!
Завтраки
Просмотрено
13946
Стол и руки пачкать не придется! Ленивые Вареники будете готовить только так! Без раскатки
Десерты и выпечка
Просмотрено
8946
Фантастический пирог с курицей
Первое
Просмотрено
5901
Вкусная идея для обеда — рисовый суп с фрикадельками
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4484
Приготовьте детям полезную творожную запеканка с клубничным вареньем
Первое
Просмотрено
5296
Сытный и вкусный суп в горшочке с тефтелями и овощами
Второе
Просмотрено
4442
Прекрасный ужин для любимой семьи! Куриные бедрышки, запеченные с сыром
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4371
Приготовьте на завтрак детишкам — блинчики с творожной массой и бананом
Салаты
Просмотрено
4919
Любите авокадо? Тогда вы просто обязаны попробовать эти салаты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5937
Диетическое лакомство для стройншек — Зефир из кефира
Десерты и выпечка
Просмотрено
6116
Делюсь от души: Мое Проверенное и Любимое ТЕСТО для Пирожков
Закуски
Просмотрено
6842
Оригинальный рулет из сала с фаршем
Закуски
Просмотрено
5608
Шикарная горячая закуска – фаршированные шампиньоны – разлетается со стола в первые минуты праздничного застолья.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6854
5 рецептов вкуснейшей ПП-пиццы — порадуйте себя любимым блюдом без вреда для фигуры
Первое
Просмотрено
6914
Обалденные щи «Уральские» с пшеном — объедение!
Закуски
Просмотрено
4587
Яйца, фаршированные ветчиной и сыром — лучшая закуска к приходу гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8093
Заварной пирог «Карпатка» — польский рецепт. Попробуйте, это очень вкусно
Закуски
Просмотрено
5045
Необыкновенно вкусно — куриный рулет с начинкой из бекона, сыра и сладкого перца