Капустный заливной пирог: диетическая выпечка на скорую руку
Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!
Ингредиенты:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.
Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста. Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4847
Легкое овощное блюдо — получились просто непревзойденным, очень вкусно!
Разное
Просмотрено
4325
Готовим домашний нежный творог из свежего молока
Десерты и выпечка
Просмотрено
6597
Рецепт дня — Шткар фу, лезгинский слоеный хлеб
Салаты
Просмотрено
4312
Салат из фасоли с помидорами — вкус настолько яркий, как и вид этого салатика!
Второе
Просмотрено
4692
Очень вкусные, сочные и быстрые котлеты «Малышки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4617
Рецепт идеального чизкейка: лакомство, которое полюбишь навсегда с первого кусочка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9014
Для тех, кто с выпечкой на «Ты»: Прекрасное Милашино тесто. Выпечка появляется с молниеносной скоростью!
Второе
Просмотрено
4111
Горбуша с картофелем в духовке — настоящая находка, а не блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4252
Нежный Блинный Тортик с Волшебной Вишневой начинкой
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4584
Чебуреки на кефире с картошечкой и сыром — фантастическое объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4103
Очень быстрый и очень вкусный ягодный пирог!
Закуски
Просмотрено
9581
Шикарная подборка рецептов с кабачками
Второе
Просмотрено
8324
3 способа, как сделать мягким мясо для шашлыка
Десерты и выпечка
Просмотрено
5330
БЕЛКОВЫЙ КРЕМ по рецепту Швейцарского безе.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4554
Пышный тыквенный пирог с орехами: трудно описать этот потрясающий вкус!
Второе
Просмотрено
4396
Нежные отбивные — вкусные и мягкие со сливочным вкусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6648
Шоколадный торт по ГОСТУ. Даже взрослые пищат от Восторга
Маринады
Просмотрено
6308
Маринуем ГРИБЫ для МАНГАЛА: 4 небанальных рецепта!
Второе
Просмотрено
4858
Вкуснятина невероятная — Картофельная запеканка с ветчиной и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5131
Мaкoвый пиpoг с медом и яблоками — польза в каждом кусочке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11850
Моченые яблоки «Сельские» в банках. Очень простой рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5452
Перепечи из ржаной муки. Моя бабушка готовила их постоянно, а мы их обожали!
Салаты
Просмотрено
7391
Мой любимый слоеный салат с печенью трески. Самый удачный вариант!
Второе
Просмотрено
4232
Печень в кляре — нежнейшее блюдо!