Капустный заливной пирог: диетическая выпечка на скорую руку
Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!
Ингредиенты:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.
Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста. Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4953
Творожный пирог с вишней. М-м-м, вкуснятина!
Закуски
Просмотрено
7718
Закрываем шикарные помидоры без уксуса: лучший рецепт всех времен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7247
Простой и вкусный тортик на кефире — проще не бывает!
Закуски
Просмотрено
6226
Готовлю так уже больше года: Бастурма из курицы в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5773
Домашний тирамису без яиц. Пальчики оближешь!
Завтраки
Просмотрено
5627
Здоровый завтрак — залог хорошего самочувствия, продуктивного дня и идеальной фигуры.
Салаты
Просмотрено
6059
Вкусный салатик с печенью: хочешь приготовь к ужину, хочешь к празднику!
Закуски
Просмотрено
4587
Оригинальный рецепт приготовления пикантной маринованной скумбрии — вкусно и в горячем и в холодном виде!
Завтраки
Просмотрено
4845
Мексиканская лепешка. Рецепт настолько же простой, насколько соблазнительный.
Первое
Просмотрено
6872
Суп с куриными фрикадельками и морковной лапшой — вкусно и аппетитно!
Закуски
Просмотрено
5294
Чудесная закуска — рулетики с крабами
Салаты
Просмотрено
4973
Салат «Праздничный» — достоин любого торжества!
Салаты
Просмотрено
6678
Топ-10 вкуснейших салатов сo свeжими огурчиками
Второе
Просмотрено
4910
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Второе
Просмотрено
5176
Курица, маринованная в горчично — медовом соусе. Всегда готовлю только так!
Первое
Просмотрено
6021
Щи из Свежей Капусты «Русское поле»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7252
Самый востребованный рецепт всех хозяек! № 1 в записной книжке!
Второе
Просмотрено
6072
Курица маринованная в кефире, запечённая с картофелем и чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6273
Эти пироги поднимут настроение даже в самый холодный осенний вечер
Десерты и выпечка
Просмотрено
4275
Замечательный пирог Апельсиновый песок — гости в восторге!
Закуски
Просмотрено
4785
Незабываемое удовольствие — Сочные куриные стрипсы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5341
Вот уже на протяжении нескольких лет — самый лучший и любимый рецепт творожника
Второе
Просмотрено
6445
Голубцы — пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4807
Обалденные печеночные котлеты к ужину!