Капустный заливной пирог: диетическая выпечка на скорую руку
Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!
Ингредиенты:
• кефир обезжиренный 450 мл
• мука цельнозерновая или овсяная 320 г
• сода 1 ч. л.
Начинка:
• капуста 400 г
• морковь 1-2 шт.
• специи, зелень
Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста. Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4505
Чудеса чудесные: Пицца с колбасой и луком на тонком тесте
Соусы
Просмотрено
4832
Ни один соус не сравнить с ней — Исключительно полезная витаминная приправа!
Салаты
Просмотрено
4579
Простой но очень вкусный салат с сухарями. Для любителей несложных салатов!
Первое
Просмотрено
8510
Только лучшее у нас: Топ-4 потрясающих супов для вкусного обеда
Закуски
Просмотрено
5079
Потрясающе вкусные горячие бутерброды с картошкой
Второе
Просмотрено
4590
Ужин «Ассорти». Очень вкусное блюдо, которое захочешь приготовить снова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8133
Самые лучшие рецепты блинов к Масленице. Попробуем все!
Второе
Просмотрено
4225
Безукоризненный ужин — кyрица в сметане с горчицей
Салаты
Просмотрено
7949
Необычный на вкус и воздушный салат «Облако». Нежный и сытный!
Второе
Просмотрено
6398
Куриное филе в лимонно-соевом маринаде
Закуски
Просмотрено
4144
Мексиканская закуска в сыре. Вы обязательно полюбите этот рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6195
Простой и вкусный торт Золотой ключик. Пальчики оближешь!
Разное
Просмотрено
5586
Маленькие хитрости при приготовлении рыбы
Салаты
Просмотрено
10479
Лучший Салат «Мексика» — ничего варить не надо
Десерты и выпечка
Просмотрено
6582
Необычайно-вкусный яблочный пирог-суфле
Десерты и выпечка
Просмотрено
4977
Восхитительный торт «Нутелла» для всех, кто не равнодушен к сладкому!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8707
Кучерявый пирог с вареньем
Второе
Просмотрено
5331
Готовим нежные куриные сердечки тушёные в сливках
Закуски
Просмотрено
5020
Классный вариант для встречи друзей:«Закусочные жгутики»
Соусы
Просмотрено
8573
Как приготовить правильный соус Бешамель
Закуски
Просмотрено
4437
Скумбрия соленая сухим посолом в домашних условиях
Десерты и выпечка
Просмотрено
7147
Облачный хлеб всего из трех ингредиентов — они такие легкие, как пух!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6815
Простой и очень вкусный творожный пирог с ананасами: ароматный и воздушный
Десерты и выпечка
Просмотрено
6425
Топ-6 Рецептов Невероятно Вкусной Восточной Выпечки