Просмотров: 5937
Легкое и вкусное решение к ужину: скумбрия, тушеная с морковью и луком
Вкусная и пикантная рыбка!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 шт.;
соль и специи — по вкусу;
репчатый лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
растительное масло для жарки;
томатная паста — 2 ст. л.;
зелень для украшения.
Приготовление:
Скумбрию нарезаем на порционные куски.
Лук нарезаем полукольцами, морковь натираем на крупной тёрке. Обжариваем лук и морковь на растительном масле до полуготовности.
Рыбу солим, посыпаем специями и перемешиваем. Выкладываем кусочки скумбрии на морковь с луком, накрываем крышкой и томим на маленьком огне 10 минут.
Затем открываем крышку и добавляем томатную пасту, очень аккуратно перемешиваем и снова накрываем крышкой, тушим ещё минут 15 и более на очень маленьком огне.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8743
Шифоновый бисквит: Легкая, рассыпчатая и влажная структура! Насыщенный шоколадный цвет и вкус!
Первое
Просмотрено
13225
Записывай, точно пригодится! Топ -9 Вкуснеших горячих первых блюд
Десерты и выпечка
Просмотрено
7239
Легче не бывает! Бисквитный торт пропитанный сгущенкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4377
Потрясающий пирог «Кудряшкин» с творожной начинкой. Покорит Вас своим вкусом и нежностью!
Салаты
Просмотрено
7173
Вкусный и простой салат с куриной печенью
Второе
Просмотрено
4101
Вы еще думаете как приготовить карасей, конечно же в сметане!
Салаты
Просмотрено
5365
Салат «Песцовая шубка»: идеально подходит для праздника или семейного ужина!
Разное
Просмотрено
6450
Пасхальное меню: ТОП-10 праздничных блюд
Десерты и выпечка
Просмотрено
3645
Фруктово-овощные оладьи для любимых деток
Второе
Просмотрено
4555
Оригинальные и нежные куриные блинчики с шампиньонами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4574
Восхитительный банановый торт с нежной воздушной глазурью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6095
Фитнес торт с морковью и орехами с клетчаткой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4405
Безумно красивый и вкусный Крокембуш: французы знают толк в десертах!
Разное
Просмотрено
5851
Старости нет — Старость назад! Секрет молодости открыт!
Салаты
Просмотрено
4244
Салат с сыром и апельсином к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4642
Нежные лепешки, которые заставят вас отказаться от хлеба!
Второе
Просмотрено
4840
Спагетти с маленькими мясными фрикадельками. Это так прикольно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5236
Чудесный пирог «По-быстрому», даже если у вас совсем мало времени
Второе
Просмотрено
4362
Дважды запеченный картофель. С любой начинкой, превосходно!
Закуски
Просмотрено
4392
Кабачки с грибами и помидорами — оригинальное угощение к столу!
Закуски
Просмотрено
5760
Одесский Форшмак из пикантной сельди. Привет от моей тети Клары
Второе
Просмотрено
4240
Замечательный ужин — сочные и очень вкусные фаршированные куриные ножки!
Разное
Просмотрено
4933
Первые заготовки лета! Побалуйте себя пастой из молоденьких чесночных стрелок
Второе
Просмотрено
4948
Запеченная сочная свинина с овощами и брынзой