Просмотров: 6309
Легкое и вкусное решение к ужину: скумбрия, тушеная с морковью и луком
Вкусная и пикантная рыбка!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 шт.;
соль и специи — по вкусу;
репчатый лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
растительное масло для жарки;
томатная паста — 2 ст. л.;
зелень для украшения.
Приготовление:
Скумбрию нарезаем на порционные куски.
Лук нарезаем полукольцами, морковь натираем на крупной тёрке. Обжариваем лук и морковь на растительном масле до полуготовности.
Рыбу солим, посыпаем специями и перемешиваем. Выкладываем кусочки скумбрии на морковь с луком, накрываем крышкой и томим на маленьком огне 10 минут.
Затем открываем крышку и добавляем томатную пасту, очень аккуратно перемешиваем и снова накрываем крышкой, тушим ещё минут 15 и более на очень маленьком огне.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4622
Вкусный, нежный и супер-сливочный сыр «А ля Адыгейский»
Второе
Просмотрено
7058
Новый рецепт из фарша, который вас очень удивит!
Второе
Просмотрено
4709
Тортилья с картофелем — любимое блюдо испанцев!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7214
В сезон яблок — это лучший десерт! ШАРЛОТКА — деревенский вкус счастья!
Закуски
Просмотрено
6567
Кабачки маринованные мгновенного поедания. Это суперски вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5393
Лучшая выпечка этого сезона — булочки с маком и сахаром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6649
Обалденные пирожки на сметанном тесте — быстро и вкусно!
Закуски
Просмотрено
6550
Фаршированный перец на зиму овощами: лучшая закуска студентов!
Второе
Просмотрено
4662
Наггетсы из цветной капусты: Не поленись и получишь море похвалы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8472
Торт Наполеон с коньяком
Второе
Просмотрено
4796
Нежная и вкусная Гюльчехра (не классическая) с невероятно вкусным соусом!
Салаты
Просмотрено
5106
Сытный салат с говядиной, солеными огурцами и шампиньонами
Закуски
Просмотрено
8088
Рыбу, приготовленную таким способом, можно кушать уже через 2 часа.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4114
Шоколадные вафли — порадуй близких!
Закуски
Просмотрено
5358
Запеченные кабачки со сметаной и сыром — блюдо дня!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5498
Воздушные и нежные сырники «Минутка»
Салаты
Просмотрено
5157
Праздничный салат для настоящих мужчин «Ну настоящий полковник»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4657
Любимые хрустики моего сына — Простое сырное печенье «Зайчики»
Закуски
Просмотрено
5449
Такая идея точно на вес золота: Закуска из яиц в беконе «Долголетие»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5587
За 10 минут готовим хрустящие и вкусные ТРУБОЧКИ из ЛАВАША — съедаются за обе щеки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5129
Торт с печеньем, шоколадом и сгущённым молоком без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
10657
Самый быстрый и простой пирог с ягодами. Смешал и испек!
Закуски
Просмотрено
4584
Канапе с киви с двумя разными намазками — мясная и рыбная
Десерты и выпечка, Закуски, Новое
Просмотрено
4500
Хрустящие сырные вафли — прекрасное угощение для посиделок!