Просмотров: 6228
Легкое и вкусное решение к ужину: скумбрия, тушеная с морковью и луком
Вкусная и пикантная рыбка!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 шт.;
соль и специи — по вкусу;
репчатый лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
растительное масло для жарки;
томатная паста — 2 ст. л.;
зелень для украшения.
Приготовление:
Скумбрию нарезаем на порционные куски.
Лук нарезаем полукольцами, морковь натираем на крупной тёрке. Обжариваем лук и морковь на растительном масле до полуготовности.
Рыбу солим, посыпаем специями и перемешиваем. Выкладываем кусочки скумбрии на морковь с луком, накрываем крышкой и томим на маленьком огне 10 минут.
Затем открываем крышку и добавляем томатную пасту, очень аккуратно перемешиваем и снова накрываем крышкой, тушим ещё минут 15 и более на очень маленьком огне.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6038
Чебуреки в духовке получаются ничем не хуже жареных, а времени на приготовление уйдет в два раза меньше!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8401
Необычные творожные блины. Нежные и безумно вкусные!
Салаты
Просмотрено
5804
В копилку вкусных блюд к празднику — Салат «Убей меня нежно»
Второе
Просмотрено
4715
Ленивые отбивные из мясного фарша — простой, но очень вкусный рецепт!
Закуски
Просмотрено
7740
Делаем вкусные и полезные сухарики сами — 13 рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5196
Вкусная и несложная выпечка к чаю с орехами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4754
Вкусные и несложные в приготовлении пирожки с сухофруктами
Второе
Просмотрено
5170
Шикарная! Курица с инъекциями белого вина и сливок
Первое
Просмотрено
6323
Красный фасолевый суп боб-чорба — это необычное название болгарского супа. А вкус еще интереснее названия!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5373
Невероятно вкусные и сочные слойки с яблоками. Приготовит даже ребенок!
Второе
Просмотрено
5241
Зразы «Купец в сюртуке» — Хит вашего стола!
Разное
Просмотрено
4856
12 лучших продуктов для похудения
Завтраки
Просмотрено
5038
Хрустящий картофельный омлет с грибами
Завтраки
Просмотрено
4792
Ванильные сырники: именно такие, как они должны быть!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5611
Замечательные пирожки на скорую руку. Быстро и бюджетно!
Второе, Завтраки
Просмотрено
6154
Замечательные сырно-картофельные пирожки, запеченные в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5786
Тыквенные хлебцы
Десерты и выпечка
Просмотрено
8809
Цукаты из Клубники
Десерты и выпечка
Просмотрено
10270
Восхитительные сладкие булочки с ТВОРОГОМ и ИЗЮМОМ
Второе
Просмотрено
5634
В сезон кабачков на нашем столе самые вкусные оладьи из кабачков с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5517
Торт «ОПЕРА»: Нежное наслаждение для моих губ
Салаты
Просмотрено
5502
Изумительный праздничный салат — нарядный и вкусный!
Закуски
Просмотрено
4602
Красивая и вкусная закуска — Фаршированные яйца с семгой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6481
Шоколадные капкейки: английский рецепт