Десерты и выпечка

Просмотров: 7147

Для тех, кто на диете: Овощная запеканка: можно даже на ночь!

Диетический вариант!

?на 100грамм — 88.01 ккал ? Б/Ж/У — 8.11/5.04/2.55?

Ингредиенты:
Молоко 1% — 150 мл
Яйца — 6 шт
Брокколи — 100 г
Цветная капуста — 100 г
Шампиньоны — 150 г
Стручковая фасоль — 1 ст
Сыр — 100 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Разбираем на соцветия брокколи и цветную капусту, нарезаем шампиньоны пластинами, добавляем зеленую фасоль.

Смазываем жаропрочную форму маслом и пересыпаем в нее овощи с грибами.

Заливаем их смесью из яиц, молока, щепотки соли и перца.

Сверху выкладываем тертый сыр и отправляем форму в разогретую до 180 °C духовку на 40 минут.

Даем запеканке остыть и разрезаем на порции.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Хрена полный огород — не ленись, хреном лечись! Очищает сосуды, лечит гипертонию, стенокардию и желчный пузырь

Просмотрено

Предлагаю самый удачный рецепт солёной скумбрии, от которой все будут в полном восторге.

Просмотрено

Торт «Графские развалины»

Просмотрено

Обалденная фунчоза с грибами о овощами по-корейски

Десерты и выпечка

Просмотрено

Луковые тарталетки-пирожки. Все мои родные в диком восторге!

Просмотрено

Делюсь обалденным способом приготовления МАЛОСОЛЬНЫХ огурцов, кабачков, помидоров. ОБЪЕДЕНИЕ!

Просмотрено

Консервирую каждый год — салат «Огород». Рецепт, проверенный годами!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный морковный торт с грецкими орехами и корицей — десерт, полюбившийся миллионам

Просмотрено

Печень трески под шубой — отличный вариант праздничного салата!

Просмотрено

Самый полезный салат в мире — с гранатом «Восточный»

Просмотрено

Готовимся к Новому Году: лучшие рецепты приготовления мясного рулета 2018!

Просмотрено

Сочне куриное филе в кунжуте в горчичном соусе!

Просмотрено

Ароматные запеченные куриные бедрышки: весь смак в роскошном маринаде

Просмотрено

Для тех, кто любит оригинальные салаты — Салат с грибами и ветчиной

Просмотрено

Любимое блюдо детей и взрослых — Картофельная запеканка с сосисками и сыром

Просмотрено

Топ-9 вкусных салатов на любой случай!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Банановые Бурфи с Орехами, Курагой и Изюмом

Просмотрено

Прекрасная идея к обеду — Грибной суп с сыром и перловкой

Просмотрено

Аппетитная скумбрия, запеченная с помидорами и лимоном. Вкусно, полезно и сытно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Десерт из разряда «не дорогих по ингредиентам» и «очень нежного на вкус»!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сегодня готовим любимый вафельный торт со сгущенкой и шоколадом. Как в детстве!

Просмотрено

Армянская закуска на зиму — любители остренького будут довольны!

Десерты и выпечка, Разное

Просмотрено

В доме нет яиц, а блинчиков хочется! Чем заменить яйцо при приготовлении теста.

Просмотрено

Шашлычок всегда рулит! Курочка в духовке — не хуже, чем на мангале!