Просмотров: 5764
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе, Завтраки
Просмотрено
3990
Рис с молоком и цукатами: прекрасный завтрак без хлопот и усилий
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4978
Краковский сырник: нежное песочное тесто с воздушной и легкой начинкой!
Второе
Просмотрено
4772
Прикольные отбивные из говяжьего фарша — быстро делать и не уступают настоящим!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4208
Изысканные творожные кексики. Нежные и воздушные на радость всем!
Салаты
Просмотрено
5267
Нереальный Салат с сухариками! Классно и вкусно!
Второе
Просмотрено
4275
Оригинальная идея к ужину — Мясной рулет с макаронами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
8990
Сырные сконы — От них невозможно отказаться!
Закуски
Просмотрено
4262
Маринованные вешенки — отличная закуска, без хлопот!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5430
Пахлава Медово-Апельсиновая
Второе
Просмотрено
4368
Цукуне — японские куриные «тефтели» на шпажке. Почувствуй себя в Японии!
Закуски
Просмотрено
4733
Бутерброды с крабовыми палочками и сыром — супер закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4820
Эти «сигаретки» станут частыми гостями на вашем столе
Второе
Просмотрено
6027
Сочная курица с беконом в сливочном соусе с грибами. Очень вкусное и ароматное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4911
Рассыпчатый песочный пирог с нежной творожно — ягодной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4852
Замечательное домашнее печенье на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
4735
Вкусный и быстрый заливной пирог с зелёным луком и яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
3829
Кокосово-смородиновые конфетки — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9911
Торт «Птичье молоко» по ГОСТу: мягкий бисквит, нежнейшее суфле, торт сладкий, но не приторный
Десерты и выпечка
Просмотрено
9824
Закрываем абрикосы — 10 лучших рецептов!
Завтраки
Просмотрено
4328
Фаршированные ветчиной и сыром помидоры, запеченные в духовке
Второе
Просмотрено
4640
Запеченная в горчице свинина — неизменное блюдо для праздника!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4688
Готовим быструю пиццу-пирог с колбасно-сырной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5260
С первого раза не получилось, но я не сдалась! И приготовила во второй раз Домашние желейные конфеты. Вышло супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4797
Сумасшедшее тесто (универсальное) — подходит для всего и хранится в холодильнике до 3 дней!