Просмотров: 6042
Самая диетическая Шарлотка в мире! Начинка — капусточка!
Для тех, кто бережет свою фигуру и здоровье!
? Ингредиенты:
Тесто:
Кефир обезжиренный 450 мл
Мука цельнозерновая или овсяная 320 г
Сода 1 ч. л.
? Начинка:
Капуста 400 г
Морковь 1-2 шт.
Специи, зелень по вкусу
? Приготовление:
1. Для начинки мелко нашинкуйте капусту, потрите морковь.
2. Морковь обжарить со специям. Добавьте капусту и тушите до готовности. Посолить.
3. Соду погасите кефиром и оставьте на 10 минут в теплом месте.
4. Добавьте щедрую щепотку соли, каплю оливкового масла и замесите тесто с помощью миксера.
5. Половину теста распределите по дну формы, затем выложите начинку и залейте 2-ой половиной теста.
Выпекать около 40 минут при температуре 160 градусов.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4898
Любимое блюдо всей моей семьи — вкусные ленивые голубцы: очень ароматные, аппетитные
Второе
Просмотрено
5787
ПАНСКИЙ ДЕРУН. Невероятная ВКУСНОТА на Праздничный Стол или к УЖИНУ! Вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11847
Булочки «Малышки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8271
Знаменитые ванильные булочки по 9 копеек: воздушные, мягкие и сладкие!
Второе
Просмотрено
10407
Почему я раньше не знала этот рецепт из фарша?
Второе
Просмотрено
4860
Бешбармак с бараниной и жареным луком — рецепт одного знакомого казаха!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4739
Домашняя выпечка — Рулет с маком, повидлом и творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
7376
Песочный лимонный пирог. Получается настоящий шедевр!
Второе, Разное
Просмотрено
5833
Полезные советы по приготовлению вкусного фарша и котлет
Разное
Просмотрено
5493
5 простых советов как убрать из рациона мучное
Второе
Просмотрено
6953
Вот не люблю я возиться долго на кухне, этот вариант точно для меня — Запеканка «А ЛЯ ГОЛУБЦЫ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7832
Домашнее печенье «Снежинка» для тех, кто не любит тратить много времени на готовку
Десерты и выпечка
Просмотрено
7004
Желейный торт из киви и сметаны
Второе
Просмотрено
5977
Вкусные и сытные куриные ножки, запечённые с грибами и овощами
Закуски
Просмотрено
7877
Фаршированные яйца отличная закуска на праздники: 23 варианта для начинки
Второе
Просмотрено
4964
Такую рыбку любят все: Рыба в горшочке по-орхидски «Морское дно»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7634
Самые вкусные в мире блинчики с начинкой: Блины с грибами и сыром
Второе
Просмотрено
8641
Блюдо для гурманов — Мясной батон. Прекрасная альтернатива котлетам и тефтелям!
Второе
Просмотрено
7951
10 Обалденных рецептов приготовления свинины
Десерты и выпечка
Просмотрено
4921
Детская радость: полезный молочный десерт вместо мороженого
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
5022
Татарский национальный пирог — Зур Бэлиш! Одно из самых вкусных блюд!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7010
Чудо-тесто на кефире для жарки на сковороде. Беляши, пирожки, лепешки с пылу, с жару!
Закуски
Просмотрено
5019
Очень вкусная грудинка по-домашнему
Десерты и выпечка
Просмотрено
5797
Волшебное угощение: быстрые шоколадные кексы без яиц