Просмотров: 4400
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5151
Сытный и вкусны пирог с картофелем и сыром — муж влюбится снова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5540
Мармелад из кабачков. Никто не догадается из чего он приготовлен!
Второе
Просмотрено
6119
Мой любимый гарнир — Рассыпчатый рис в сковороде за 30 минут!
Второе
Просмотрено
5670
Превосходная куриная запеканка с грибами. Лучшее, что мне доводилось пробовать!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4616
Легкий десерт к завтраку — Бананы с творогом и йогуртом
Салаты
Просмотрено
4117
Для любителей азиатской кухни: куриный салат с сыром
Второе
Просмотрено
4665
Мясные кексы с сырной начинкой — оригинальное угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4596
Волшебный торт «Светлана» — украсит любое торжество!
Второе
Просмотрено
4760
Мой фирменный рецепт — Свиные рёбра с картофелем, приготовленные в рукаве!
Салаты
Просмотрено
5490
Восхитительный салат из куриной печени — достойно украсит праздничный стол!
Закуски
Просмотрено
5997
Баклажаны маринованные целые на зиму с чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4155
Самый нежный, самый вкусный тарт со сметанной заливкой
Второе
Просмотрено
6231
Сочные котлеты под шубой из нежнейшего индюшиного мяса
Закуски
Просмотрено
4687
За уши не оттянешь — Пикантное бутербродное масло с чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
6642
Банановый Тирамису. Почему я не знала этого рецепта раньше!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10705
Потрясающее Александрийское тесто для куличей — сладкие, нежные и мягкие… Вкуснее я не ела!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8280
Болгарский ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ или пирог «3 стакана»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4786
Полезное овсяное печенье без муки, яиц и масла
Закуски
Просмотрено
9154
Топ-5 рулетов из баклажанов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5529
Творожное тесто
Десерты и выпечка
Просмотрено
5435
Очень шоколадные кексы с творожным центром. Тают во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4586
Самый вкусный торт «Наполеон» с миндалём, абрикосами и черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5327
Татарский пирог «Сметанник». Нежно-творожный вкус, при этом ни капли творога. Начинка как крем, очень нежная!
Второе
Просмотрено
5226
Божественно вкусный запеченный картофель «Тартифлетт»