Просмотров: 4777
Обычны ингредиенты сотворили чудо: Невероятный Гречневый суп
Сын постоянно просит после садика!
?Итого на 100 грамм — 46.32 ккал:? Белки- 3.94 ?Жиры — 0.96?Углеводы — 5.86 ?
Ингредиенты:
Куриная грудка 500 г
Лук белый 2 головки
Морковь 3 штуки
Картофель 4 штуки
Помидоры 5 штук
Крупа гречневая 1 стакан
Вода 2 л
Масло оливковое 2 ст. ложки
Приготовление:
1. Отварить куриную грудку.
Пока она варится, необходимо хорошо промыть гречку. Порезанный лук с нашинкованной соломкой морковью обжарить на сковороде. Картошку порезать соломкой, как и морковь.
2. В куриный бульон добавить гречку и варить ее до полуготовности около 15 минут, затем добавить поджарку, а через 10 минут — картошку и порезанные помидоры.
Как только картофель будет готов, суп можно есть.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4037
Лучший рецепт приготовления сочных куриных голеней. Весь секрет в соевом маринаде!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4970
Яблочный пирог «Яблочный лучик». Легкий, с кислинкой, нежное рассыпчатое тесто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4818
Превосходный тортик из слоеного теста со сгущенкой. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7035
Открытые пирожки с колбасой и сыром — отлично подойдут для пикника или перекуса на работе, в школе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4210
Такой крем можно использовать для приготовления любых шоколадных десертов. Какао в этом креме дает интересную горчинку.
Десерты и выпечка
Просмотрено
17176
Лучшего теста для наливных пирогов просто не бывает! Основное его преимущество — тесто без майонеза, а на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
10263
Хрустящее домашнее печенье «Кральки»: вкусно и красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5285
Мармелад из кабачков. Никто не догадается из чего он приготовлен!
Второе
Просмотрено
4789
5 вариантов приготовления пюре разных национальностей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4011
Домашняя шаурма с курицей и овощами. Непревзойденное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4056
Кекс с беконом и луком. Вкусная замена бутерброду!
Салаты
Просмотрено
7368
Рецепты МАСТИКИ
Десерты и выпечка
Просмотрено
9018
Печенье «Ракушка». Красиво и очень вкусно!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5489
Яблочные оладьи на завтрак – залог удачного дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5136
Сладкоежкам в радость — Кофейный пирог «Из того, что есть в холодильнике»
Второе
Просмотрено
4910
Готовим Чахохбили из курицы. Незабываемое грузинское блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4518
Удивите гостей — эффектный десерт «Пиво», который впечатлит всех!
Первое
Просмотрено
10095
Чашушули по-грузински: настоящее грузинское чудо
Напитки
Просмотрено
20694
Готовим изумительный вишневый ликер из 3 ингредиентов. В сезон, грех не воспользоваться!
Второе
Просмотрено
3911
Сытный ужин — Свинина с картофелем в горшочках
Десерты и выпечка
Просмотрено
3854
Хрустящее и красивое печенье c консервированным персиком
Салаты
Просмотрено
9294
Выметаем всё лишнее из организма! Салат «Метелка» и 4 варианта его приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
16859
Замечательный торт из 3-х ингредиентов без выпечки и духовки. Тает во рту!
Салаты
Просмотрено
4173
6 легких, диетических, нежных салатов на любой вкус!