Первое

Просмотров: 5207

Обычны ингредиенты сотворили чудо: Невероятный Гречневый суп

Сын постоянно просит после садика!

?Итого на 100 грамм — 46.32 ккал:? Белки- 3.94 ?Жиры — 0.96?Углеводы — 5.86 ?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 г
Лук белый 2 головки
Морковь 3 штуки
Картофель 4 штуки
Помидоры 5 штук
Крупа гречневая 1 стакан
Вода 2 л
Масло оливковое 2 ст. ложки

Приготовление:
1. Отварить куриную грудку.

Пока она варится, необходимо хорошо промыть гречку. Порезанный лук с нашинкованной соломкой морковью обжарить на сковороде. Картошку порезать соломкой, как и морковь.

2. В куриный бульон добавить гречку и варить ее до полуготовности около 15 минут, затем добавить поджарку, а через 10 минут — картошку и порезанные помидоры.

Как только картофель будет готов, суп можно есть.

Приятного аппетита!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

С ума сойти от вкуса: Шоколадный торт «Обыкновенное чудо»

Просмотрено

Отменные шампиньоны в необыкновенно хрустящем кляре. Съедаются молниеносно!

Просмотрено

Коронное блюдо моего свекра — закуска из баклажанов «Огонек» на зиму. Никому не доверяет!

Просмотрено

Прекрасная закуска — отбивные из баклажанов. Вкусный ужин за 5 минут!

Просмотрено

Приготовлю сегодня же! Картофельные рулетики с грибами

Просмотрено

Прекрасный способ разнообразить ваш стол: картофельные котлеты

Просмотрено

Рыба под маринадом: просто так не забудешь эту вкуснятину!

Просмотрено

Сладкий перец с аппетитной начинкой — блюдо от шеф-повара!

Просмотрено

Баклажаны — это всегда вкусно! Совершенно необычный рецепт — Баклажаны в сметане

Просмотрено

Постоянный гость на моем столе — очень вкусный салат с корейской морковкой

Просмотрено

Всегда буду стройной и здоровой: Цветная капуста в духовке

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шикарное тесто для пиццы: всегда готовлю двойную порцию!

Просмотрено

Бюджетно, но очень вкусно! Куриные отбивные с сыром

Просмотрено

Можно даже тем, кто на диете: Медово-лимонные куриные грудки

Второе, Закуски

Просмотрено

Печень по-грузински!

Просмотрено

Овощной суп с солёными огурцами

Просмотрено

Глинтвейн

Закуски, Новое

Просмотрено

Отличное сезонное блюдо — Рулет из кабачков

Просмотрено

Правильный диетический салат из брокколи со сливками и брынзой

Просмотрено

3 рецепта вкусной окрошки по-новому!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожный пирог-рулет: кондитерский шедевр без особых хлопот!

Десерты и выпечка

Просмотрено

«Шарлотка» из микроволновки за 10 минут — быстро и вкусно!

Просмотрено

Аппетитный и сытный салат по-домашнему без дорогих продуктов и лишних заморочек!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейший шоколадно-яблочный пирог с орехами и без муки!