Просмотров: 4746
Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию
И только так!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 штуки
сок 1/2 лимона
лук — 1 головка
натуральный йогурт — 150 гр
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Рыбину потрошим и разрезаем вдоль на 2 части, удаляем кости.
Очищаем лук и нарезаем полукольцами (можно сделать кашицу, вкусно и так, и так). Смешиваем йогурт с луком и лимонным соком. Заливаем этой смесью скумбрию и убираем в холодильник на полчаса.
Выкладываем скумбрию вместе соусом в форму и запекаем при 180 С около 30 минут.
Подаем с овощами или чесночным соусом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — brjunetka.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6850
Хрустящая квашенная КАПУСТА в СОБСТВЕННОМ соку — очень вкусная
Закуски, Новое
Просмотрено
5593
Вот это закуска! Закуска из помидоров с луком к шашлыку
Второе
Просмотрено
8113
Секрет раскрыт: Бесподобно сочный минтай в духовке
Закуски
Просмотрено
6831
Изумительное домашнее вяленое мясо. Теперь чемоданы из Италии стали легче!
Салаты
Просмотрено
5455
Замечательный вариант для детского праздника — Салат «Белый заяц»
Закуски
Просмотрено
4674
Кабачки, фаршированные курицей — ароматное и оригинальное угощение!
Салаты
Просмотрено
6558
Живи не стандартно: Селедка под шубой — 5 вариаций салата!
Второе
Просмотрено
5297
Тушеная скумбрия с пикантным чесночным соусом: выглядит потрясающе, а вкус — просто обалденный
Десерты и выпечка
Просмотрено
7495
Вкусный и очень быстрый заливной пирог с молодой капустой! Только перемешать капусту, зелень, залить тестом и поставить в духовку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14279
Обалденная выпечка с ОРЕХАМИ и КАКАО, не требующая замеса
Второе
Просмотрено
6247
Картофель с сырной начинкой, запеченный дважды. Станет Вашим любимым блюдом!
Второе
Просмотрено
9299
Вкуснейшая курица, маринованная в горчично-медовом соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6604
Быстрая выпечка: Куриный лентяй. Легко и просто!
Второе
Просмотрено
5803
Вкусная ленивая лазанья — готовиться быстро, просто сплошное удовольствие!
Салаты
Просмотрено
7583
Шедевральный армянский салат — «Ум Отъешь!»
Второе
Просмотрено
8557
Блюдо для гурманов — Мясной батон. Прекрасная альтернатива котлетам и тефтелям!
Закуски
Просмотрено
5260
«Пеньки» из багета — замечательное угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4832
Заварные блинчики на молоке: всегда получаются нежными и ажурными!
Второе
Просмотрено
6045
Сытная запеканка из курицы к ужину. Готовлю часто!
Второе
Просмотрено
4222
Плов с курицей по рецепту подруги. Всегда расходится на УРА!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5275
Слоеный пирог от Джейми Оливера с курицей и грибами — быстрый и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14451
От таких пирожков ты точно не потолстеешь. Запиши рецепт – и вкусно, и не вредно!
Второе
Просмотрено
4443
Для любителей морепродуктов — Карбонара из кальмара
Салаты
Просмотрено
5699
Оригинальный салат с сухариками и копчёной колбасой: очень полюбился в моей семье!