Просмотров: 4325
Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию
И только так!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 штуки
сок 1/2 лимона
лук — 1 головка
натуральный йогурт — 150 гр
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Рыбину потрошим и разрезаем вдоль на 2 части, удаляем кости.
Очищаем лук и нарезаем полукольцами (можно сделать кашицу, вкусно и так, и так). Смешиваем йогурт с луком и лимонным соком. Заливаем этой смесью скумбрию и убираем в холодильник на полчаса.
Выкладываем скумбрию вместе соусом в форму и запекаем при 180 С около 30 минут.
Подаем с овощами или чесночным соусом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — brjunetka.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
3995
Оригинальные свиные отбивные с омлетом. Блюдо достойно ресторана!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4879
Особенно вкусная и пышная творожная запеканка в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5760
Пышные и воздушные пирожки от Татьяны Ляшовой — шедевр!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4721
Воздушные и нежные сырники «Минутка»
Закуски
Просмотрено
3862
Папуцакья — традиционное балканское блюдо из овощей и мяса с соусом бешамель
Десерты и выпечка
Просмотрено
5330
Ароматное пирожное с лимонно-апельсиновой начинкой: божественно вкусно!
Второе
Просмотрено
3889
Диетическое блюдо — Капуста с грибами и болгарским перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
3856
Волшебные булочки с шоколадом. Вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
4748
Фантастическая горбуша под нежнейшим соусом бешамель
Завтраки
Просмотрено
6358
ТОП-9 рецептов невероятно вкусных омлетов
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
15902
Восхитительный вкус этих налистников покорит сердца даже привередливых гурманов
Салаты
Просмотрено
3971
Теплый салат с куриной печенкой — оригинальный и очень вкусный!
Первое
Просмотрено
6267
Суп с куриными фрикадельками и морковной лапшой — вкусно и аппетитно!
Закуски
Просмотрено
4385
Готовимся к празднику — рулет из свинины, запеченный в фольге
Салаты
Просмотрено
4106
Пикантный салат с курицей и морковью по-корейски!
Салаты
Просмотрено
4433
Cамый Быстрый салат в мире! Главные ингредиенты — фасоль и крабовые палочками
Закуски
Просмотрено
6392
Вкуснейшая и пикантная Закуска из Шампиньонов «Улетает Со Стола»
Закуски
Просмотрено
7114
Самые крутые рецепты приготовления лечо на зиму
Салаты
Просмотрено
4738
Салат из языка и моркови: на все праздники обязательное блюдо!
Салаты
Просмотрено
5014
Необыкновенный салат с хрустящими крабовыми палочками! Раз приготовите, будете готовить всегда!
Закуски
Просмотрено
9367
Шикарная подборка рецептов с кабачками
Закуски
Просмотрено
6825
Самый быстрый рецепт домашнего сыра
Десерты и выпечка
Просмотрено
4271
Невероятная идея для красивых печенюшек! Листва на твоем столе!
Второе
Просмотрено
3993
Ароматные куриные голени в сметанном маринаде