Просмотров: 4846
Правильный способ приготовить самую сочную и полезную скумбрию
И только так!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 штуки
сок 1/2 лимона
лук — 1 головка
натуральный йогурт — 150 гр
соль, специи по вкусу
Приготовление:
Рыбину потрошим и разрезаем вдоль на 2 части, удаляем кости.
Очищаем лук и нарезаем полукольцами (можно сделать кашицу, вкусно и так, и так). Смешиваем йогурт с луком и лимонным соком. Заливаем этой смесью скумбрию и убираем в холодильник на полчаса.
Выкладываем скумбрию вместе соусом в форму и запекаем при 180 С около 30 минут.
Подаем с овощами или чесночным соусом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — brjunetka.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5580
Консервы из скумбрии в мультиварке — намного вкуснее магазинных!
Закуски
Просмотрено
7454
Соление огурцов в пластиковых бутылках! Получаются настоящие бочковые очень вкусные огурчики
Десерты и выпечка
Просмотрено
6196
Детское печенье своими руками — 4 великолепных рецепта
Десерты и выпечка
Просмотрено
4666
Пахлава…нежное тесто, ореховая начинка и насыщенный медовый вкус.
Салаты
Просмотрено
5296
Для любителей легких салатов: Вкусный и сытный салат «Белковый Удар»
Десерты и выпечка
Просмотрено
9179
Пирог, который тает во рту
Салаты
Просмотрено
5231
Нежный салат с рыбой горячего копчения: прекрасная альтернатива мясному салату
Десерты и выпечка
Просмотрено
11408
Домашние сочные и хрустящие чебуреки — супер рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4386
Сырники с черносливом в духовке: полезный завтрак для правильного питания!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5768
Французский киш с грибами. Аппетитный открытый пирог из слоенного теста
Закуски
Просмотрено
5637
Очень быстрый и удачный способ приготовления вкуснейшей домашней брынзы.
Салаты
Просмотрено
6506
Салат «Белая Ночь»
Салаты
Просмотрено
4162
Капустный салат с брусникой и яблоком «ЗАЙЧИК»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6553
Готовьте только полезные сладости: Правильное полезное печенье
Второе
Просмотрено
4190
Овощной пирог — удивительно вкусное блюдо из казалось бы обычных продуктов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4893
Вкусное и рассыпчатое печенье Бабочки
Салаты
Просмотрено
5122
Прекрасный легкий салат для худеющих !
Закуски
Просмотрено
4287
Холодная закуска к праздничному столу — «Пикантные шарики»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5522
Быстрые сырные печенья из трех ингредиентов
Второе
Просмотрено
4665
Цукуне — японские куриные «тефтели» на шпажке. Почувствуй себя в Японии!
Завтраки
Просмотрено
18430
Пальчики оближешь, как вкусно! Дети просили добавку два раза!
Второе
Просмотрено
5737
Превосходный фаршированный картофель. Гости будут в восторге!
Второе
Просмотрено
4553
Как здесь устоять: нежнейшие мясные зразы «Птичье молоко»
Закуски
Просмотрено
4803
Сделать глазированные орешки у себя дома очень легко! Даже не сомневайтесь!