Просмотров: 4553
Быстрый салат с курицей и овощами: прекрасный вариант для легкого ужина!
Можно есть и не переживать за фигуру!
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Листья салата
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры черри — 3-4 шт.
Петрушка — 3-4 веточки
Зеленый лук — 3 стебля
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, перец, пряности — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками. Добавляем специи.
Обжариваем куриное филе на разогретом масле до готовности. Снимаем обжаренное мясо со сковороды и даем стечь маслу.
Овощи нарезаем небольшими кусочками. Измельчаем мелко зелень.
Выкладываем на тарелку листья салата.
Смешиваем обжаренное филе и нарезанные овощи, выкладываем сверху на листья салата.
Посыпаем зеленью и поливаем оливковым маслом. Добавляем немного лимонного сока и сразу подаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4348
Обалденный заливной пирог на кефире к ужину!
Второе
Просмотрено
4983
Творог с огурцом и зеленью. На 100 грамм всего 67.76 ккал!
Второе
Просмотрено
4979
Подборка вкусных котлеток: 10 лучших вариантов!
Второе
Просмотрено
5257
Жюльен с ветчиной и грибами — результат потрясающий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5817
Нежный, мясистый, вкусный! Пирог с Картофелем и мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
9700
Идеальный рецепт пончиков «Фанки». Именно так, как готовят у меня в семье!
Второе
Просмотрено
4172
Сочные куриные отбивные с сыром к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4911
Крутой вариант для пятничного ужина: Сытная Пицца «Улитки»
Второе
Просмотрено
4864
Блинчики с пестрой начинкой из овощей и вареного мяса
Первое
Просмотрено
7458
ТОП-10 супов из разных стран, которые стоит попробовать. Иностранное чудо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
21398
Чернослив, сметана и грецкий орех — идеальный десерт для любимых!
Соусы
Просмотрено
5835
Топ-5 соусов к пасте
Второе
Просмотрено
7071
Соберетесь готовить, сразу зовите гостей! Хан-плов с фрикадельками…такую вкуснятину грех есть в одиночку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6936
Торт «Milka»: Слоенное чудо для самых любимых!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4763
Кексики на скорую руку — вкусное угощение для семейного чаепития!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4412
Лучшие рецепты теста для нежных тартов! Море наслаждения и никакой мороки!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4808
Нежные творожные оладьи — дети сметают со стола!
Закуски
Просмотрено
4242
Заливное к празднику — вкусно и очень красиво!
Салаты
Просмотрено
4733
Салат с малосольной сельдью — покорил сердца и желудки всех, кто его пробовал!
Разное
Просмотрено
4975
Ароматное варенье из мандаринов. Вкусное и очень полезное лакомство, настоящая кладезь витаминов
Второе
Просмотрено
4524
Простое в приготовлении и вкусное блюдо — куриные бедра в картофеле
Второе
Просмотрено
6785
Горбуша по-ЛУГАНСКИ — всегда идеально вкусно!
Второе
Просмотрено
6656
Вкуснейший пирог на сметане с виноградом. Готовлю часто к приходу гостей!
Салаты
Просмотрено
5919
Идея к празднику — Салат НОРВЕЖСКИЙ с сельдью