Просмотров: 4606
Быстрый салат с курицей и овощами: прекрасный вариант для легкого ужина!
Можно есть и не переживать за фигуру!
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Листья салата
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры черри — 3-4 шт.
Петрушка — 3-4 веточки
Зеленый лук — 3 стебля
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, перец, пряности — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками. Добавляем специи.
Обжариваем куриное филе на разогретом масле до готовности. Снимаем обжаренное мясо со сковороды и даем стечь маслу.
Овощи нарезаем небольшими кусочками. Измельчаем мелко зелень.
Выкладываем на тарелку листья салата.
Смешиваем обжаренное филе и нарезанные овощи, выкладываем сверху на листья салата.
Посыпаем зеленью и поливаем оливковым маслом. Добавляем немного лимонного сока и сразу подаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6914
Праздничная закуска из селедки — простая и вкусная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
16087
У вас остался стакан кефира? Приготовьте замечательный пирог с вишней
Второе
Просмотрено
4786
Запеканка из капусты с мясом «Сытная долина»
Закуски
Просмотрено
4484
Замечательная закуска на зиму — «Тёщин язык» из кабачков
Десерты и выпечка
Просмотрено
5212
Кексы с белым шоколадом и черникой: вкусно, как в дорогой кондитерской!
Второе
Просмотрено
4832
Обалденное мясное азу с овощами. Слюнки текут!
Закуски
Просмотрено
6090
Запеченные баклажанные палочки. Супер рецепт!
Салаты
Просмотрено
9030
Салат Мимоза — 5 вариантов приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
4537
Простой пирог с лимоном. Диеты сейчас не к чему! Впереди только райские десерты!
Салаты
Просмотрено
4539
Салатик «Нежный» — всегда готовлю на праздники!
Салаты
Просмотрено
9655
Топ-9 самых вкусных салатов на Новый Год
Десерты и выпечка
Просмотрено
4548
Очень вкусный и сочный пирог с грибами и помидорами
Салаты
Просмотрено
5513
Очень вкусный салат «ЭЛЬБА» с селедкой — мой любимый!
Второе
Просмотрено
5916
Мясо по-гречески. Осторожно, это очень вкусно!
Маринады
Просмотрено
7316
Маринованные баклажаны «Под водочку»
Салаты
Просмотрено
5701
Салат «Кризис» с корейской морковью и курочкой
Разное
Просмотрено
11157
Топ-10 рецептов лучших запеканок на любой вкус
Десерты и выпечка
Просмотрено
6307
Необыкновенно вкусные булочки, мягкие внутри и с хрустящей корочкой сверху!
Второе
Просмотрено
4599
Свиные отбивные с яблоками. Волшебное сочетание продуктов!
Закуски
Просмотрено
6308
Минимум ингредиентов и через пару дней деликатес у вас в холодильнике!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4843
Кокосово лимонное пирожное с коржом из печенья. Вкусно невероятно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4814
Булочки со штрейзелем — станут вашими любимчиками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6067
Пирог «Лаваш в заливке» можно использовать как закуску, и как основное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5164
Море Витамина С: Творожная запеканка с киви и бананом