Второе

Просмотров: 4766

Куриные котлетки с гречневой крупой — подойдут на обед и даже ужин! 129 ккал на 100 грамм

Такие котлетки поднимают всем настроение!

Ингредиенты:

• Куриное филе 500 г
• Гречневая крупа 150 г
• Яйцо куриное 2 шт.
• Лук репчатый 100 г
• Зелень, соль и специи по вкусу

Приготовление:

1. Гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить.
2. Мясо пропустить через мясорубку с луковицей и зеленью.
3. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить.
4. Соединить мясной фарш с гречкой, снова хорошо перемешать.
5. Из фарша сформировать котлетки и запечь в духовке, либо обжарить на сковороде без масла.

Источник

Просмотрено

Печеночный салат к ужину из минимального количества ингредиентов!

Просмотрено

Огурцы «Злодейские» — упругие, хрустящие, пикантные

Просмотрено

Знакомый китаец нас закормил в командировке этим оригинальным салатом!

Просмотрено

Неповторимый «Альпийский» салат с курицей и грецкими орехами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простое, но очень оригинальное лимонное печенье с овсянкой

Просмотрено

Новый рецепт из фарша перед которым невозможно устоять!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный и в меру сладкий малиновый чизкейк-парфе без выпечки

Десерты и выпечка

Просмотрено

Яркий, воздушный и нежный: Торт-шарлотта «Мохито»

Просмотрено

Салат «Семга на шубе» — всегда готовлю на свой день рождение!

Просмотрено

Готовимся к лету — легкий и вкусный салат «3 правила»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мегрельские хачапури — пальчики оближешь!

Просмотрено

Ахобланко — холодный суп с миндалем. Привет из солнечной Испании!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовимся к Пасхе! Пасха творожная с миндалем и изюмом

Просмотрено

Салат «Лёгкость». Худеем вместе!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Потрясающе ароматные запеченные креветки в чесночном соусе

Просмотрено

Невероятно красивый и вкусный «Салат «Бабочка»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Очень ароматный, красивый, нежный и вкусный отрывной яблочный пирог

Просмотрено

Когда моя семья выезжает на пикник, мы часто готовим скумбрию на гриле

Просмотрено

Быстрый, вкусный и очень полезный салат «Мега-Витаминчик»

Просмотрено

Топ-22 различных вида соусов на все случаи жизни

Просмотрено

Вяленые помидоры в микроволновке — проще не приготовишь!

Просмотрено

Куриные отбивные в кляре с сыром — вкусно и сочно!

Просмотрено

Приближаем Новый год: Салат «Апельсиновая долька». Вкусно и красиво!

Десерты и выпечка, Разное

Просмотрено

Варим нежное ароматное варенье из мандаринов