Просмотров: 4030
Овсяная каша с яблоками — отличный вариант для завтрака
Это полезно и вкусно! А главное рекомендуем всем, кто хочет похудеть!
Ингредиенты:
• 50 г овсяных хлопьев
• 60 г обезжиренного молока
• 1 яблоко
• соль
• 15 г меда
Приготовление:
1.Яблоко мелко нарезать и поставить в микроволновку на максимальную мощность на 4 минуты.
2. Овсяные хлопья залить кипятком, добавить чуть-чуть соли и варить до выкипания воды, добавить немного молока, перемешать и дать закипеть. Накрыть кастрюльку крышкой и дать каше постоять.
3. Через 5-7 минут добавить в овсянку яблоко, мед и перемешать.
Еще можно добавить в кашу кокосовую стружку, мак, корицу, ванилин, а вместо яблока — взбитую в блендере клубнику или другие ягоды. Или мелко нарезанные сухофрукты — в общем, вариаций много.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4172
Сочная и нежная печень с необычным яблочно-йогуртовым соусом, запеченная в духовке!
Второе
Просмотрено
3856
Тортилья с луком, сыром и грибами — взрыв вкусовых эмоций!
Второе
Просмотрено
4193
Овощной тортик — Запеканка из нежнейших кабачков
Десерты и выпечка
Просмотрено
4505
Медовое печенье: обязательно приготовьте своим любимым!
Закуски
Просмотрено
5002
Никто не знал, что именно делает Огурчики по-корейски такими Необычными! А я узнала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
3688
Когда совсем нет времени! Самая Ленивая пицца с колбасой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7252
Торт «Чародейка»
Первое
Просмотрено
7041
Супы-пюре: 5 удивительных рецептов
Второе
Просмотрено
4216
Невероятно вкусный печеный картофель с селедочным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4703
Картофельная… ПОЧТИ ПИЦЦА
Второе
Просмотрено
4276
Для любителей пикантного — Тайские Запеченные куриные ножки с соусом
Второе
Просмотрено
5334
Хрустящие куриные крылышки с сыром пармезан в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
7460
Вкуснейший итальянский сырный пирог «Пердичо»
Салаты
Просмотрено
4326
Оригинальный банановый салат — никого не оставит равнодушным!
Первое
Просмотрено
5534
Такой фасолевый супчик в моей семье всегда принимается на УРА!
Закуски
Просмотрено
5418
Готовим домашний адыгейский сыр
Второе
Просмотрено
4103
Нежные и сочные тефтели в томатно-сметанном соусе — рецепт простой и надежный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4411
Творожная запеканка с морковью для любимых!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4609
Ароматное шоколадное безе — вкусный и легкий десерт!
Закуски
Просмотрено
5395
Я давно отказалась от магазинной ветчины. Приготовьте по этому рецепту — Результат превзошел все ожидания!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5650
Самое быстрое печенье без яиц. Легкий и прямо-таки воздушный вкус!
Второе
Просмотрено
4113
Будем в форме: Картофель ФРИ без МАСЛА
Десерты и выпечка
Просмотрено
5277
Пирог Вишневое наслаждение: из разряда любимых рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4384
Самый вкусный «Медовик» — так же вкусно, как у мамы!