Просмотров: 4606
Беспроигрышный вариант приготовления рыбы в шубе из омлета с грецкими орехами
Любители правильного питания будут в восторге!
Ингредиенты:
рыбное филе — 500 г;
лимонный сок — 3 ч.л.;
яйца — 5 штуки;
дробленые грецкие орехи — 1/4 стакана;
соль, перец;
зелень по вкусу.
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе кусочками по 5-7 см, сбрызгиваем лимонным соком, солим и перчим, маринуем около 20 минут.
Форму с высокими бортами, слегка смазываем растительным маслом и кладем в нее рыбу.
Запекаем при 180 С около 10 минут.
В это время взбиваем яйца до образования пены, солим и перчим, добавляем молотые орехи и рубленную зелень.
Заливаем яичной смесью рыбу и запекаем 10-15 минут до золотистой румяной корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4233
Сначала я порезала рыбу…что получилось произвело настоящий фурор
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
8002
БЫСТРЫЕ ХАЧАПУРИ
Второе, Закуски
Просмотрено
5394
Сочный мясной рулет. Кулинарный шедевр из простых продуктов!
Напитки
Просмотрено
5129
Как приготовить самый популярный в Европе коктейль «Апероль Шприц»
Второе
Просмотрено
5289
Мексиканская идея: Запеченная скумбрия с сыром.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4884
Торт из печенья «Рыбки» без выпечки – на скорую руку.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4884
Божественное тесто для осетинских пирогов на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
7103
Нежные и мягкие булочки на кефире с яблочным повидлом
Второе
Просмотрено
4789
Вкусные котлеты из куриного фарша с черносливом
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
5969
Пирог с фрикадельками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4779
Замечательный ароматный кекс на кефире с морковью и вяленой клюквой
Салаты
Просмотрено
8827
Изумительный салат с курицей и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4706
Путешествуя по Америке, мой муж влюбился в этот тортик: Лимонный торт-пирог
Десерты и выпечка
Просмотрено
7468
Фруктовый пирог из песочного теста со сметанной заливкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4710
Сытный «Гавайский» куриный пирог к ужину!
Второе
Просмотрено
6807
Вкуснейшее сочное мясо в фольге: к ужину или на бутерброд
Десерты и выпечка
Просмотрено
6351
Супер пирог. Рецепт на удивление прост, а готовится невероятно быстро!
Второе
Просмотрено
4819
Такой ужин поднимет настроение всем: Самый вкусный картофель запеченный в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5663
Вкусный торт «Трухлявый пень» — Шикарный десерт!
Соусы
Просмотрено
5639
Предлагаем вам 6 диетических соусов которые заменят майонез, кетчуп и другие вредные соусы с магазинных полок!?
Разное
Просмотрено
7810
Хватить спонсировать наши магазины: Маринуйте грибы у Себя Дома «Домашние грибочки для любимых»
Второе, Закуски
Просмотрено
4815
Рулетики из ветчины с шампиньонами в сливочном соусе
Второе
Просмотрено
5939
Фунчоза с курицей и овощами — любое блюдо моего сына! Просит постоянно его!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7917
Пирог-перевертыш с грушей: лучшее, что можно приготовить!