Второе

Просмотров: 4240

Беспроигрышный вариант приготовления рыбы в шубе из омлета с грецкими орехами

Любители правильного питания будут в восторге!

Ингредиенты:

рыбное филе — 500 г;
лимонный сок — 3 ч.л.;
яйца — 5 штуки;
дробленые грецкие орехи — 1/4 стакана;
соль, перец;
зелень по вкусу.

Приготовление:

Нарезаем рыбное филе кусочками по 5-7 см, сбрызгиваем лимонным соком, солим и перчим, маринуем около 20 минут.

Форму с высокими бортами, слегка смазываем растительным маслом и кладем в нее рыбу.

Запекаем при 180 С около 10 минут.

В это время взбиваем яйца до образования пены, солим и перчим, добавляем молотые орехи и рубленную зелень.

Заливаем яичной смесью рыбу и запекаем 10-15 минут до золотистой румяной корочки.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — eda.ru

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самая быстрая пицца в мире: чудесный рецепт для тех, кто не любит возиться с тестом

Просмотрено

Сырная лепешка с курицей и болгарским перцем. Невероятно аппетитный завтрак!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Отличный десерт на скорую руку — творожный кекс

Просмотрено

ТОП лучших рецептов! Грибы добавляют любому блюду изысканность и пикантность!

Просмотрено

Любимое блюдо моего сына — Спагетти с курицей в сметанном соусе!

Просмотрено

Ароматное Пражское сало, приготовленное по особому рецепту!

Просмотрено

Ароматная и сочная свинина, запеченная с майонезом и специями

Просмотрено

Домашний майонез без яиц — лучший, что я когда-либо делала!

Десерты и выпечка, Новое

Просмотрено

Очень вкусный десерт из четырех ингредиентов. Долго не задержится!

Просмотрено

Подборка рецептов приготовления вкусных кабачков

Просмотрено

Очень любимый в моей семье рецепт приготовления сала в рассоле

Просмотрено

Блюдо достойное похвал…секрет в особой панировке. Удивитесь, как это просто!

Просмотрено

Перекусы важны и особенно важно следить за поступлением пищи в организм

Просмотрено

Фантастическая вкусная горбуша под сыром!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Отличный творожный густой крем. Выручал не раз!

Просмотрено

Бризоль — простое, но очень изысканное, достойное как повседневной, так и праздничной трапезы блюдо!

Просмотрено

7 вариантов фитнес-ужина. Рецептов хватит на целую неделю разнообразного питания!

Просмотрено

Простой, но очень вкусный и оригинальный способ накормить семью завтраком — Ячные котлеты, запеченные в духовке.

Просмотрено

Обалденная курочка в маринаде «Дружба»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрая основа для пиццы — готовь, хоть каждый день!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шоколадный торт «The little black dress». Нереально шоколадный!

Просмотрено

Куриные сердечки в томатном соусе с кориандром

Просмотрено

Шикарный салат с сыром и яблоками «Помпадур» к праздничному столу.

Просмотрено

Лучший способ приготовить жаренную свиную лопатку, который когда-либо пробовала!