Просмотров: 4666
Беспроигрышный вариант приготовления рыбы в шубе из омлета с грецкими орехами
Любители правильного питания будут в восторге!
Ингредиенты:
рыбное филе — 500 г;
лимонный сок — 3 ч.л.;
яйца — 5 штуки;
дробленые грецкие орехи — 1/4 стакана;
соль, перец;
зелень по вкусу.
Приготовление:
Нарезаем рыбное филе кусочками по 5-7 см, сбрызгиваем лимонным соком, солим и перчим, маринуем около 20 минут.
Форму с высокими бортами, слегка смазываем растительным маслом и кладем в нее рыбу.
Запекаем при 180 С около 10 минут.
В это время взбиваем яйца до образования пены, солим и перчим, добавляем молотые орехи и рубленную зелень.
Заливаем яичной смесью рыбу и запекаем 10-15 минут до золотистой румяной корочки.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4815
Куриное филе под «шубой» в духовке «Царский ужин»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6534
Зур-бэлиш, большой пирог с картофелем и мясом — традиционное татарское блюдо
Десерты и выпечка
Просмотрено
10218
Молочная карамель — быстрое и очень вкусное лакомство для больших и маленьких!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7357
Мясной пирог из лаваша — Невероятная закуска за 20 минут!
Салаты
Просмотрено
6152
Изумительно красивый и безумно вкусный Цыганский мясной салат
Закуски
Просмотрено
4823
Домашний густой майонез без яиц. Нравится всем без исключения!
Второе
Просмотрено
4623
Нежная говядина под сырным соусом: получается особенно восхитительна!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5712
Быстрое лакомство для детей и взрослых — хрустящие сырные палочки
Салаты
Просмотрено
7411
Мой любимый салат с тунцом «Капля воды». Нежный и очень вкусный!
Второе
Просмотрено
6035
Лодочки-гусеницы из кабачков. Вкусное, сытное, нежное и полезное блюдо одновременно!
Закуски, Салаты
Просмотрено
7202
Салат со свеклой и яблоками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5164
Безумно вкусный пирог с курицей и луком с хрустящей сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
4899
Оригинальный Бочонок с пловом. Для любителей Азербайджанской кухни!
Салаты
Просмотрено
12481
Обалденный салат «Шаланда» — вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
5511
Бесподобные куриные котлеты с картофелем и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5199
Приготовьте на завтрак творожную запеканку с киви. Почти торт, очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4819
Роскошный кекс с клюквой: вечером угощу гостей!
Закуски
Просмотрено
28062
Лососевое масло для бутербродов: вкуснейшее начало дня!
Второе
Просмотрено
5189
Прекрасное семейное блюдо «Курица в ажуре»
Первое
Просмотрено
5840
Супы-пюре: 5 удивительных рецептов — 2 часть
Десерты и выпечка
Просмотрено
5986
Идеальный рецепт приготовления Пряников к Чаю. Самый Простой и Проверенный Рецепт
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
6171
Варим нежное ароматное варенье из мандаринов
Закуски
Просмотрено
5090
Нежная и полезная икра из тыквы. Просто шедевр!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5423
Творожные оладьи с бананом, приготовленные в духовке — фигура не пострадает!