Просмотров: 4483
Сбросила 4 кг: Как я похудела на смузи из киви
Настоящая минутка здоровья зеленого цвета!
Ингредиенты:
Киви — 4 шт.
Натуральный йогурт — 250 г
Свежевыжатый апельсиновый сок (1 крупный апельсин) — ½ стакана
Мед — 1 ст. л.
Лёд — 1 стакан
Приготовление:
- Лед измельчить в блендере или с помощью ножа для колки льда.
Разложить по стаканам.
2. Киви очистить от кожуры, разрезать пополам.
Сложить в блендер киви, апельсиновый сок, йогурт и мед.
Взбить до однородной массы.
3. Разлить по стаканам поверх льда, перемешать и немедленно подавать.
Читайте также:
Напитки
Просмотрено
6081
Легкий молочный коктейль с киви и бананом: побалуй себя и родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5289
Есть пицца тонкая, а есть пицца вкусная! Данный рецепт пиццы особенно понравится любителям домашней выпечки
Закуски
Просмотрено
4290
Творожный сыр из кефира. Всего один ингредиент, а такой результат!
Закуски
Просмотрено
5784
Рулет из скумбрии с чесноком, приготовленный особым способом!
Салаты
Просмотрено
4689
Королевский салат с индейкой, ананасами, кукурузой и сыром
Закуски
Просмотрено
6560
Круче красной икры! Ешь и ешь! Невозможно оторваться!
Разное
Просмотрено
4440
Список полезной зелени: пусть все ваши близкие будут здоровы
Салаты
Просмотрено
7779
В копилку идей — Красивый и вкусный салат «Уральские самоцветы»
Второе
Просмотрено
5651
Вкуснейшее блюдо без особых хлопот: Запеканка из пельменей «Ленивая жена»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5990
Рецепт домашнего тортика родом из детства «Медовые шарики»
Второе, Закуски
Просмотрено
5405
Сочный мясной рулет. Кулинарный шедевр из простых продуктов!
Второе
Просмотрено
4764
Домашний картофель фри — вкуснее, натуральнее и дешевле, чем в Макдональдсе.
Разное
Просмотрено
12312
Идеи оформления праздничной фруктовой нарезки
Второе
Просмотрено
4959
«Запеканка» из цветной капусты и куриной печени — простое и вкусное блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10731
Львовский сырник — секретный рецепт моей бабули из Львова! Наслаждалась им на завтрак каждое лето
Десерты и выпечка
Просмотрено
6754
Роскошный ароматный пирог с яблоками с хрустящей сладкой корочкой сверху!
Первое
Просмотрено
5136
Ароматный быстрый суп с сырными клёцками и овощами без мяса на бульоне.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5844
Рассыпчатые творожные рогалики — лучшее угощение к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4597
Автор пирога писала, что это невероятно вкусный торт, фото готового блюда меня сразу привлекло!
Второе
Просмотрено
4613
Идея к ужину. Сочные и оригинальные куриные тефтели с капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6440
Прозрачное варенье из яблок сорта «Антоновка». Объедение!
Закуски
Просмотрено
5505
Готовим обалденный куриный рулет в бумажной коробке
Салаты
Просмотрено
6230
Шикарный праздничный салат с креветками — легко и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4956
Идеальный десерт: Шоколадные кексы с творожным кремом