Просмотров: 4275
Сбросила 4 кг: Как я похудела на смузи из киви
Настоящая минутка здоровья зеленого цвета!
Ингредиенты:
Киви — 4 шт.
Натуральный йогурт — 250 г
Свежевыжатый апельсиновый сок (1 крупный апельсин) — ½ стакана
Мед — 1 ст. л.
Лёд — 1 стакан
Приготовление:
- Лед измельчить в блендере или с помощью ножа для колки льда.
Разложить по стаканам.
2. Киви очистить от кожуры, разрезать пополам.
Сложить в блендер киви, апельсиновый сок, йогурт и мед.
Взбить до однородной массы.
3. Разлить по стаканам поверх льда, перемешать и немедленно подавать.
Читайте также:
Закуски, Новое
Просмотрено
5147
Отличное сезонное блюдо — Рулет из кабачков
Десерты и выпечка
Просмотрено
6305
Самая быстрая пицца в мире: чудесный рецепт для тех, кто не любит возиться с тестом
Салаты
Просмотрено
4759
Невероятно вкусный салат «Бархатный» — вкус непередаваемый!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9967
Обалденный японский блинный торт с кремом. Ммм… Такого вы еще точно не пробовали!
Закуски
Просмотрено
7038
Огурцы В Горчичной Заливке: Рецепт моей подруги из Минска! На все праздники улетают со стола за 5 минут
Разное
Просмотрено
5797
Секретный Рецепт Обалденных Огурцов «Пальчики ОБЛИЖЕШЬ»
Второе
Просмотрено
5614
Никогда не надоест — Запеканка с курицей и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6073
Впервые узнала об этом рецепте вчера: Кофейный крем на основе маскарпоне
Второе
Просмотрено
5090
Соте из баклажанов. В нём собрано столько чудесных овощей: баклажаны, томаты и перцы
Десерты и выпечка
Просмотрено
6323
Любимый сырный пирог моего мужа!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5597
Творожная шарлотка: польза в каждом кусочке!
Второе
Просмотрено
5355
Рецепт приготовления необыкновенно вкусной домашней лапши
Салаты
Просмотрено
4403
Простой но очень вкусный салат с сухарями. Для любителей несложных салатов!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4315
Сырники с вареной сгущенкой. Такие Вы точно не готовили!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6179
Расстегаи со скумбрией и рисом — сегодня же пойду за продуктами!
Второе
Просмотрено
5895
Шикарные отбивные из говядины с грибами и черносливом
Второе
Просмотрено
5436
Мясо с грибами и помидорами в фольге
Десерты и выпечка
Просмотрено
4303
Оригинальная куриная пицца без грамма теста и лишних калорий!
Второе
Просмотрено
4363
Нежнейшие Куриные котлеты с сыром «Полон дом»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5079
Мягкие сладкие булочки на сковородке к чаю!
Салаты
Просмотрено
4703
Скандинавский салат с сельдью и капустой: очень вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
4218
Все самое полезное в одной тарелке: 6 идей сбалансированного ужин с рыбкой!
Второе
Просмотрено
5305
Вариант вкусного и сытного ужина — Запеканка из картофеля с сосисками
Закуски
Просмотрено
7433
Обалденная скумбрия «Пальчики оближешь»