Салаты

Просмотров: 4949

Салат «Мартовский заяц»

Замечательный диетический салат, который восполнит запасы витаминов и микроэлементов в организме и станет отличным дополнением к обеду или даже замечательным легким ужином.

Капуста, в составе этого салата, нормализует работу щитовидной железы, почек и печени. Яблоки улучшают обмен веществ, очищают организм и восстанавливают его после физических нагрузок. А сельдерей и огурец замедляют процессы старения.

Ингредиенты:

Капуста белокочанная — 200 г
Огурцы — 1 шт.
Сельдерей — 1 шт.
Лимонный сок — 1 ч. л.
Оливковое масло — 1,5 ч. л.
Яблоко — 1 шт.

Приготовление:

Нашинкуйте капусту. Посолите и разомните ее руками.
Яблоки и огурцы нарежьте соломкой. Сельдерей — брусочками.
Заправьте салат оливковым маслом и соком лимона.

Приятного аппетита!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Два замечательных рецепта блюд из творога. И оба вкусные!

Просмотрено

Легкий ужин — Куриные котлеты с брокколи. На 100 грамм — 81.12 ккал!

Просмотрено

Блюдо дня — куриные грудки, запеченные в духовке под сыром

Просмотрено

Готовим вкусную пикантную сельдь по-корейски

Просмотрено

Готовим шикарный праздничный салат «Снегирь». Яркий и очень вкусный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сочные яблочные кексы к чаю: столько много фруктов в каждом кусочке!

Просмотрено

Быстрый куриный салатик с луком и морковью к приходу гостей!

Просмотрено

Изумительные мяcные гнёзда со сливочными грибами

Десерты и выпечка, Напитки

Просмотрено

Коктейль из кефира, зефира и банана -невероятное наслаждение!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Используя только 2 ингредиента, готовим вкусную шоколадную помадку!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательный домашний торт Королевский. Идеальное угощение для чаепития!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Слойки с мандаринами в карамельном сиропе с хрустящей корочкой!

Просмотрено

Аппетитная и румяная картошка с куриными ножками в духовке

Просмотрено

Великолепная горячая закуска «Золотистая курочка»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог «Подушечки»: Пирог, который изменит Ваш взгляд на Кулинарию

Просмотрено

Смузи из тыквы с корицей

Просмотрено

Рецепт, которому более 6000 лет: очищает кровь, лечит гипертонию, аритмию, онкологию и ещё 15 заболеваний!

Просмотрено

Очень вкусные, сочные и сытные котлеты котлеты по-французски

Просмотрено

Готовим замечательную закуску — мясной рулет с яйцом в слоеном тесте

Просмотрено

Мой дежурный рецепт — Спагетти с курицей и грибами в сливочном соусе

Просмотрено

Замечательный рецептик диетического варианта фаршированного перца от моего друга Лизы

Просмотрено

Запеканка с брокколи — обязательно стоит попробовать!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Конвертики с яблоками из творожного теста «В гостях у бабули»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нарядный творожный торт с малиной: каждый кусочек — неописуемое наслаждение!