Просмотров: 8064
Я в диком восторге: Идеальный-завтрак — яйца «Орсини»
Готовлю так каждый четверг!
? На 100 гр — 186 ккал ? белки — 14.56 ? жиры — 5.13 ? углеводы — 1.26 ?
? Ингредиенты:
• Яйца — 2 шт
• Сыр (нежирный) — 70 г
• Соль — по вкусу
? Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Духовку разогреваем до 200С. Сыр натираем на мелкой терке.
Начинаем взбивать белки, к ним добавляем щепотку соли и вводим аккуратно натертый сыр.
Смазываем формочки маслом и выкладываем туда белково-сырную массу с небольшим углублением в центре.
В эту серединку мы аккуратно перекладываем желтки, опять-таки стараясь их не повредить.
Помещаем противень в духовку буквально на 8-10 минут.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4362
Вкуснейший салaт с aнанacом, кaльмаром и яйцом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4432
Банановый рулет с кремом и орешками — у меня он надолго не задерживается!
Второе
Просмотрено
8309
Рецепт от моей подруги из Италии: Пеппероната с нежнейшей курочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6391
Самый быстрый и вкусный рецепт торта «Наполеон»
Салаты
Просмотрено
7919
Топ-9 сытных сырных салатиков. Готовимся к праздникам!
Салаты
Просмотрено
6494
Салаты для вашей стройности: 5 простых, но очень ценных рецептов
Второе
Просмотрено
4540
Оригинальные тефтельки с тыквой и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5864
Пирог Вишневое наслаждение: из разряда любимых рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4989
Полезные творожные конфетки с орешками и черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5368
Пышные и пористые пирожки «Просто и вкусно». Вы удивитесь, как это просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4564
Быcтрые и оригинальные пирожки с фаршем, сыром и кукурузой
Салаты
Просмотрено
14381
Салат «Тбилиси» — мое коронное блюдо уже лет 10!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5707
Обалденные Яблочные оладьи. Я не могу остановиться, чтобы прекратить их есть
Десерты и выпечка
Просмотрено
4997
От кусочка этого пирог никто не откажется! Вкусно и просто!!!!
Салаты
Просмотрено
5861
Самый интересный, на мой взгляд, салат с фунчозой и курочкой
Второе
Просмотрено
4671
Такой вкусной корейки с яблоками Вы, наверняка, еще не пробовали!
Закуски
Просмотрено
24870
Нереально вкусные баклажаны по-корейски. Очень оригинально и пикантно!
Второе
Просмотрено
4593
Пьяный кролик. Устрой праздник для своих родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4773
Сытный «Гавайский» куриный пирог к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7011
Чудо-тесто на кефире для жарки на сковороде. Беляши, пирожки, лепешки с пылу, с жару!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4913
Вкуснейшие сырные лепешки с ветчиной: поверьте, родные будут в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6495
Удивительно легкие пирожные из тончайшего заварного теста с хрустящим песочным верхом
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4594
Приготовьте детям полезную творожную запеканка с клубничным вареньем
Второе
Просмотрено
4838
Легкий ужин для стройняшек: куриные шарики с овощами