Просмотров: 7982
Я в диком восторге: Идеальный-завтрак — яйца «Орсини»
Готовлю так каждый четверг!
? На 100 гр — 186 ккал ? белки — 14.56 ? жиры — 5.13 ? углеводы — 1.26 ?
? Ингредиенты:
• Яйца — 2 шт
• Сыр (нежирный) — 70 г
• Соль — по вкусу
? Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Духовку разогреваем до 200С. Сыр натираем на мелкой терке.
Начинаем взбивать белки, к ним добавляем щепотку соли и вводим аккуратно натертый сыр.
Смазываем формочки маслом и выкладываем туда белково-сырную массу с небольшим углублением в центре.
В эту серединку мы аккуратно перекладываем желтки, опять-таки стараясь их не повредить.
Помещаем противень в духовку буквально на 8-10 минут.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
7748
З замечательных рецепта домашнего майонеза за 3 минуты!
Второе
Просмотрено
4324
Запеченная сочная курица с ароматными грибами и томатной пастой
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6401
Фантастически вкусная творожная запеканка: нежная и воздушная!
Закуски
Просмотрено
5341
Лучшая закуска к пиву -сырные кубики с беконом в панировке
Второе
Просмотрено
4563
Изумительная индейка запечённая с сыром и овощами. Пальчики оближите!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5690
Самый популярный осенний десерт — Печеные яблоки с творогом
Разное
Просмотрено
4593
Сегодня изучаем масло. 7 Видов масла и его особенности в приготовлении
Завтраки
Просмотрено
5691
Мой муж научил меня готовить такой быстрый, но вкусный и сытный завтрак: Омлет — рулет с начинкой
Салаты
Просмотрено
5365
Всеми любимый салат с печенью трески. Когда я его готовлю, праздник в доме наступает автоматически
Второе
Просмотрено
4212
Сочные и аппетитные куриные котлетки с румяной корочкой!
Напитки
Просмотрено
6901
Чудо-отвар из одного простейшего ингредиента для лечения множества болезней!
Второе
Просмотрено
4344
Готовим аппетитную лазанью с курицей и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5041
Творожное пирожное с малиновым желе без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5998
Апельсиновые булочки «Итальянская душа»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6419
Торт «Птичье молоко» по ГОСТу: мягкий бисквит, нежнейшее суфле, торт сладкий, но не приторный
Десерты и выпечка
Просмотрено
4528
Обалденная пицца на быстром дрожжевом тесте
Салаты
Просмотрено
4418
Легкий ужин и перекус — Салат из курицы с огурцом и кукурузой
Закуски
Просмотрено
4706
Закуска, которая влюбляет навеки — Кальмар по-корейски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5288
Простой рецепт вкусного пирога с мясом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4977
Эти пирожки — просто что-то невероятное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5694
Любимый шоколадный торт «Вкус детства»
Второе
Просмотрено
5318
Запеченный лосось в медово-горчичном соусе
Закуски
Просмотрено
5620
Простая и очень вкусная закуска из рыбных консервов
Салаты
Просмотрено
4891
Скандинавский салат с сельдью и капустой: очень вкусно и оригинально!