Просмотров: 10054
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР: Любимое лакомство своими руками!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Какие продукты понадобятся:
- кефир — 1 л;
- сметана нежирная — 3/4 стакана;
- сахар — 1 стакан;
- желатин — 2 ст. л;
- вода — 2 стакана;
- ванильный сахар — 1/2 пакетика.
Способ приготовления:
- Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
- Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут.
- Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки. Вместо ножа можно использовать обычные формочки для печенья.
Зефир по-домашнему прекрасно сочетается с измельченными орехами и ягодами любимого варенья. Правда, такая вкусная добавка к десерту добавит еще и дополнительные калории.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5431
5 лучших способов приготовить Новогодний Окорок. Проверено на моей Семье!
Второе
Просмотрено
5140
Постное меню: легкие, диетические и необыкновенно вкусные котлеты из цветной капусты.
Десерты и выпечка
Просмотрено
4392
Супер легкий и вкусный торт «Стройность» — замечательный вариант для худеющих!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
5573
Сливочный крем «Пятиминутка. Отлично держит форму!
Салаты
Просмотрено
5437
Очень вкусный и простой печеночный салатик
Десерты и выпечка
Просмотрено
9843
Творожные квадратики. Лучший рецепт для сладкоежек!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7058
Оригинальные конфеты из жаренной муки. Удивлены? Очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
4768
Рецепт моей тети из гор: Пирог с сыром и зеленью — быстро и очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
5215
Шикарный салат «Коварство и любовь» для самых любимых!
Закуски
Просмотрено
4528
Рецепт на вес золота: Московская сырокопчёная домашняя колбаска
Второе
Просмотрено
7341
Такую вкуснятину вы еще не ели — удивительно простое и вкусное блюдо!
Закуски
Просмотрено
4190
Удиви всех — Кальмар, фаршированный шампиньонами
Второе
Просмотрено
4711
Запеченные куриные рулетики с болгарским перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
6030
Торт-шарлотта «Мохито» — десерт дойный праздничного стола!
Закуски
Просмотрено
6700
5 обалденных закусок для новогоднего стола
Закуски
Просмотрено
4594
Закрываем помидоры по-корейски: вкусная острая закуска в баночках
Второе
Просмотрено
4902
Тушенная капуста с сосисками — так вкусно, что трудно описать словами!
Первое
Просмотрено
5393
Аппетитный и ароматный суп с копченой колбасой: безупречный вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4494
Французская кухня всегда удивляла: вкусный и быстрый киш с грибами и помидорами
Второе
Просмотрено
4470
Заливное из курицы к праздничному столу — лучшего угощения не придумать!
Первое
Просмотрено
4800
Нежнейший Крем-суп со шпинатом «Сытный дом»
Второе
Просмотрено
5216
Картошка фри отдыхает: Хрустящие куриные палочки
Второе
Просмотрено
6054
Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощам. Объедение!
Второе
Просмотрено
5103
Сочные и вкусные рыбные котлеты с манкой с необычным ингредиентом!