Просмотров: 10273
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР: Любимое лакомство своими руками!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Какие продукты понадобятся:
- кефир — 1 л;
- сметана нежирная — 3/4 стакана;
- сахар — 1 стакан;
- желатин — 2 ст. л;
- вода — 2 стакана;
- ванильный сахар — 1/2 пакетика.
Способ приготовления:
- Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
- Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут.
- Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки. Вместо ножа можно использовать обычные формочки для печенья.
Зефир по-домашнему прекрасно сочетается с измельченными орехами и ягодами любимого варенья. Правда, такая вкусная добавка к десерту добавит еще и дополнительные калории.
Читайте также:
Разное
Просмотрено
4872
Томатные лепешки с сырной начинкой «Муж в восторге» — быстрые и очень вкусные!
Второе
Просмотрено
16423
Буквально вчера попробовала самый сочный люля-кебаб в своей жизни
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8954
Топ-10 самых вкусных и воздушных творожных запеканок
Второе
Просмотрено
5118
Легкий и полезный ужин — Котлетки-минутки из куриной грудки
Салаты
Просмотрено
6168
Соблазнительно аппетитный салат с морковью по-корейски
Второе
Просмотрено
4711
Супер паста. Такой способ приготовления покорил меня навсегда!
Второе
Просмотрено
4699
Перцы фаршированные говядиной, рисом и цуккини — объедение!
Закуски
Просмотрено
8911
Вкуснейшая «Холодная» аджика без варки. Остренько!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5108
Вкусные и полезные овсяные квадратики с шоколадом
Второе
Просмотрено
4109
Курица в ароматном апельсиновом маринаде и с неповторимо красивой корочкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9168
Самый вкусный сливовый пирог перевертыш просто чудо — необыкновенное сочетание очень вкусного, нежного теста и кислых слив
Десерты и выпечка
Просмотрено
6359
Изумительно вкусные круассаны без возни: просто и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9521
Ароматное сливовое варенье по-грузински. Так и манит ароматом корицы и орехов, напоминает конфету
Второе
Просмотрено
5221
Рубленные куриные котлеты с грибами — вкусно и аппетитно!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5549
Оладьи «Трио». Как же успеть урвать хотя бы одну!
Салаты
Просмотрено
5183
Быстрый куриный салатик с луком и морковью к приходу гостей!
Второе
Просмотрено
4907
Слюнки текут от одного вида — картофель по-деревенски!
Второе
Просмотрено
5225
Любимое блюдо по новому — Пикантные макароны в духовке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6061
Хрустящие Чебуреки с МЯСОМ. Всегда идеальное тесто с сочной начинкой!
Второе
Просмотрено
4944
Когда-то в детстве, мама баловала меня такими треугольными котлетками. Как же это вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5893
Любимый шоколадный торт «Вкус детства»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8528
Настоящие беляши по-домашнему с куриным фаршем. Объедение!
Второе
Просмотрено
4806
Сочные и вкусные треугольные котлетки в вафельных коржах!
Салаты
Просмотрено
6408
Салат «Радуга» — и пусть вокруг все будет ярче!