Просмотров: 9747
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР: Любимое лакомство своими руками!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Какие продукты понадобятся:
- кефир — 1 л;
- сметана нежирная — 3/4 стакана;
- сахар — 1 стакан;
- желатин — 2 ст. л;
- вода — 2 стакана;
- ванильный сахар — 1/2 пакетика.
Способ приготовления:
- Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
- Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут.
- Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки. Вместо ножа можно использовать обычные формочки для печенья.
Зефир по-домашнему прекрасно сочетается с измельченными орехами и ягодами любимого варенья. Правда, такая вкусная добавка к десерту добавит еще и дополнительные калории.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4072
Мясо с картофелем в рукаве — беспроигрышный вариант
Закуски
Просмотрено
12258
Солим рыбу по-новому. Очень удачный рецепт!
Закуски
Просмотрено
4259
Это супер идея…удивите своих гостей оригинальной подачей. Это очень красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6281
Нежные и ароматные ватрушки со сметанным кремом
Второе
Просмотрено
4465
Ленивые отбивные из мясного фарша — простой, но очень вкусный рецепт!
Салаты
Просмотрено
6255
Это блюдо произведет настоящий фурор — салат с фетой и куриной грудкой
Салаты
Просмотрено
8677
Идеальный салат за 5 минут для ужина или праздника. Очень вкусный и сытный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7919
Творожное печенье с бананом и яблоком для легкого перекуса!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4480
Эти слоёнки готовятся из готового бездрожжевого теста. Обязательно возьмите этот рецепт на заметку.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6167
Аромат Нового Года — обалденный заливной мандариновый пирог
Второе
Просмотрено
5693
Кабачки запеченные с сыром и йогуртом — это то, что вы ищете!
Салаты
Просмотрено
4648
Праздничный салат «Фантазия» — вкусно и красиво!
Соусы
Просмотрено
11467
Сливочно-огуречный соус вместо майонеза! Изумительно вкусный и простой в приготовлении соус для овощей, мяса, хлеба и всего того, с чем едят майонез.
Второе
Просмотрено
8125
Рецепт от моей подруги из Италии: Пеппероната с нежнейшей курочкой
Завтраки
Просмотрено
4167
Полезный и вкусный завтрак для всей семьи — яичный пирог с овощами
Второе
Просмотрено
17840
Настоящая итальянская пицца — 9 восхитительных рецептов. Готовим как в Италии!
Салаты
Просмотрено
4629
Шикарное украшение праздничного стола — салат «Грибная полянка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4914
Сочная творожная запеканка с вишневой начинкой. Вкуснее не бывает!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6318
Удивительный завтрак для всей семьи — НЕЖНЕЙШИЕ СЫРНИКИ НА МОЛОКЕ
Десерты и выпечка
Просмотрено
10632
Хит года для лучших хозяек: Кекс нежно-творожный
Десерты и выпечка
Просмотрено
4692
«Грушево-карамельный» тортик чаепитию. Выше всяких похвал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4509
Пастила из айвы
Закуски
Просмотрено
10791
Съел банку за раз. Приготовьте этот салат и ЗИМОЙ будете нас благодарить
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5442
Быстрый пирог на кефире с курицей. Будете готовить постоянно!