Просмотров: 9947
ДОМАШНИЙ ЗЕФИР: Любимое лакомство своими руками!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Какие продукты понадобятся:
- кефир — 1 л;
- сметана нежирная — 3/4 стакана;
- сахар — 1 стакан;
- желатин — 2 ст. л;
- вода — 2 стакана;
- ванильный сахар — 1/2 пакетика.
Способ приготовления:
- Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
- Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут.
- Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки. Вместо ножа можно использовать обычные формочки для печенья.
Зефир по-домашнему прекрасно сочетается с измельченными орехами и ягодами любимого варенья. Правда, такая вкусная добавка к десерту добавит еще и дополнительные калории.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6805
Пирожки с вишней «Дружная семейка»- частый и желанный гость на моем столе!
Салаты
Просмотрено
5442
Простой, но очень вкусный салат «Мираж»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5251
Давно мы не готовили пиццу, сегодня мы это исправим — готовим самую быструю и вкусную пиццу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6307
Масляный яично-молочный крем шарлотт — идеальный для эклеров, тортов и пирожных!
Разное
Просмотрено
4371
Правильная пицца на куриной основе: 6 потрясающе вкусных начинок?
Десерты и выпечка
Просмотрено
7549
Шоколадно — мятные брауни. Для поклонников ирландских традиций!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5396
Кыстыбый — это национальное татарское блюдо, и каждая татарочка знает, как его приготовить.
Закуски
Просмотрено
5975
Остренькие маринованные баклажаны по-египетски! Умопомрачительная закуска!
Разное
Просмотрено
4407
Выберите себе завтрак, и мы угадаем, сколько вам лет!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8290
Самая диетическая запеканка из капусты с мясом — вкусно и полезно!
Второе
Просмотрено
4503
Готовлю на праздничный стол и на пикник: Золотистая курочка в сухарях
Закуски
Просмотрено
11068
Обалденная сельдь пряного посола своими руками!
Второе
Просмотрено
4642
Самое сочное и вкусное мясо по-купечески
Первое
Просмотрено
4910
Итальянский грибной суп с чечевицей
Напитки, Разное
Просмотрено
9203
Акация зацветет очень скоро — ее цветы лечат многие болезни. Соберите, засушите и избавитесь от многих проблем со здоровьем
Второе
Просмотрено
4946
Сегодня у меня картофельные ньокки с обжаренным салом и луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4287
Изумрудный зимний джем из киви — вкус волшебный!
Второе
Просмотрено
4408
Ароматные тушеные куриные голени в изумительном соусе!
Второе
Просмотрено
5142
Жаркое из баранины с овощами. Настоящая Южноамериканская кухня.
Второе
Просмотрено
7099
Курица в банке в собственном соку
Десерты и выпечка
Просмотрено
8376
Сахарная глазурь: делается не просто, а очень просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8160
Шоколадный бисквит
Салаты
Просмотрено
7401
Этот печеночный салат с морковью любят все, без исключения!
Второе
Просмотрено
5378
5 лучших способов приготовить Новогодний Окорок. Проверено на моей Семье!