Просмотров: 4630
Полезный и вкусный овсяный блинчик на завтрак
Завтрак должен быть вкусным и полезным!
Итого на 100 грамм 177 ккал
Б/Ж/У 9.9 / 8.1 / 16.9
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 2 ст.л.
Молоко — 30 мл
Яйца — 1 шт
Соль — по вкусу
Приготовление:
Заливаем с вечера геркулес молоком или водой и убираем в холодильник.
Утром добавляем яйцо, соль по вкусу и перемешиваем.
Распределяем блинную массу тонким слоем по антипригарной сковороде и готовим, накрыв крышкой на маленьком огне.
Когда блин «схватится», переворачиваем на другую сторону.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4286
Лучшая закуска на праздники: Сочные Рулетики с чесноком и сыром
Второе
Просмотрено
5514
Для тех, кто пытается сохранить формы: Диетическая запеканка из капусты
Соусы
Просмотрено
6317
Необычный соус-варенье из острого перца к мясу. Больше не представляю кусок мяса без этого остро-сладкого вкуса!
Второе
Просмотрено
4705
Картошка фри — калорийно конечно, но очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4957
Декор можно сделать по своему вкусу: Самый вкусный медовик
Второе
Просмотрено
3950
Самый простой способ вкусно накормить семью — свинина тушёная в соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4010
Полезные домашние лакомства — кокосово-банановая вкусняшка
Десерты и выпечка
Просмотрено
5434
Шикарное блюдо — Сырные шарики жареные с чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5977
Топ-5 лучших рецептов приготовления лепешек
Салаты
Просмотрено
5226
Салат «Большой праздник»
Салаты
Просмотрено
4152
Идея для легкого ужина или обеда — Салат «Красный»
Салаты
Просмотрено
4669
Салат из кальмаров с яйцами и жаренным луком — разнообразь свое меню!
Салаты
Просмотрено
5103
Вкусный и нежный «Салат «Алёнка».Частый гость на моем столе!
Салаты
Просмотрено
4609
Цезарь не для слабоков! Вкусно, сытно и невероятно нежно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5527
Приготовила! Получилось изысканней, чем магазинный вариант. Этот рецепт специально для любителей медовой выпечки.
Салаты
Просмотрено
5776
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Второе
Просмотрено
4234
Нежная рыбка под маринадом — Удивительный вкус!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
7121
Нежное, рассыпчатое творожное печенье. Ооочень вкусное!
Завтраки
Просмотрено
5599
Фриттата с кабачками и сыром — супер завтрак для выходного дня!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4281
Никогда не надоест эта вкуснятина — Запечённые бананы с творогом
Завтраки
Просмотрено
13947
Стол и руки пачкать не придется! Ленивые Вареники будете готовить только так! Без раскатки
Соусы
Просмотрено
4898
Универсальный соус к чему угодно!
Салаты
Просмотрено
4290
Салат «Вечерний Владивосток» — достойный салат из минимум ингредиентов!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
7996
Сырные крекеры