Просмотров: 4896
Легкий и полезный ужин — Котлетки-минутки из куриной грудки
Такие котлетки порадуют не только тех, кто на диете!
Ингредиенты:
куриная грудка — 300 г
яйца — 1 шт.
лук — 1/2 головки
укроп — 3 веточки
петрушка — 3 веточки
чеснок — 2 зубчика
куркума — 1/4 ч.л.
перец черный молотый
соль
Приготовление:
Нарезаем мелко куриную грудку, чеснок, лук, зелень петрушку и укроп. Добавляем молотый черный перец и соль по вкусу, по желанию добавляем куркуму.
Вбиваем яйцо и перемешиваем.
Жарим котлетки на разогретом растительном масле, выкладывая ложкой.
Обжариваем с одной стороны на сильном огне в течение одной-двух минут, переворачиваем и тушим под крышкой с другой стороны еще три-четыре минуты.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — povarenok.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6453
Салат из печеной свеклы с необычной заправкой. Прекрасная закуска отлично подойдет к любому гарниру!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5821
Восточное лакомство собственного приготовления — Щербет с арахисом
Второе
Просмотрено
5156
Картошка по-царски. Почему «по-царски»? Да потому что это превосходно!
Второе
Просмотрено
4320
Чудесные куриные отбивные в манке. Сверхпростое и вкусное блюдо!
Второе
Просмотрено
9903
Домашняя колбаса в фольге, сделанная своими руками, без всяких вредных добавок и примесей
Закуски
Просмотрено
5680
Сначала радует глаз, а затем желудок: сытные картофельные цветы
Второе
Просмотрено
5147
Картошка фри отдыхает: Хрустящие куриные палочки
Второе
Просмотрено
4526
Необыкновенно вкусная курица в перце — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5431
Творожное пирожное с малиновым желе. Этот десерт вскружит голову любому!
Салаты
Просмотрено
4365
Салат с сыром и апельсином к праздничному столу!
Закуски
Просмотрено
5802
Обалденная сельдь в горчично-уксусной заливке — вкуснее не бывает!
Второе
Просмотрено
4678
Ароматное и безумно вкусное чахохбили
Второе
Просмотрено
4417
Восток рядом: Баранина с чесноком и черносливом
Закуски
Просмотрено
6283
Закусочный паштет «ЛОЖНАЯ ИКРА» — вкусная и полезная намазка на бутерброды
Десерты и выпечка
Просмотрено
5817
Нежный ванильный сметанник. Прекрасное сочетание начинки с песочным коржом
Второе
Просмотрено
5707
Вкуснейший гуляш из куриного филе. Любимое блюдо моих деток!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6786
Только для любителей сладенького: Очень Вкусные Домашние Торты
Десерты и выпечка
Просмотрено
4307
Великолепные слойки с сыром, которые не оставляют равнодушных!
Закуски
Просмотрено
7762
Закусочные сырные трубочки — получается такая вкусная вещь!
Закуски
Просмотрено
10065
Бомбовская капуста в горячем рассоле. Идеальная закуска к любому застолью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5121
Вкусный и нежный торт Маша. Ваши гости непременно оценят!
Второе
Просмотрено
7572
Готова есть каждый день — вкуснейшие отбивнушки с тонкой луковой ноткой!
Второе
Просмотрено
4887
Сегодня ужин будет удивительным: Мясо в горшочке под сырной шапочкой
Завтраки
Просмотрено
4596
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!